سرا - خانواده - جدیدترین اخبار ایران و جهان | پایگاه خبری جام جم

نقش خانواده در پیشگیری از آسیب های اجتماعی را در گفت و گو با مریم کثیری، روانشناس بررسی کردیم

خانواده، سپر آسیب‌های اجتماعی

در میان شلوغی‌ها و هیاهوهای جامعه امروزی، یکی ازمهم‌ترین دغدغه‌های خانواده‌ها افزایش آسیب‌های اجتماعی بین کودکان و نوجوانان است. افرادی که از سر ناآگاهی در مسیری نادرست قدم بر می‌دارند و غافل از عاقبت شوم آن گرفتار این آسیب‌ها می‌شوند. متأسفانه برخی خانواده‌ها با این‌که نگرانی‌های بسیاری از این بابت دارند اما در مواجهه با بروز این مسائل دچار نوعی سکوت و حتی انکار می‌شوند و سعی دارند روی آنچه اتفاق افتاده سرپوش بگذارند! در حالی‌که باید پیش از بروز آن به فکر پیشگیری می‌بودند و با آموزش و دانش کافی، از حرکت فرزندشان در این مسیر ممانعت می‌کردند.

معرفی کتاب‌هایی که به خانواده‌ها در تربیت نسلی سالم‌تر کمک می‌کنند

والدین آگاه، فرزندان ایمن

زندگی در دنیای امروز برای خانواده‌ها و به‌ویژه فرزندان، با فرصت‌ها و در عین حال تهدیدهای زیادی همراه است. کودکان و نوجوانان به‌دلیل ویژگی‌های سنی، هیجانی و اجتماعی در معرض انواع آسیب‌های از جمله خشونت، اعتیاد، روابط ناسالم، فضای مجازی ناایمن، فقر فرهنگی و... هستند. در چنین شرایطی، آگاهی والدین از این آسیب‌ها و مهارت‌های پیشگیری از آنها نقش مهمی در سلامت روان و اجتماعی فرزندان ایفا می‌کند.

چرا و چگونه والدین باید درباره حریم شخصی با فرزندان گفت‌وگو کنند؟

بدن من، حریم من

یکی از دغدغه‌های مهم خانواده‌های امروز، چگونگی تربیت سالم فرزندان در زمینه آگاهی‌های مربوط به بدن، حریم شخصی و مسائل جنسی است. این موضوع در فرهنگ‌های مختلف حساسیت‌های ویژه‌ای دارد، اگر به‌درستی مدیریت نشود، می‌تواند زمینه‌ساز آسیب‌های جدی روانی و اجتماعی برای کودکان و نوجوانان شود.

اثرات پنهان گرما بر سلامت روان

در تابستان وقتی دمای هوا بالا می‌رود، خیلی‌ها بیشتر احساس خستگی، کلافگی و بی‌حوصلگی می‌کنند. بعضی‌ها خواب‌شان به‌هم می‌ریزد و عده‌ای حتی احساس غم و افسردگی می‌کنند.شاید برای خیلی از ما پیش آمده باشد که در هوای گرم بدون هیچ دلیل مشخصی، روزمان خراب شده باشد اما کمتر کسی می‌داند که این حالت‌ها فقط یک «ناراحتی گذرا» نیستند و بخشی از تأثیرات واقعی گرما بر روان انسان‌ هستند. چون واقعیت این است که گرمای هوا، درست به همان اندازه که بدن را تحت فشار می‌گذارد، روی مغز و روان ما هم اثر دارد.

در پرونده ویژه این هفته پیامدهای بیکار شدن و عواقب آن را بررسی کردیم

بیکاری؛ از سرزنش تا همراهی

بیکاری تنها به معنای از دست دادن شغل نیست؛ بلکه می‌تواند به از دست رفتن قسمتی از عزت‌نفس، احساس امنیت روانی و ثبات اقتصادی فرد منجر شود. زمانی که یکی از اعضای خانواده، به‌خصوص اگر نان‌آور خانه باشد بیکار می‌شود، تمام معادلات زندگی خانوادگی به‌هم می‌ریزد.

چه آینده‌ای در انتظار نسلی است که حرمت بزرگ‌ترها را فراموش کرده؟

بنای استوار خانواده ایرانی

در فرهنگ ایرانی، احترام به والدین و بزرگ‌ترهای خانواده نه یک توصیه ساده، بلکه اصلی ریشه‌دار و نهادینه ‌شده است. از گذشته‌های دور، نقش پدران و مادران، مادربزرگ‌ها و پدربزرگ‌ها، نه‌تنها در تربیت فرزندان بلکه در حفظ انسجام و هویت خانوادگی مثال‌زدنی بود و حرمت‌گذاری به بزرگ‌ترها همواره نشانه‌ای از نجابت، ادب و سلامت تربیتی فرزندان تلقی می‌شده است.

جعبه فرهنگی

در این بخش چند فعالیت فرهنگی و هنری سرگرم‌کننده و آموزنده را به شما معرفی می‌کنیم.  این موارد را بخوانید، ببینید و بشنوید و اگر تمایل داشتید شما هم می‌توانید یک فیلم، تئاتر، گالری، پادکست و... به ما و دیگران پیشنهاد دهید.

گرمای زیاد بلای جان

افزایش دمای محیط، به‌ویژه در ماه‌های گرم سال یا در مناطق جغرافیایی با اقلیم گرم و خشک، اثرات قابل‌توجهی بر سلامت انسان دارد. از دیدگاه فیزیولوژی، بدن انسان برای عملکرد طبیعی خود نیازمند حفظ دمای داخلی در بازه‌ ثابتی (حدود ۳۷ درجه سانتی‌گراد) است. در گرمای زیاد، مکانیسم‌های تنظیم دما از جمله تعریق، افزایش جریان خون پوستی و وازودیلاتاسیون (گشاد شدن رگ‌های خونی) محیطی فعال می‌شوند اما در صورتی که این مکانیسم‌ها ناکافی باشند یا پاسخ‌دهی بدن کاهش یابد، خطر بروز اختلالاتی نظیر دهیدراتاسیون (کم‌آبی بدن)، گرمازدگی و حتی آسیب اندام‌ها و مرگ افزایش می‌یابد.

یک ترن هوایـی، هزار خاطره

در جهان کنونی که سرعت و شتاب روزمره جای تأمل و گفت‌وگو را گرفته، خانواده‌ها با چالش‌های متعددی برای حفظ ارتباط مؤثر و عاطفی میان اعضای خود روبه‌رو هستند. مشغله‌های شغلی والدین، زمان‌بندی‌های فشرده آموزشی فرزندان، سلطه‌ فضای مجازی و کاهش فرصت‌های باهم‌بودن، باعث شده که در بسیاری از خانواده‌ها پیوندهای عاطفی و صمیمیت میان اعضا به مرور کمرنگ شود. 

با دکوراسیون درست، خانه‌ای دلنشین داشته باشیم

تغییر دکوراسیون داخلی یکی ازهیجان‌انگیزترین کارهایی است که می‌توان برای تازه‌کردن فضای زندگی انجام داد.گاهی بایک جابه‌جایی ساده یااضافه‌کردن چند وسیله کوچک،حال‌وهوای کل خانه عوض می‌شود اما اگربدون برنامه‌ریزی وارداین ماجراشوید،ممکن است نه‌تنهابه نتیجه دلخواه نرسید،بلکه وقت وهزینه‌تان هم هدر برود.