سلامت - عمومی - جدیدترین اخبار ایران و جهان | پایگاه خبری جام جم

عمومی
ببینید | تدابیر پیشگیری از خواب آلودگی بهاری

ببینید | تدابیر پیشگیری از خواب آلودگی بهاری

۰۸ ارديبهشت ۱۴۰۳ - ۱۳:۵۱

با خواب آلودگی بهاری چه کنیم؟ خیلی از ما خواب‌آلودگی زیاد را در فصل بهار تجربه می‌کنیم. خواب‌آلودگی گاهی به‌قدری شدید است که زندگی ما را تحت‌تأثیر قرار می‌دهد.

در جست‌وجوی مزاج معتدل

درباره مزاج‌ها و لزوم به تعادل رساندن آنها در بدن چه می‌دانید؟

در جست‌وجوی مزاج معتدل

۰۸ ارديبهشت ۱۴۰۳ - ۱۲:۳۰

همان‌هایی که همیشه و در هر موقعیتی سردشان است، انرژی بسیار‌پایینی دارند و کارهای‌شان را به کندی پیش می‌برند! این افراد، مزاج سردی دارند که باعث شده این چنین دچار به‌هم ریختگی ریتم و تعادل و انرژی بشوند‌؛ اتفاقا این فقط یکی از جنبه‌های منفی طبع یا مزاج سرد است که می‌تواند زندگی افراد را تحت تأثیر قرار دهد اما چطور به وجود می‌آید و چطور به تعادل می‌رسد و اصلاح می‌شود؟ این همان‌چیزی است که در این گزارش می‌خوانید.

تمرینات ورزشی برای مچ پا

تمرینات ورزشی برای مچ پا

۰۷ ارديبهشت ۱۴۰۳ - ۱۲:۳۸

چرخش به سمت داخل یکی از حرکات طبیعی مچ پا است و در این حالت، استخوان مچ پا به سمت داخل حرکت می‌کند در حالی که سایر استخوان‌های پا به سمت بیرون حرکت می‌کنند.

سندرم ناخن زرد چیست؟

سندرم ناخن زرد چیست؟

۰۷ ارديبهشت ۱۴۰۳ - ۱۰:۱۶

سندرم ناخن زرد (Yellow Nail Syndrome) یک بیماری نادر است که ناخن‌های دست‌ و پا را درگیر می‌کند و معمولا افراد بالای ۵۰ سال به این عارضه دچار می‌شوند.

ببینید | بیماری بیرون‌زدگی چشم چیست؟

ببینید | بیماری بیرون‌زدگی چشم چیست؟

۰۷ ارديبهشت ۱۴۰۳ - ۰۹:۳۲

شایع‌ترین علت بروز بیماری بیرون‌زدگی چشم در افراد بزرگسال بیماری‌های تیروئید و در کودکان تروما‌های نامحسوس و خونریزی‌های داخل اوربیت است.

نیازمندی ها