هدفمند بودن لبخند نوزادان

۲۸ مهر ۱۳۹۴ - ۰۸:۰۰

تحقیقات جدید نشان می‌دهد که لبخند زدن نوزادان تصادفی نیست و اصلی‌ترین دلیل آن همراه کردن فرد مقابل در عمل لبخند زدن است.

شروع میگرن با پروتئین در اعماق مغز

۲۸ مهر ۱۳۹۴ - ۰۸:۰۰

میگرن از شایع‌ترین سردردهایی است که شمار زیادی از افراد گرفتار آن هستند و این مشکل معمولا به دنبال نخوردن غذا یا قرار گرفتن در معرض استرس‌های شدید ایجاد می‌شود.

خطر نزدیک بینی در فرزندان نخست خانواده

۲۸ مهر ۱۳۹۴ - ۰۸:۰۰

مطالعات اخیر نشان می‌دهد فرزندان نخست خانواده نسبت به دیگر فرزندان بیشتر در معرض ابتلا به نزدیک‌بینی در سال‌های بعدی عمر خود قرار دارند.

مصرف نمک در بارداری بیماری قلبی می‌آورد

۲۸ مهر ۱۳۹۴ - ۰۸:۰۰

رژیم‌غذایی نامناسب تأثیر مستقیمی‌روی سلامت انسان دارد. در واقع، تغذیه در دوران کودکی و حتی جنینی در زندگی آینده انسان‌ها اثرگذار است. تحقیقات اخیر نشان می‌دهد فقدان اکسیژن‌رسانی کافی به جنین داخل رحم و مصرف بالای نمک در دوران بارداری، ممکن است باعث بروز بیماری‌های عروقی در آینده نوزادان شود. اکسیژن نقش مهمی ‌در رشد جنین به ویژه سه‌ماهه دوم و سوم بارداری ایفا می‌کند. کمبود اکسیژن داخل رحم رشد جنین را با محدودیت‌هایی مواجه می‌کند که می‌تواند مشکلاتی را قبل یا هنگام تولد از قبیل تولد نوزاد با وزن پایین و تولد پیش از موعد ایجاد کند.

یادداشت

کمردرد، دیسک و دردهای ناخوشایند

۲۸ مهر ۱۳۹۴ - ۰۸:۰۰

درد یک حس ناخوشایند است که از یک آسیب خبر می‌دهد. اقدامات انجام شده در رشته درد در جهت پاک کردن صورت مساله نیست بلکه پزشک فوق‌تخصص درد تصمیم به تشخیص کنترل و درمان علتی دارد که درد را ایجاد کرده است. به همین دلیل بیماران مراجعه‌کننده به کلینیک درد به دقت معاینه می‌شوند و در صورت لزوم اقدامات تشخیصی مانند رادیوگرافی، ام‌آرآی، آزمایشات و سایر روش‌های تشخیصی درد درخواست می‌شود.

نگاهی به بیماری‌های شایع زنان به بهانه هفته سلامت آنها

قاتل‌های خاموش زنان

۲۸ مهر ۱۳۹۴ - ۰۸:۰۰

زایمان‌های متعدد در برخی زنان و احتمال مرگ و میر آنها هنگام زایمان از جمله خطراتی است که آنها را تهدید می‌کند. طول عمر زنان در سال 1900 حدود 50 سال بود ولی در حال حاضر با توجه به پیشرفت علم پزشکی و اهمیت بیشتر زنان به سلامتی خود، طول عمر آنها به 82 سال افزایش یافته و این روند رو به رشد همچنان ادامه دارد و کیفیت زندگی در زنان نیز بیشتر از قبل شده است. به دلیل اهمیت سلامت زنان، از 22 تا 28 مهر به نام هفته سلامت زنان نامگذاری شده تا آگاهی در این زمینه بالاتر رود.

با محمدرضا وفا، استاد دانشکده بهداشت دانشگاه علوم پزشکی ایران

تغذیه نامناسب به ‌‌پوکی استخوان می‌انجامد

۲۸ مهر ۱۳۹۴ - ۰۸:۰۰

یکی از معضلاتی که از دیرباز گریبانگیر سلامت جامعه بوده است، بیماری و اختلال پوکی استخوان است که در بیشتر موارد در سنین سالمندی روی می‌دهد. برخی بر این باورند که پوکی استخوان با تغذیه ناسالم در ارتباط است و همچنین در جامعه و در افکار عمومی مطرح است که این اختلال در خانم‌ها بیشتر رخ می‌دهد. برای شناخت هر چه بیشتر این بیماری با دکتر محمدرضا وفا، استاد دانشکده بهداشت دانشگاه علوم پزشکی ایران به گفت‌وگو نشستیم.

به بهانه آغاز هفته صرع

صرع‌ قابل درمان است

۲۸ مهر ۱۳۹۴ - ۰۸:۰۰

دکتر مهدی وحیددستجردی، متخصص مغز و اعصاب و عضو هیات علمی دانشگاه: در طول تاریخ مشاهیر و افراد نامداری از جمله سقراط، ناپلئون بناپارت داستایوفسکی، آلفرد نوبل، ونسان ون‌گوگ، لئو تولستوی و چند نفر دیگر با مشکل صرع دست و پنجه نرم کرده‌اند. مجموعه علائمی که نشان می‌دهند بخشی از مغز درست کار نمی‌کند و اختلالات مزمنی در عملکرد آن به‌وجود آمده است. مغز مرکز کنترل و ارتباطات بدن است که قدرت درک، ایجاد ارتباط، فهم مسائل، به یاد سپاری، قضاوت و انجام حرکات ارادی را تحت نظر دارد و هرگونه اختلال در روند عملکرد سلول‌های مغزی، کل بدن را با مشکل مواجه می‌کند که حملات صرع نیز از جمله این اختلالات است.

کارشناس دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت از چند و چون کار بوفه‌های مدارس می‌گوید:

بوفه مدارس ضابطه مند است

۲۸ مهر ۱۳۹۴ - ۰۸:۰۰

اصل مهمی که شکی در آن وجود ندارد، این است که سلامت دانش‌آموزان بستگی به تغذیه صحیح آنان دارد؛ چراکه تغذیه صحیح نه‌تنها باعث رشد جسمی و روانی، بلکه موجب افزایش بهره هوشی نیز می‌شود. دانش‌آموزان علاوه ‌بر وعده‌های اصلی غذا، نیاز به میان وعده غذایی نیز دارند، اما متاسفانه مصرف میان وعده با وجود کمک به افزایش تمرکز حواس، خیلی جدی گرفته نمی‌شود.

از «سیب» بپرسید

۲۱ مهر ۱۳۹۴ - ۱۹:۰۰

مینو. ب هستم، از تهران پیامک می‌زنم. (09330000744) شنیده‌ام پیاده‌روی و در کنار آن بالا و پایین رفتن از پله می‌تواند بخشی از کالری‌های اضافی را بسوزاند، بنابراین همیشه سعی می‌کنم برای مثال اگر قرار است در محل کار از یک طبقه به طبقه دیگر بروم، از پله استفاده کنم. اما هفته قبل وقتی از پله بالا می‌رفتم حس کردم زانوهایم درد می‌کند. این عارضه از آن روز شروع شد و هنوز هم درگیر آن هستم. می‌خواستم ببینم زانودرد من ناشی از بالا و پایین رفتن از پله است یا دلیل دیگری هم می‌تواند داشته باشد؟ در ضمن من اهل ورزش هستم و بدنم خشک نیست.

قبلی۲بعدی