
چگونه انرژی بدن خود را در ماه رمضان حفظ کنیم
رمضان نهمینماه از ماههای قمری است و مسلمانان از آن بهعنوان ماه مهمانی خدا نام میبرند. در این ماه مبارک که خجستهترین و بهترین ماه در اسلام است، روزهگرفتن از اذان صبح تا اذان مغرب بر هر مسلمانی که توانایی روزه گرفتن دارد و مسافر نیست واجب بوده و آن را ماه مراقبه، نماز و حضور در جمع مومنان میدانند.