کبد یکی از مهم‌ترین اندام های بدن انسان است. کبد اغلب به عنوان فیلتر طبیعی بدن در نظر گرفته می شود زیرا با پالایش خون به پاکسازی سموم و ناخالصی های دیگر کمک می کند.
آکنه جزو شایع‌ترین مشکلات پوستی و علل مراجعه به متخصصان پوست است. بیشتر افراد در دوره‌ای از زندگی خود تجربه بروز این جوش‌های پوستی را دارند که گاهی می‌تواند مدت طولانی ادامه یابد و حتی با جوشگاه‌های نازیبا همراه شود.
در این میان برخی از اقلام خوراکی و میوه ها و سبزیجات حاوی خواص ضد التهابی و ضد درد و در واقع مسکن هستند.
۶ نوع دارو که اکثر افراد معمولا در مصرف آنها دچار اشتباه می شوند را در مطلب ذیل بخوانید.
پژوهشگر طب سنتی و متخصص فیزیولوژی توضیحاتی درباره بایدها و نبایدهای تغذیه‌ای کنکوری ها ارائه داد.
زمانی که برشی از سیب، قارچ، هلو، سیب‌زمینی یا سایر میوه‌ها را برای ساعتی در هوای آزاد رها کنیم، با تغییر رنگ آنها به سمت تیره (قهوه‌ای یا خاکستری) مواجه می‌شویم اما بسیاری از ما نگرانیم آیا این میوه‌ها برای مصرف مناسب است؟ آیا ممکن است پس از مصرف آنها دچار مسمومیت شویم؟ پاسخ اینجاست که جای نگرانی نیست.
کمردرد علت‌های مختلفی دارد و با علائم متفاوتی بروز می‌کند. عضلات مربع‌کمری که در هر دو پهلو از دنده دوازدهم یا پایین‌ترین دنده و مهره‌های اول تا چهارم کمر به لبه بالایی لگن اتصال دارد از آنجا که عملکردهای متفاوتی در ناحیه کمر به‌عهده آنهاست با ضعف یا کوتاهی‌شان اختلالاتی در حرکات و عملکرد کمربند لگنی ایجاد می‌شود که به‌کمردرد منجر خواهد شد.
یک نفس عمیق بکشید و سپس هوا را از ریه‌ها بیرون دهید اما دم بعدی را که انجام می‌دهید هوا را تا آنجا که می‌توانید در ریه‌ها نگه‌دارید.
اگر بخواهیم به تجربه گذر از چهار موج پیشین کرونا در ایران استناد کنیم باید گفت حالا زمزمه آغاز موج پنجم کرونا به گوش می‌رسد و این‌بار با برچسبی به نام «کرونای هندی». نشانه‌ها هم آشکار است.
اگر واقعاً می‌خواهید وزن تان را کم کنید، کارهایی هست که باید تحت هر شرایطی از آنها دوری کنید، در غیر اینصورت برنامه غذایی‌تان را دور بیندازید!