به طور مکرر مریض میشوید. در فصول سرد اکثرا سرماخورده هستید یا دچار عفونتهای تنفسی میشوید. آنقدر برایتان آنتیبیوتیک تجویز شده است که تا گلویتان کمی درد میگیرد یا احساس میکنید بدنتان کمی داغ است، پزشک خودتان میشوید و مصرف قرص آنتیبیوتیک را طبق نسخههای قبلیتان شروع میکنید . جالب آنکه در برخی موارد خیلی هم از تجویز خودسرانه خود راضی هستید و با کاهش علائم درد و تب تصور میکنید کار درستی کردهاید .
معاون وزیر بهداشت با اشاره به 10 عامل خطرابتلا به بیماریهای غیرواگیر در ایران گفت: گروههای پرستاری به عنوان خط اول سلامت، نقش پر رنگی در زمینه آموزش و پیشگیری و کنترل بیماریهای غیرواگیر با آن دارند.
ما هر کسی باشیم و در هر جای دنیا باشیم، در هر سن و سالی می توانیم اعتماد به نفس خودمان را به خوبی تقویت کنیم.
یک زمانی داشتن خالی در گوشه لب زیبایی محسوب میشد، اما طی سالهای اخیر بسیاری افراد تلاش میکنند تا از روشهای نوین مثل لیزر بهره بگیرند و نشانههای رنگینی که نام خال را یدک میکشند از روی پوست خود پاک کنند، اما خالها هم گاهی به نقاط رنگین بزرگ یا کوچک بیدردسر خلاصه نمیشوند و از بیماریهای جدیتری خبر میدهند .
اگر اضافه وزن قابل توجه دارید، قندتان بالاست، فشار و چربی خون دارید یا اینکه سیگاری هستید، هر نوع درد و فشار مداوم قفسه سینه را جدی بگیرید و برای معاینه به پزشک مراجعه کنید.
این روزها کمتر کسی است که با علائم مشکوک قلبی به پزشک مراجعه کند و برایش آنژیوگرافی پیشنهاد نشود. البته معمولا مشکلات قلبی سادهتر ابتدا با روشهای ساده و کمتر تهاجمی مانند نوار قلب، تست ورزش، اکوکاردیوگرافی و سیتی آنژیوگرافی تحت بررسی قرار میگیرد، اما معمولا متخصص قلب با این روشها به تشخیص قطعی نمیرسد و برای تعیین راهکار درمانی لازم از آنژیوگرافی صرفنظر نمیکند . دکتر اسماعیل خطیر، متخصص قلب و عروق و عضو هیات مدیره انجمن آترواسکلروز ایران درباره آنچه باید از آنژیوگرافی بدانید، میگوید.
سردرد، براساس اعلام سازمان بهداشت جهانی درد شایعی است که تقریبا هر فردی گاهی آن را تجربه میکند. سردردهای مکرر اما میتواند حاکی از نوعی اختلال سردرد باشد. در ادامه با چهار نوع از بدترین نوع سردردها و راههای درمان آنها آشنا میشوید.
وعدههای غذایی روزانه از مهمترین عوامل حفظ سلامت هستند و میتوانند نقش موثری در سلامت جسم و روح داشته باشند. توجه به مواد غذایی مصرفی در هر وعده بسیار اهمیت دارد و در واقع نوع خوراک نشاندهنده میزان اهمیتی است که فرد به سلامت خود میدهد. حفظ تعادل در میزان کالری دریافتی بدن، کار پیچیدهای است که بسیاری از ما به آن توجه نمیکنیم. واقعیت این است که اگر میزان کالریای که بدن دریافت میکند، با کالریای که میسوزاند یکسان باشد، وزن همیشه ایدهآل میماند و بسیاری از مشکلات سلامت برطرف میشود.
مصرف آسپیرین در بیش از 10 درصد افرادی که برای جلوگیری از حمله قلبی یا سکته روزانه دوزهای پایین این قرص را مصرف میکنند بیش از آنکه مفید باشد، مضر است.
اینکه جلوی دور تند پنکه و کولر بنشینیم و مدام دوش آب سرد بگیریم و آب یخ بخوریم ،چاره مقابله با گرمای این روزهای تابستان نیست. با توجه به اینکه در شبکههای مجازی و در میان مردم باورها و راههای مختلفی برای خنک شدن بدن مطرح است و اغلب این روشها هم مورد تائید صاحبنظران نیست تصمیم گرفتیم با دکتر سیدرضا رضایی دریاکناری، پزشک و متخصص طب ایرانی به گفتوگو بنشینیم و با طرح پرسشهایی به اصلاح باورهای نادرست بپردازیم .