چگونه بعد از شکستگی مچ پا شروع به راه رفتن کنیم؟
شکستگی مچ پا میتواند به عنوان یک اتفاق جدی هنگام انجام فعالیتهای روزانه ایجاد شود. قوی بودن مچ پا در هر سنی برای افراد اهمیت بسیار زیادی دارد، زیرا مچ پا از حرکت بالا و پایین پا پشتیبانی میکند و افراد به منظور تعادل، ثبات و فعالیتهای منظم مانند راه رفتن و دویدن به مچ پاهای قوی و انعطافپذیر نیاز دارند. هنگامی که شکستگی مچ پا اتفاق میافتد، میتواند یک آسیب دردناک باشد که موجب محدودیت و کاهش دامنه حرکتی میشود.