گیلن باره چیست؟

مختل شدن سیستم مغز با این بیماری

متخصص مغز و اعصاب گفت: گیلن باره یکی از بیماری‌هایی است که باعث اختلال در کار سیستم هماهنگ کننده مغز می‌شود.

تغذیه سالم

بدترین عادت‌ های غذایی در خانم‌ها

فقط خودِ غذایی که در بشقابتان می‌گذارید و می‌خورید مهم نیست، بلکه شیوه‌ غذا خوردن شما هم می‌تواند بر سلامتی‌تان اثر بگذارد. خصوصاً خانم‌ها دارای عادت‌های غذایی خاصی هستند که هرچند بینشان متداول است اما روش‌های درستی نیستند.

تغذیه سالم

خوراکی های غنی از ویتامین که به کاهش استرس کمک می کنند

به گفته محققان، گنجاندن برخی مواد خوراکی در رژیم غذایی به مقابله با استرس کمک می کند.

تغذیه سالم

این غذاها موجب افزایش بیماری‌های قلبی و عروقی می‌شوند

کارشناس آزمایشگاه کنترل مواد غذایی معاونت غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه گفت: تغییر سبک زندگی و مصرف زیاد غذاهای آماده موجب افزایش بیماری‌هایی نظیر چاقی، قلبی و عروقی، سرطان و دیابت می‌شود.

تغذیه سالم

مصرف غذاهای حاوی این ویتامین در کاهش فشار خون موثر است

رییس اداره بهبود تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی مشهد اظهار کرد: مصرف غذاهای حاوی کلسیم مانند شیر سبب کاهش فشار خون می شوند.

توصیه‌ های دندانپزشکی در دوران کرونا

انجمن دندانپزشکان انگلیس تخمین می‌زند که از زمان بروز بیماری کرونا مراجعه به دندانپزشکی ۱۹ میلیون بار کمتر از مدت مشابه سال قبل از آن شده است. به همین خاطر احتمال می‌رود که میزان بیماری‌های دهان و دندان بیشتر شده باشد. به همین خاطر مراقبت از دهان و دندان در این دوران بسیار ضروری به نظر می‌رسد.

لاغرشو

حالا وقت لاغر شدن است

اواخر بهار است، اوجگیری کرونا رو به افول بوده، کلاس‌های اینترنتی تعطیل یا رو به تعطیلی است و هزار دلیل دیگر وجود دارد که همین امروز خوب است و برای لاغر شدن دست به کار شوید.

کلینیک گوش

آنچه از «قارچ سیاه» باید بدانید

قارچ سیاه که این روزها در جریان همه‌ گیری کووید ۱۹ خصوصا در هندوستان خبرساز شده است، عفونت قارچی شناخته‌شده‌ای با نام علمی موکور مایکوزیس است و تنها مرتبط با کووید ۱۹ نیست.

بیشتر بدانیم

ورزش‌ های مناسب بهبودیافتگان کرونا

بهبودی از کووید 19 و اثرات طولانی‌مدت این بیماری عفونی کار ساده‌ای نیست. هرچند فعالیت فیزیکی مزایای زیادی برای بهبود جسمی و روحی بهبودیافتگان دارد اما هوشمندی در مورد شروع فعالیت ورزشی بسیار مهم است.

یک متخصص تغذیه و رژیم‌درمانی به ما می‌گوید مهم‌ترین دلیل اضافه‌ وزن پس از یائسگی، تغییرات هورمونی و کاهش سطح استروژن است

یائسگی ؛ بهانه اضافه‌ وزن

خیلی از خانم‌ها تا پیش از ورود به‌ دوران یائسگی از تناسب‌اندام نسبتا قابل‌قبولی برخوردارند اما پس از ورود به این دوره از زندگی، تقصیر افزایش‌وزن و به‌ویژه چاقی شکمی خود را به گردن یائسگی و تغییرات هورمونی ناشی از آن می‌اندازند.