براساس تحقیقات جدید

چشم‌ها علائم طولانی کرونا را نشان می‌دهند

تحقیقات جدید نشان می‌دهد پزشکان علائم کرونای طولانی‌مدت را می‌توانند از طریق چشم بیماران متوجه شوند.

متخصص بیماری های پوست و مو توضیح داد

آنچه که باید درباره ضد آفتاب ها و ضرورت استفاده از آن بدانیم

متخصص بیماری های پوست و مو، ویژگی یک کرم ضدآفتاب مناسب را ایجاد یک لایه روی پوست که بتواند اشعه‌های UVA و UVB را دفع کند دانست و گفت: ضدآفتاب رنگی و غیر رنگی هیچ تفاوتی ندارد و ضدآفتاب های رنگی عارضه ای روی پوست ایجاد نمی کنند.

مدیریت آسم

لزوم تقویت ریه مبتلایان به آسم در برابر کرونا

آسم نوعی بیماری التهابی ریه و مجاری هوایی است که در تمام سنین افراد را درگیر می‌کند و با کاهش کیفیت زندگی، موجب خسارات مالی و در مواردی جانی می‌شود. در افراد مستعد با تحریکات محیطی، بیماری آسم شروع شده و می‌تواند با حملات خفیف تا شدید موجب تنگی نفس و درگیری ریه افراد شود.

زنان باردار و مادران شیرده بدون دلواپسی واکسن کووید 19 را تزریق کنند

آنچه زنان از واکسن کرونا باید بدانند

با ادامه روند واکسیناسیون، همچنان اما و اگرهای زیادی در ذهن مردم درباره واکسن کرونا و عوارض ناشی از تزریق آن وجود دارد. آنقدر اخبار ضدونقیض و شایعه‌های ریز و درشت خبری بر ذهن مردم اثر گذاشته است که همچنان برخی افراد از تزریق واکسن واهمه دارند با وجود آن‌که می‌دانند ایمن‌ترین راه خروج پیروزمندانه از نبرد عمومی با کووید 19، واکسیناسیون همگانی است.

عوارض باور نکردنی خوابیدن بیش از 8 ساعت در روز

مطالعات نشان می‌دهد خوابیدن بیش از ۶ تا ۸ ساعت در روز، می‌تواند برای سلامتی ما مشکل آفرین باشد.

هشدار:

نشستن طولانی مدت به سلامت روان شما آسیب می‌زند

یک مطالعه هشدار داده است که نشستن طولانی مدت می‌تواند بر سلامت روان تأثیر منفی بگذارد؛ ضمن اینکه آسیب‌های ناشی از آن نیز توسط ورزش منظم نیز از بین نمی‌رود.

به مناسبت دهم مرداد، روز جهانی تغذیه با شیر مادر نکته‌هایی را بررسی کرده‌ایم که به حفظ سلامت مادر و نوزاد کمک می‌کنند

به نوزاد شیر مادر دهید حتی با کرونا

«‌نه شیر خشک، نه شیشه؛ شیر مادر همیشه» دهه 1380، این شعار با هدف یادآوری ضرورت تغذیه نوزاد با شیر مادر طراحی شد و به شکل‌های مختلف تکرار می‌شد.

تغذیه سالم

عفونت گوش را با این میوه تابستانی درمان کنید

طبق یافته محققان، مصرف انگور قرمز می‌تواند به کاهش بیماری‌های التهابی نظیر آسم، بیماری‌ های مزمن انسداد ریه و عفونت گوش میانی کمک کند.

تغذیه سالم

برای ادامه حیات بدن به این اسید چرب نیاز دارید

مدیرگروه بهبود تغذیه معاونت بهداشتی خراسان شمالی گفت: امگا 3 عوارض عصبی ناشی از دیابت را کاهش می دهد همچنین طبق بررسی‌ها، مکمل این اسید چرب، پیشرفت ام‌ اس را کند می‌کند.

تغذیه سالم

پخت‌وپز با سوخت جامد چه بلایی سرتان می آورد

استفاده طولانی‌مدت از سوخت جامد برای پخت‌وپز با ۳۲ درصد خطر ابتلا به ملتحمه، ۱۷ درصد آب مروارید و ۳۵ درصد چشم مژگانی در مقایسه با کسانی که با سوخت‌های پاک آشپزی می‌کردند.