آنچه باید از آنفلوآنزای فصلی بدانیم

مدیر گروه پیشگیری و مبارزه با بیماری‌های معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، از آنفلوآنزای فصلی به عنوان یک بیماری حاد تنفسی نام برد که به آسانی انتقال می‌یابد.

۱۱ ماده غذایی که استرس را از بین می‌برند

مدیریت استرس ابزاری مهم و قدرتمند برای سلامت است؛ چراکه استرس بیش از حد مسلما خطرات بهداشتی بالقوه بر سلامت جسم و روان فرد به همراه دارد.

ببینید | تأثیر شغل در ناباروری افراد

مشاغل پراسترس می‌تواند بر میزان باروری افراد تاثیر بگذارد.

شب یلدا هندوانه بخوریم یا نخوریم؟

متخصص طب سنتی گفت:توصیه نمی‌شود در شب یلدا هندوانه خورده شود؛ بلکه بهتر است انار به همراه گلپر بعد از غذا میل شود.

چطور بفهمیم فرزندمان اتیسمی شده است؟

روانپزشک کودک و نوجوان دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی با بیان اینکه نشانه‌های ابتلا به اوتیسم غالبأ پیش از سه سالگی مشخص می‌شوند، گفت: عدم به اشتراک گذاری مناسب علایق خود و پاسخ مناسب به علایق و احساسات دیگران، مشکل در برقراری ارتباط چشمی به جا و کافی، ضعیف عمل کردن زبان بدن در این افراد بارز است.

ماست اضطراب را کاهش می دهد

تحقیقات جدید نشان می‌دهد که باکتری موجود در غذا‌های تخمیری و ماست ممکن است به بدن کمک کند استرس را بهتر مدیریت کرده و خطر افسردگی و اضطراب را کاهش دهد.

سازمان غذا و دارو:

فروش مکمل در باشگاه‌های ورزشی ممنوع است

رییس اداره نظارت، ارزیابی و ثبت مکمل‌های تغذیه‌ای و ورزشی سازمان غذا و دارو گفت: تنها محل عرضه مکمل‌ های ورزشی، داروخانه است.

فواید و مضرات کافئین برای فوتبالیست ها

یک مطالعه جدید نشان داده است که مصرف کافئین قبل از بازی فوتبال می‌تواند بر عملکرد فرد تأثیر بگذارد.

عوارض مصرف بی رویه ویتامین D

ویتامین D جزو ویتامین‌های محلول‌های در چربی است که اگر در دز بالا استفاده شود باعث مسمومیت، سنگ کلیه، خشکی پوست و تهوع و استفراغ خواهد شد.

۸ ماده غذایی تقویت کننده مو

مو به عنوان یکی از اجزای مهم بدن انسان نقش زیادی در ایجاد وجه و سیمای افراد دارد؛ ضمن اینکه به عنوان یک سد دفاعی و مانع برای برخی بیماری‌ها و همچنین سردی و گرمی هوا مورد توجه قرار دارد.

دمنوش‌هایی برای درمان سرماخوردگی

اگر سیستم ایمنی ضعیفی دارید و با شروع فصول سرد، به صورت مداوم دچار سرما خوردگی می‌شوید؛ هرچه سریع‌تر مصرف این دمنوش‌ها را به صورت روزانه را شروع کنید.