ببینید | بهترین رژیم‌ های غذایی از نگاه طب سنتی

روزه‌داری یکی از انواع رژیم‌های پرطرفدار در دنیاست.

میان‌وعده‌ها را جدی بگیرید

غذا‌ها چگونه بر سلامت قلب تاثیر می‌گذارند؟

میان‌وعده ازجمله موادغذایی افزودنی به رژیم غذایی است. در صورت انتخاب درست میان‌وعده‌ها می‌توانیم مواد مغذی و انرژی لازم را برای بدن فراهم کنیم. غذا‌های کامل مانند میوه‌ها، سبزیجات، آجیل، دانه‌ها و غلات کامل به دلیل داشتن فیبر، آنتی‌اکسیدان‌ها، مواد معدنی و ویتامین‌ها از جمله میان‌وعده‌هایی هستند که سلامت قلب را بهبود می‌بخشند.

هشدار به والدین؛

شوینده‌ها را از دسترس کودکان دور کنید

یک متخصص کودکان با اشاره به خطر بلع مواد سوزاننده در کودکان، گفت: بلع مواد سوزاننده در اکثر موارد به صورت ناآگاهانه و بی احتیاطی والدین، توسط کودکان استفاده می‌شود.

یک اشتباه دارویی درباره سرماخوردگی کودکان

یک متخصص بیماری‌های عفونی در خصوص استفاده از دارو‌های بدون نسخه برای سرماخوردگی کودکان، توضیحاتی داد.

مطالعات نشان می‌دهد؛

تاثیر رژیم غذایی آتلانتیک در پیشگیری از سندرم متابولیک

رژیم آتلانتیک رژیمی است که در برخی از مناطق پرتغال و اسپانیا رایج است و شبیه رژیم غذایی مدیترانه‌ای است. تمرکز آن بر مصرف غذا‌های تازه و محلی با حداقل میزان فرآوری است.

رئیس انستیتو پاستور ایران در بازدید از غرفه جام جم در نمایشگاه رسانه‌های ایران مطرح کرد

نیازی به تزریق واکسن کرونا نیست

رئیس انستیتو پاستور ایران با اشاره به اینکه ساب واریانت JN.1 این روزها در کشور شایع است، گفت: در برابر JN.1 نیازی به تزریق واکسن نیست، زیرا واکسن‌ها دربرابر این ساب‌واریانت تاثیرگذاری زیادی ندارند و نشانه‌های ابتلا به JN.1 در حد بیماری سرماخوردگی است.

برخی جراحان امور را به دستیاران و تکنیسین‌ها می‌سپارند

جراحم و دلم جای دیگر است!

تصور نشود که روی صحبت این گزارش همه جامعه جراحان ایرانند زیرا جراحانی که مبرا از حرف و حدیث‌های این گزارش‌اند به قدری زیادند که شرافت این حرفه زیر لوای حضورشان حفظ می‌شود. اما آنهایی که سوژه این گزارش شده‌اند به‌عنوان بخشی از واقعیت جامعه باید دیده شوند؛ درشت هم دیده شوند تا مسئولان بدانند که در اتاق‌های عمل، جایی که به جز بیمار، پزشک و خداوند حضور ندارد چه اتفاقاتی در حال رخ‌دادن است.

هر آنچه لازم است درباره دیابت در کودکان بدانید

قند تلخ خردسالی

اگر سابقه وجود دیابت در خانواده‌تان دارید ‌ یا از طرف دیگر، نسبت به نوع سبک زندگی در پیش گرفته‌تان و مصرف بالای مواد قندی‌اش آگاه هستید، لازم است که بیشتر از هرکس‌و هر وقت دیگری، نسبت به میزان قند خون کودک‌تان حساس باشیدکه اگر این‌طور نباشد، با یک نشانه و یک جرقه، خودش را نشان می‌دهد و خواه ناخواه، حساس‌تان می‌کند.

ارتباط تغذیه با شوره سر

شوره سر عارضه‌ای شایع است که باعث خارش و پوسته‌های چشمگیری در پوست سر می‌شود. شوره سر معمولاً ناشی از قارچ‌های مخمری به نام مالاسزیا می‌باشد. اما آیا می‌دانستید که رژیم غذایی شما هم در کنترل شوره سرتان نقش دارد؟

عوارض ناشتا خوردن آبلیمو برای دندان‌ ها

بسیاری از افراد آبلیمو را به صورت ناشتا به دلیل فوایدی که دارد مصرف می‌کنند، غافل از این که این کار می‌تواند آسیب‌های جبران ناپذیری بر دندان‌ها بزند.

بهترین ادویه‌ها برای سلامت بدن در زمستان

افرادی که داری ضعف ایمنی هستند زمستان فصل سختی برایشان خواهد بود، اما می‌توانند با روش‌های سنتی و استفاده از خوراکی‌های مناسب ایمنی بدنشان را تقویت کنند.