![نقشه راه ملتهای اسلامی برای کمک به فلسطین](/files/fa/news/1403/3/26/1202102_708.jpg)
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از بیتوته،بشقاب پروتئین یک نوع بشقاب پر پروتئین است.
کاهو |
خیار |
گوجه |
تخم مرغ آبپز |
سینه مرغ پخته شده |
پیازچه |
آووکادو |
پیاز |
موادهای لازم را خرد کنید و داخل بشقاب بچینید. و سس جوانه گندم میل کنید.
برای تهیه سس جوانه گندم، جوانه گندم، ارده، نمک و فلفل، روغن زیتون، آب لیموترش و پاپریکا داخل مخلوط کن بریزید و تا حدی که پوست جوانه گندم ها هم مشخص نباشد و از این سس برای سرو با سالاد پروتئینی بالا استفاده کنید.
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
در گفتوگو با جام جم آنلاین مطرح شد
عضو هیات رییسه مجلس شورای اسلامی در گفتوگو با جام جم آنلاین:
یک تحلیلگر مسائل سیاسی در گفتوگو با جام جم آنلاین مطرح کرد
گفتوگوی «جامجم» با امیرمحمد دانایی،جوانترین ایرانی صعودکننده به اورست در آستانه سفر به کوه وحشی
در گفتوگوی «جامجم» با سرپرست نویسندگان سریال«پشت پرده» مطرح شد
عضو هیات رییسه مجلس شورای اسلامی در گفتوگو با جام جم آنلاین: