jamejamonline
برچسب ها -

ویتامین دی

۱۱ توصیه‌ برای پیشگیری از سرطان

عروقی و دیابت نوع ۲ انجام داد ...

فرد به قد وی بستگی دارد bmi عددی است که... سلامتی همچون بیماری های قلبی دیابت و سرطان استفاده می... فعالیت بدنی است روش دیگر برای بررسی وزن مناسب اندازه... دقیقه فعالیت بدنی متوسط تا شدید و بیشتر از فعالیت...

کد خبر: ۱۱۶۵۱۳۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۲۷


متخصص تغذیه و رژیم درمانی در گفت و گو با جام جم آنلاین؛

خبرنگاران این خوراکی ها را در برنامه غذایی خود بگنجانند/ خبرنگاران آنتی اکسیدان بیشتری مصرف کنند

نظر عملکرد جسمی و ذهنی است به عبارتی دیگر فردی...

مواد غذایی فرآوری شده رادیکال های آزاد در بدن تولید... می شود به عبارتی ساده تر رادیکال های آزاد عامل... های قلبی و هستند بنابراین برای خنثی کردن این رادیکال... اکسیدان هایی است افرادی که کلسترل بالایی دارند می توانند...

کد خبر: ۱۱۵۷۸۴۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۱۷


۱۰ علت مهم ریزش مو / عارضه خطرناک کراتینه کردن

که این نوع ریزش طبیعی است یا غیر عادی معمولا... بندی کرد و گفت ریزش مو به علل مختلف در... دسته بندی های گوناگون جای می گیرند که شایع ترین... در فاصله نزدیک استفاده از شامپوهایی که مو را خشک...

کد خبر: ۱۱۵۷۵۶۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۱۵


خوراکی‌هایی که پوست را برنزه می‌کنند/ خطر آب مروارید با حمام آفتاب

درپی دارد تمیزی فر از مضرات دیگر برنزه کردن به... زیادی دارد موجب تولید ویتامین دی و تقویت هورمون های... دارند برای مثال افرادی که پرکاری سیستم ایمنی یا لک... توصیه به افرادی که در تابستان به سواحل سفر می...

کد خبر: ۱۱۵۱۷۷۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۱۴


مسمومیت با ویتامین D

مصرف طولانی دوز بالای ویتامین D عارضه‌ساز است

مسمومیت ویتامینd را هیپِرویتامینوز d نیز می گویند این... عارضه معمولا بر اثر مصرف دوز بالای مکمل های ویتامین...

مقدار ویتامین d تولیدشده بر اثر مواجهه با آفتاب را... قدری ویتامین d ندارند که موجب مسمومیت شوند مهم ترین... پیامد مسمومیت ویتامین d انباشتگی کلسیم یا هیپِرکلسِمی در بدن... است از توقف مصرف ویتامین d و محدودیت دریافت غذایی...

کد خبر: ۱۱۴۹۲۷۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۰۲


مصرف طولانی دوز بالای ویتامین D عارضه‌ساز است

مسمومیت با ویتامین D

مسمومیت ویتامینd را هیپِرویتامینوز d نیز می گویند این... عارضه معمولا بر اثر مصرف دوز بالای مکمل های ویتامین... مقدار ویتامین d تولیدشده بر اثر مواجهه با آفتاب را... قدری ویتامین d ندارند که موجب مسمومیت شوند مهم ترین...

درمان این عارضه عبارت است از توقف مصرف ویتامین d... و محدودیت دریافت غذایی کلسیم همچنین ممکن است داروهای وریدی... ویتامین d به مدت چند ماه می تواند مسمومیت ایجاد... iu از این ویتامین را در روز مصرف کنند دوزهای...

کد خبر: ۱۱۴۹۱۱۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۰۲


دفع سرطان روده با مصرف ویتامین «D»

نتایج تازه ترین بررسی ها نشان داده است مصرف ویتامین... دی می تواند خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را...

بررسی ها نشان داده است مصرف ویتامین « دی» می... تا به حال تحقیقات زیادی در ارتباط با فواید مصرف... این ویتامین صورت گرفته است اظهار داشتند « این اولین... بار است که تأثیر ویتامین « دی» بر روی کاهش...

کد خبر: ۱۱۴۸۶۰۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۲۹


8 منبع سرشار از ید

رژیم روزانه از بروز این علائم تا حد زیادی پیشگیری... می کند سیب زمینی پخته شده سرشار از ویتامین ها... کمبود ویتامین دی و کلسیم شیر را به رژیم غذایی... حاوی مقادیر مناسب ید نیز هست در هر فنجان از...

کد خبر: ۱۱۴۶۲۲۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۱۵


رئیس شبکه بهداشت و درمان خرمشهر مطرح کرد؛

خرمشهر تنها 35 متخصص دارد / «سرطان» دومین عامل مرگ و میر در خرمشهر

شهری است از دیگر مشکلات بهداشتی شهرستان بوی بد کارخانه... بیماری های ناشی از کمبود ویتامین دی و کلسیم توزیع...

کد خبر: ۱۱۴۳۹۳۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۰۳


بهترین منبع ویتامین D را بشناسید

کمبود ویتامین دی در افراد مختلف آنقدر بالاست که سرمنشا... بسیاری از بیماری ها را همین کمبود ویتامین d معرفی... می کنند بهترین منبع جذب این ویتامین را بشناسید تا... بتوانید به سطح ایده آل ویتامین دی برسید ...

غنی ویتامین dبسیار محدود است و این ویتامین فقط در... ویتامین dو غذای غنی شده وجود دارد البته برخی متخصصان... ویتامین وجود دارد ولی مقدار آن بسیار ناچیز است از... سالمون جزو خوراکی های غنی از ویتامین dمحسوب می شود...

کد خبر: ۱۱۴۰۵۴۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۲۰


گفتگوی جام جم آنلاین با رئیس اداره بیماری های غیرواگیر وزارت بهداشت؛

بیماری‌های غیرواگیر، گریبانگیر جوانان/ چند درصد دختران و پسران ایرانی چاق هستند؟

زنان بسیار بیشتر از آقایان است به عبارتی دیگر از...

جم آنلاین گفت تمام بیماری های که در سنین سالمندی... در بحث بیماری های غیرواگیر سلامت جوانان را تهدید می... خودی خود عامل بسیاری از بیمارها نظیر بیماری های قلبی... و عروقی دیابت انواع سرطان ها و بیماری های عضلانی...

کد خبر: ۱۱۳۷۷۴۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۰۸


مضرات مصرف بیش از حد ویتامین «دی» را جدی بگیرید

ویتامین دی هشدار دادند ...

به گزارش جام جم آنلاین به نقل از ایسنا ویتامین... « دی» یکی از مهم ترین ویتامین ها برای عملکرد... این ویتامین روش خوبی برای تامین ویتامین « دی» مورد... سلامتی آسیب می زند ویتامین « دی» که درعملکرد صحیح...

کد خبر: ۱۱۲۵۶۲۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۰۸


ام.اس در چه کسانی شایع‌تر است؟

به گزارش جام جم آنلاین از ایسنا مرتضی سعیدی در... شدیم اما در سال های اخیر فرکانس این بیماری به... در ایران به سطح اروپا نزدیک می شود وی ادامه... استرس ها از جمله این عوامل است کمبود ویتامین دی...

کد خبر: ۱۱۲۴۷۹۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۰۵


سوء‌تغذیه از روستا کوچ می‌کند

خیلی از زنان ایرانی به منابع غذایی حاوی ویتامین و... در نظر دارد برای کاهش فقر ویتامین و املاح در...

اینها را ساره محمدی مشاور وزیر بهداشت در امور زنان... از دیگر زنان روستایی با فقر مواد غذایی پرارزش دست... و پنجه نرم می کنند زهرا عبداللهی مدیرکل دفتر بهبود... بلوچستان هرمزگان کرمان و خوزستان بیشتر از دیگر استان های...

کد خبر: ۱۱۱۹۳۲۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۱۵


قرار است فرآورده‌های غذایی با هزینه کمتر و ارزش غذایی بالاتر در اختیار زنان عشایر و روستایی قرار بگیرد

سوء‌تغذیه از روستا کوچ می‌کند

خیلی از زنان ایرانی به منابع غذایی حاوی ویتامین و... در نظر دارد برای کاهش فقر ویتامین و املاح در...

اینها را ساره محمدی مشاور وزیر بهداشت در امور زنان... از دیگر زنان روستایی با فقر مواد غذایی پرارزش دست... و پنجه نرم می کنند زهرا عبداللهی مدیرکل دفتر بهبود... بلوچستان هرمزگان کرمان و خوزستان بیشتر از دیگر استان های...

کد خبر: ۱۱۱۹۲۴۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۱۵


راپورت‌های میرزا ادریس‌

لبخندهای هالیوودی دهان سرویس کن ...

فرمودیم بر پشت بام که خشک شده و برف ندارد... لذت ببریم گویا اطبای علم جدید فرموده اند که ویتامین... دی مبسوطی دارد و به جهت قوت جسم و جان...

فرمودیم بساط آویشن عسل و یک بشقاب توت فرنگی فراهم... دراز کشیدیم گرمای آفتاب چنان در میان استخوان هایمان نفوذ... مدت ها بود به تجربه اش ننشسته بودیم لختی بعد... با صدای خشایار پلک گشودیم دیدیم بر مجمعی قوری آویشن...

کد خبر: ۱۱۱۸۹۴۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۱۴


ممنوعه‌های سرماخوردگی!

اگر سرماخورده‌اید، این‌ها را نخورید!

حتی اگر شما واکسن هم زده باشید و با جدیت... دست های خود را چندین بار در روز بشویید هیچ...

مقدار زیادی از آب و املاح بدن با تب و... این است لبنیات را که منبع عالی پروتئین و ویتامین... دی است و به بدن برای مقابله با عفونت کمک... آنجا که در سرماخوردگی مقدار زیادی از آب و املاح...

کد خبر: ۱۱۱۱۸۱۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۲۱


هنگام سرماخوردگی دور این 6 خوراکی را خط قرمز بکشید

حتی اگر شما واکسن هم زده باشید و با جدیت... دست های خود را چندین بار در روز بشویید هیچ...

حتی اگر شما واکسن هم زده باشید و با جدیت... دست های خود را چندین بار در روز بشویید هیچ... را که منبع عالی پروتئین و ویتامین دی است و... سرماخوردگی مقدار زیادی از آب و املاح بدن با تب...

کد خبر: ۱۱۱۰۳۳۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۱۷


۹ توصیه تغذیه‌ای مهم برای مردان جوان

برای بیشتر مردان جوان تغذیه اهمیت چندانی ندارد چندین عامل... یافته است اما ادامه چنین روندی در شیوه غذایی با...

آنها مبتلا شوید کم خواهد کرد بدین منظور ۹ رهنمود... کنید ویتامین دی مردان جوان برای سلامت استخوانها به ویتامین... دی نیز نیاز دارند بنابراین اگر در رژیم غذایی خود... شیر غنی شده با ویتامین دی و یا ماهی کمی...

کد خبر: ۱۱۰۹۸۸۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۱۴


مزایای مصرف شیر غنی شده برای کودکان

ها کمک می کند ویتامین d در شیر غنی شده... ویتامین d به بدن کودک شما کمک می کند کلسیم... شده حاوی مقدار قابل توجهی ویتامین d است این ماده... های بعد کاهش می دهد ویتامین دی می تواند به...

کد خبر: ۱۱۰۷۹۶۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۰۹


یادداشت

بیشتر
تازه اول کار است

تازه اول کار است

دوستی صاحب‌نظر را جایی دعوت کرده بودند برای جلسه بارش افکار طرح و ایده برای سالگرد شهادت عزیز دل‌مان حاج قاسم سلیمانی.

عقب‌ نشینی مقابل قاطعیت

عقب‌ نشینی مقابل قاطعیت

استراتژی مقاومت و ایستادگی در برابر زورگویی‌ های غرب موجب عقب‌نشینی آنها در برابر مقاومت ملت ایران شده است.

ناجیان صلح در سرزمین جنگ

ناجیان صلح در سرزمین جنگ

شنبه گذشته در افغانستان روز ملی سرباز بود. بسیاری از مسؤولان آنجا هم در رثای سربازان حرف‌هایی زدند. در استان‌های مختلف محافل بزرگداشت برایشان برگزار شد.

گفتگو

بیشتر
بارداران، معاف از خانه‌ تکانی

دکتر سونیا اسکندریون، متخصص جراحی زنان تأکید می‌کند بارداران از پرداختن به فعالیت‌هایی که با خطر افتادن همراه است، پرهیز کنند

بارداران، معاف از خانه‌ تکانی

پیشنهاد سردبیر

بیشتر
حراجی جراحی!

درآمد بالا و ریسک کم عمل جراحی زیبایی سبب شده برخی پزشکان برخلاف تخصص‌شان به این بازار رو بیاورند

حراجی جراحی!

پیشخوان

بیشتر