jamejamonline
برچسب ها -

پیاده روی

چاق ها بخوانند؛

ترفندهای صبحگاهی برای کاهش وزن

سبز را جایگزین آن کنید پیاده روی کنید پیاده روی... برای از بین بردن وزن اضافه است ۴۵ دقیقه پیاده... روی در ۳ روز هفته منجر به خواب بهتر و... باشگاه بروید رفتن به سالن های بدنسازی در اوایل صبح...

کد خبر: ۱۳۰۴۹۷۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۰۴


روند توسعه محصول در شرکت اپل چگونه پیش می‌رود؟

چرخه تکامل سیب

پیاده سازی کرده است البته وجود چنین نقطه قوتی در...

اپل عملکرد مستقل آنها به خصوص زمان کار روی یک... آن واحد روی صدها محصول جدید کار نمی کند بلکه... پروژه های کوچک تر شود روی چند پروژه محدود که...

کد خبر: ۱۳۰۴۹۵۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۰۳


توضیح شهاب حسینی درباره ماجرای واکسن زدن در آمریکا و فعالیت هنری‌اش

که بصورت داشته است می گوید از ماشین که پیاده...

کد خبر: ۱۳۰۴۹۱۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۰۳


متخصص بیماری‌های داخلی پاسخ داد:

ترمیم بافت ریه چقدر زمان می‌برد ؟

دهند و یا در محل قرنطینه پیاده روی کنند اما...

کد خبر: ۱۳۰۴۹۰۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۰۳


عروسکی‌ترین برنامه این روزهای تلویزیون چه حال و هوایی دارد؟

شوخی‌ های خیلی جدی!

در کسوت کارگردان روی آنتن تلویزیون ظاهر شده است در... ابرویش حرکت می کند عروسکی دست هایش با کمک سیم... ایده های خود را در آن پیاده کند و گفته...

کد خبر: ۱۳۰۴۸۴۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۰۲


شرکت «فهم الکترونیک تبریز» گام‌های موثری در مسیر تولید محصولات کاربردی به‌منظور حل مشکلات مربوط به جا‌به‌جایی افراد دارای معلولیت برداشته است

عزت‌مند جابه‌جا شوید

این دستگاه قابل نصب بر روی هر نوعی از ویلچر... پیاده شدن از خودرو برای او به راحتی امکان پذیر... برای سهولت در به روی سن رفتن ویلچرنشین ها است... خود را به روی یک بالابر که کاملا درون سن...

کد خبر: ۱۳۰۴۸۰۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۰۲


حوادث خراسان رضوی؛ سرقت

سرگذشت تاسف بار زن سارق

مادرم بروم مهران اصرار کرد مرا با خودروی دوستش به... بتواند از چنگ پلیس بگریزد در همین هنگام وارد پیاده... رو شد و با خودرویی که در پیاده رو پارک...

کد خبر: ۱۳۰۴۷۶۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۰۲


محققان اعلام کردند؛

سلامت قلب با سبک زندگی سالم تامین می‌شود

را ضروری می دانند پیاده روی دوچرخه سواری شنا یوگا... استفاده از ماشین مسیرهای کوتاه را پیاده روی کنید پله...

کد خبر: ۱۳۰۴۷۱۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۰۲


صدور دفترچه بیمه کاغذی متوقف شد

همه چیز درباره «حذف دفترچه های بیمه»

خانوادگی و کدملی بیمار را هم روی سرنسخه اش می... پیگیری استحقاق درمان پوشش بیمه درمان بر روی سرنسخه پزشک&rlm... از طریق پیاده سازی api و ارائه خدمت اقدام کرده... ابلاغ شده است در صورت تجویز دستور پزشک بر روی...

کد خبر: ۱۳۰۴۷۰۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۰۱


شورای عالی امور بشردوستانه یمن:

ائتلاف متجاوز سعودی از غیرنظامیان مأرب به عنوان سپر انسانی استفاده می‌کند

و مزدورانش توقف پیشروی ارتش و کمیته های مردمی یمن...

هدف ائتلاف سعودی و متجاوزان توقف پیشروی ارتش و کمیته... به زعم خود بتوانند پیشروی ارتش و در نتیجه آزادسازی... است حزبی که ستون فقرات نیروی پیاده دولت منصور هادی...

کد خبر: ۱۳۰۴۷۰۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۰۱


حوادث بین الملل؛ اقیانوس آرام

کودک ۱۸ ماهه قربانی جنایت پدر شیشه‌ای

نام فاجعه روی آن گذاشت» این حرف ها را رندال... رد خون روی زمین به چشم می خورد و وقتی... ماشین پیاده می شود اما کارتر پیاده نشده و به...

کد خبر: ۱۳۰۴۶۹۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۰۱


در آستانه هفته سلامت مردان به فکر التیام سلامت روان آقایان باشیم

قدم بزن، حرص نخور! (+اینفوگرافیک)

این تغییر ناخوشایند بیش از همه روی دوش مردها سنگینی...

جم اینها در کنار هزارویک مسأله دیگر در ماه های... آخر همین هفته برنامه های ترویجی مختلفی به مناسبت این... تر است که خوردن دارو می تواند روی قوای جسمی... روی عملکرد طبیعی افراد از هر نظر و در هر...

کد خبر: ۱۳۰۴۶۷۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۳۰


حوادث تهران؛ سرقت مسلحانه

سرقت مسلحانه به خاطر همسر باردار

کردند اما وی مدعی شد شب حادثه خودرویش را به... موقع پیاده شدن هم دیدم یکی از آنها اسلحه دارد...

کد خبر: ۱۳۰۴۶۲۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۳۰


گزارش تپش از شگردهای جدید مجرمان برای دریافت دیه و خسارت از بیمه

بزن، دیه بده

که راننده پراید یکمرتبه بدون دلیل روی ترمز زد و... باعث شد با خودروی او برخورد کنم بعد هم از... متهم مدعی شد در خیابان های یکطرفه شهر یکباره روی... ترمز می زدم تا خودروی پشت سری با من برخورد...

کد خبر: ۱۳۰۴۵۵۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۲۹


تناسب اندام

بهترین تمرین‌های ورزشی برای افرادی که کلسترول بالا دارند

خون شما نماید در این تمرین شما بر روی تنفس... را بدنبال خواهد داشت پیاده روی انجمن قلب آمریکا اعلام... کرده که پیاده روی موثرترین ورزش برای کاهش سطح کلسترول... منجر به کاهش کلسترول نیز خواهند شد پیاده روی سریع...

کد خبر: ۱۳۰۴۴۸۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۲۹


قطعه‌سازان خودرو نگران واردات این محصولات و آسیب به تولیدکنندگان ایرانی هستند

ما می‌توانیم خودکفا شویم

از سال ۹۳ به بعد تولید خودرو روی خط یک...

می دهد تولید خودروی امسال نسبت به سال ۹۶ با... و خودرویی تولید حداقل یک میلیون تا یک میلیون و... از تولید ۷۰۰هزار و ۸۰۰ دستگاه خودروی سواری توسط خودروسازان... در مقایسه با تولید ۶۱۵هزار و ۲۰۰دستگاه خودروی سواری در...

کد خبر: ۱۳۰۴۴۶۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۲۸


راز قتل مرد مسافربر در عمق چاه

مجرم سابقه دار برای سرقت خودروی پراید راننده آن را...

۵۹ساله با خودروی پراید خود مسافرکشی می کرد او نهم... قتل این مرد با انگیزه سرقت خودرویش مطرح شد ردیابی... مسافربر ندارد سرانجام با ردیابی های ویژه پلیسی خودروی پراید... خودروی پراید مشاهده و دستگیر کردند رئیس پلیس آگاهی استان...

کد خبر: ۱۳۰۴۴۵۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۲۸


چرا دچار سرگیجه می شویم؟

احساس ناپایدار روی پاها است یک پزشک در یادداشت های... شدت سرگیجه برای برخی دیگر اینگونه است که انگار روی... پیاده می شوند احساس می کنند مثل اینکه جهان هنوز... مشکلات ایجاد می کنند آنتی هیستامین ها و داروی ضد...

کد خبر: ۱۳۰۴۴۴۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۳۰


متخصص زنان مطرح کرد: عفونت‌های ویروسی، اصلی ترین خطر ابتلای مادر و جنین را در فصول سرد

سرما و آلودگی؛ تهدید سلامت جنین

که روی سلامت جنین اثر مضر دارد ولی در دماهای... این طور است هنوز اثرات ویروس کرونا روی سیستم جنین... هر روز پیاده روی داشته باشند و اگر امکان پیاده... روی در خارج از خانه را ندارند پنجره ها را...

کد خبر: ۱۳۰۴۳۷۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۲۷


معاون هماهنگ کننده ارتش جمهوری اسلامی ایران خبر داد؛

برگزاری رزمایش دریایی ایران و روسیه در شمال اقیانوس هند؛ بزودی

ستاد فرماندهی نیروی زمینی ارتش برگزار شد گفت امروز سرمایه... هر سازمانی نیروی انسانی کارآمد و با کیفیت آن نیرو... یا سازمان است که باید برای داشتن چنین نیروی کیفیت... که کیفیت نیروی انسانی بالاتر باشد به همان نسبت رشد...

کد خبر: ۱۳۰۴۲۷۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۲۶


یادداشت

بیشتر
عباس‌ آقا باشیم

عباس‌ آقا باشیم

سال‌ها پیش توی یک مدرسه تئاتر به کار مشغول بودم. ساختمانی با موقعیت اداری را دوستی اجاره کرده‌بود که چند کلاس داشت و یک پلاتوی نسبتا بزرگ برای تمرین‌ها و کلاس‌های عملی.

پایبندی در برابر پایبندی

پایبندی در برابر پایبندی

تکلیف ما در برابر جلسه شورای حکام صرف‌ نظر از هر نتیجه‌ای که داشته باشد، مشخص است. ما در مجلس شورای اسلامی قانونی تحت عنوان اقدام راهبردی برای رفع تحریم‌ها و صیانت از حقوق ملت ایران تصویب کردیم.

گفتگو

بیشتر
بارداران، معاف از خانه‌ تکانی

دکتر سونیا اسکندریون، متخصص جراحی زنان تأکید می‌کند بارداران از پرداختن به فعالیت‌هایی که با خطر افتادن همراه است، پرهیز کنند

بارداران، معاف از خانه‌ تکانی

پیشنهاد سردبیر

بیشتر
حراجی جراحی!

درآمد بالا و ریسک کم عمل جراحی زیبایی سبب شده برخی پزشکان برخلاف تخصص‌شان به این بازار رو بیاورند

حراجی جراحی!

یک عصر متفاوت

در مرحله نیمه‌نهایی عصرجدید چه اتفاقاتی افتاد؟ به همراه جزئیاتی از چگونگی برگزاری مرحله پایانی

یک عصر متفاوت

پیشخوان

بیشتر