jamejamonline
برچسب ها -

تخت خواب

افسردگی چه تبعاتی به دنبال دارد؟

و صحبت · تغییر در چرخه خواب وبیداری · تغییر... شود نامنظم شدن چرخه خواب شایع ترین تبعات افسردگی تاثیر... افسردگی بر میزان خواب افراد نیز تایید شده است بیشتر... افراد دچار دوره های بی خوابی می شوند اما مواردی...

کد خبر: ۱۲۸۲۰۷۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۰۱


مایت چیست و چگونه از شر مایت ها در خانه خلاص شویم؟

موش یا پرنده دیده می شود برخلاف حشرات تخت خواب,... کنید رطوبت نسبی در اتاق خواب و خانه را به... نباشند ملافه های تخت روتختی ها لباس ها پرده ها... دارید توجه مرتب رختخوابتان را تمیز کرده و ملحفه ها...

کد خبر: ۱۲۸۱۴۷۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۲۸


بهترین زمان خواب چه ساعتی است؟

فراموش نکنید که اولویت شما باید داشتن یک خواب و... استراحت کامل باشد 7 تا 9 ساعت خواب مناسب به...

هستند در خواب ترشح می شوند و اگر فردی در... با مادرتان برای خوابیدن و زود به رختخواب رفتن درگیر... کافی بخوابد تا فردا سرحال باشد در سن کودکی حتما... برای همه آزار دهنده است بهترین ساعت برای خواب شبانه...

کد خبر: ۱۲۸۰۵۰۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۲۴


هرآنچه درمورد بازی درمانی باید بدانید

از جمله این بازی ها می توان به تخته تعادل... بازی خانه و خانواده عروسک ها تخت خواب عروسک کالسکه...

کد خبر: ۱۲۸۰۳۴۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۲۳


کاربردهای جالب یک لنگه جوراب

تخت خواب شما را قطع کنند به این روش که... تخت بدون مشکل صدای جیر جیر به خواب بروید 5-...

کد خبر: ۱۲۸۰۳۱۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۲۳


چیکار کنم که اندام نرمال داشته باشم

بهترین روش های لاغری برای لاغر شدن

شب و قبل از رفتن به تخت خواب به هیچ...

کد خبر: ۱۲۷۹۵۰۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۲۰


خانه تکانی اتاق خواب

خانه تکانی اتاق خواب و ترفندهای تمیزکاری اتاق خواب حرف...

تمیز کردن اتاق خواب به گزارش جام جم آنلاین به... خواب است اگر هنوز وقت نکرده اید به سراغ وسایل... اتاق خواب و بالش و ملحفه ها برویدف بهتر است... اتاق خواب خودتان را تمیز و نونوار کنید تمیزکاری کالای...

کد خبر: ۱۲۷۹۱۹۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۱۸


خشکی پوست شایع‌ترین علت ترک پاشنه پا

ترک پاشنه پا را با این درمان‌های خانگی نابود کنید

از خواب بیدار شدید پا های خود را بشویید درمان... نتیجه را بگیرید قبل از رفتن به تخت خواب از...

کد خبر: ۱۲۷۸۷۷۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۱۶


واکسن آمریکایی ها هم «مشکل دار» شد

این واکسن توانایی ترک تخت خواب خود را نداشته است...

کد خبر: ۱۲۷۸۷۰۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۱۵


برای تمیز ماندن خانه

وسایلی که خانه را کثیف می کند

مبل تخت خواب شو به گزارش جام جم آنلاین به... تخت معمولی وجود ندارد هر روز تخت خواب را تغییر... بدهید و خواب کمتری در هر جا داشته باشید خوب... نیست و کیفیت خواب شما نیز بد می شود اگر...

کد خبر: ۱۲۷۸۱۴۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۱۳


7 نکته کارآمد برای چیدمان یک خانه کوچک که به کمک زوج های جوان خواهد آمد

چند کاره باشید مثلا از مبلمان تخت خواب شو استفاده... تخت میز مبلمان راحتی و حتی عسلی ها کشودار باشند... را رعایت کنید برای مثال برای خرید سرویس خواب در... مدل های متنوع لازم نیست در کنار خرید تخت خواب...

کد خبر: ۱۲۷۷۶۹۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۰۹


با این روش از شر گرد و غبار خانه خلاص شوید!

ما روزانه وارد فضا می شود و لباس ها روتختی... های تخت را تکان دهید تخت خواب اصلی ترین منبع... هر هفته بشویید روانداز ها مانند پتو و روتختی ها...

کد خبر: ۱۲۷۷۳۴۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۰۶


همه چیز را در مورد از بین بردن حشرات بدانید

خداحافظی با حشرات خانگی با ترفندهایی ساده

خانگی بررسی و نظافت تخت خواب به چوب ضربه بزنید... خانه نداشتم حشرات تخت خواب بودند اما می دانم این... کنید می توانید تخت خواب و هر چیز دیگری را... و تخم های این حشرات می شوند وسایل محل خواب...

کد خبر: ۱۲۷۶۸۷۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۰۶


ایجاد تعادل بین کار و زندگی شخصی

چگونه بین کار و زندگی شخصی‌مان تعادل برقرار کنیم ؟

داخل تخت خواب بخزید تا اینکه حتی یک دقیقه بیشتر...

کد خبر: ۱۲۷۶۷۵۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۰۱


این ۱۰ عادت مخرب در خانه‌داری به شما آسیب می‌زند

جاروهای برقی تکیه کنید ۲- استفاده از تخته گوشت پلاستیکی... این ذهنیت در میان مردم رایج است که تخته گوشت... پلاستیکی تمیزتر از تخته چوبی است اما این یک ذهنیت... ۳- شستن تخته گوشت با مایع ظرفشویی مایع ظرفشویی قابلیت...

کد خبر: ۱۲۷۶۷۲۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۰۱


ترفند های اسباب کشی آسان

آوری می کنید تخت خواب ها باشند خوابیدن روی زمین... خواب وسایل مشابه را با هم بسته بندی کنید برای...

کد خبر: ۱۲۷۶۴۷۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۰۱


احتقان بینی؛ از دلایل تا پیشگیری

در تنفس یا خفگی در مخاط - خواب منقطع یا... دشواری در به خواب رفتن آیا احتقان بینی طی دوران... بگیرد احتقان بینی می تواند علائم آپنه خواب انسدادی طی... داد که آپنه خواب با پرفشاری خون عارضه جدی پره...

کد خبر: ۱۲۷۶۲۹۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۲۷


5+1 نکته درباره دکوراسیون داخلی برای مبله کردن یک خانه جدید

به فروشگاه تخت تاثیر زرق و برق آن قرار بگیرید... کنید برای مثال می توانید اتاق خواب خود را طراحی... کنید و مشخص کنید اجزای سرویس خواب مثل تخت دو... کار می توانید دست به انتخاب و خرید تخت خواب...

کد خبر: ۱۲۷۵۱۶۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۱۲


۱۳ کلمه و عبارت که خبر از افسردگی می‌دهند

دنبال بهانه ای برای خوابیدن یا از زیر بار مسئولیت... دارند معمولا نمی توانند از تختخواب بیرون بیایند خودشان لباس... گوید « جملاتی مانند من نمی توانم از تخت خواب...

کد خبر: ۱۲۶۸۷۸۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۳/۲۴


۱۰ راه برای تزیین خانه با گیاهان؛ دکور خانه را جذاب کنید

از سبزه برای تخت خواب شما می توانید فضای سبز... را به اتاق خواب خود بیاورید اگر قاب تخت خوابتان...

کد خبر: ۱۲۶۸۱۹۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۳/۱۵


یادداشت

بیشتر
موج پنجم کرونا در راه است؟

موج پنجم کرونا در راه است؟

براساس مشاهدات میدانی می‌توان گفت موج چهارم کرونا در بسیاری از استان‌ها در حال فروکش است و این روزها از قله موج چهارم کرونا عبور کرده‌ایم.

رد پای آمریکا از کابل تا غزه

رد پای آمریکا از کابل تا غزه

خبر خیلی دردآور بود؛ انفجارهای تروریستی مدرسه دخترانه سیدالشهدای کابل. هنوز و در حالی که چند روز از انفجارها می‌گذرد، پایتخت جمهوری اسلامی افغانستان همچنان در سوگ است.

حقی که ناحق است

حقی که ناحق است

یکی دو هفته بود همه هشدار می‌دادند و حالا چند روز است همان‌ها دارند انتقاد می‌کنند که چه وضعش است! چرا این همه آدم می‌آیند برای انتخابات ریاست‌ جمهوری ثبت‌ نام می‌کنند؟ اینها کلی هزینه مادی و معنوی دارد و اصلا کجای دنیا برای انتخاب رئیس‌ جمهوری، طی پنج‌روز، 300نفر ثبت‌نام می‌کنند؟

گفتگو

بیشتر

پیشنهاد سردبیر

بیشتر
وضعیت قرمز گیشه

سینما سال جدید را هم با بحران شروع کرده و ظاهرا مردم هنوز رغبتی به فیلم دیدن ندارند

وضعیت قرمز گیشه

پیشخوان

بیشتر