jamejamonline
برچسب ها -

کلم بروکلی

ضروری‌ترین ویتامین‌ها برای زنان

ث مرکبات توت فرنگی کلم بروکسل ویتامین دی ماهی های... گل کلم کلم پیچ گوشت گاو بیوتین آجیل شکلات اسید... پانتوتنیک کلم بروکلی سیب زمینی شیرین و سفید قارچ فولات...

کد خبر: ۱۳۰۰۶۴۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۲۰


مواد غذایی که بمب نفخ شکم هستند!

۵- سبزیجات چلیپایی این سبزیجات شامل انواع کلم بروکلی گل... کلم و کلم پیچ می شود که سرشار از فیبر...

کد خبر: ۱۳۰۰۶۳۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۲۱


۶ نشانه كمبود مصرف سبزیجات (+عکس نوشت)

قارچ و کلم بروکلی برای مقابله با بیماری ها می... بهترین سبزیجات حاوی ویتامین c شامل انواع کلم اسفناج و... سبزیجات مانند سبزیجات برگ دار هویج کلم بروکلی ذرت و...

کد خبر: ۱۳۰۰۶۰۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۲۰


بهترین مواد غذایی برای زمانی که هوا آلوده است

بروکلی طی یک تحقیقی مشخص شد افرادی که از کلم... بروکلی استفاده می کنند سموم مرتبط با آلودگی های لایه... سرطان است که در کلم بروکلی وجود دارد به این... لیمو آناناس و پودر جوانه بروکلی و نوشیدنی گروه دوم...

کد خبر: ۱۳۰۰۴۹۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۲۰


این کوکو برای وعده‌ ی شام یک انتخاب فوق العادست

طرز تهیه کوکوی کلم بروکلی و سیب زمینی خوشمزه

شوید یکی از این سبزیجات مقوی و مفید کلم بروکلی...

لازم برای ۵ نفر کلم بروکلی کاملاً خرد شده ۱... مرحله اول طرز تهیه کوکوی کلم بروکلی خوشمزه سیب زمینی... خوبی له کنید و کنار بگذارید حال کلم بروکلی ها... را بشویید و خوب تمیز کنید کلم ها را در...

کد خبر: ۱۳۰۰۳۰۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۱۹


چگونه نفخ حبوبات را بعد از مصرف از بین ببریم؟

با این روش بعد خوردن حبوبات دیگر نفخ نمیکنید

کلم و نان به خوبی جویده نمی شوند به این... های اسیدی غذاهای تند سرخ شده و چرب کلم بروکلی...

کد خبر: ۱۲۹۹۹۱۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۱۸


کوچک کردن شکم بدون رژیم و ورزش!

اما متأسفانه باعث تورم شکم می شوند کلم بروکلی کلم... برگ گل کلم و موارد دیگر می تواند خط کمر...

کد خبر: ۱۲۹۹۵۸۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۱۶


خوبترین و بدترین غذا‌ها در هوای آلوده

طالبی انبه کدو تنبل فلفل اسفناج کلم و زردآلو بتاکاروتن... ویتامین d منابع ویتامین c گوجه فرنگی کلم بروکلی انبه...

کد خبر: ۱۲۹۹۳۵۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۱۴


تناسب وزن کودکان

دارند 1 فنجان هویج کلم بروکلی یا فلفل دلمه ای... چیپس کلم پیچ خانگی در اجاق گاز به کودکان کمک...

کد خبر: ۱۲۹۹۱۱۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۱۴


مواد غذایی مفید و انرژی زا برای مردان

مواد غذایی مفید و ضروری برای آقایون

500 میلی گرم پتاسیم دارد اسفناج پخته کلم بروکلی پخته... شود احساس سیری داشته باشید کلم پیچ کلم پیچ یک...

کد خبر: ۱۲۹۸۹۶۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۱۳


مفید ترین و خطرناک ترین غذاها برای دیابتی ها

بخور نخورهای تغذیه دیابتی ها

کم کربوهیدرات مانند قارچ پیاز بادنجان گوجه کلم پیچ و... کربوهیدرات مانند کلم اسفناج و برگ چغندر استفاده کنید با... سرخ کردن برگ کلم در روغن زیتون به مدت خیلی... کم چیپس های ترد و خوشمزه ای خواهید داشت کلم...

کد خبر: ۱۲۹۸۹۵۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۱۳


سالاد ورمیشل یه سالاد رژیمی با طعمی عالی

طرز تهیه سالادسبزیجات و ورمیشل

2 عدد هویج 5 عدد قارچ کوچک 1/4 کلم بروکلی... کوچک 1/4 گل کلم کوچک 4-5 قاشق غذاخوری ذرت پخته...

کد خبر: ۱۲۹۸۸۶۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۱۳


یه خوراک خوشمزه و بی نظیر

طرز تهیه خوراک گوشت و کلم بروکلی

خوراک گوشت و کلم بروکلی یکی از انواع غذاهای معروف... چون گوشت و کلم بروکلی برای طبخ این غذا باعث...

گوشت گوساله ۲۰۰ گرم کلم بروکلی ۴۰۰ گرم پیاز متوسط... یک ظرف جداگانه بریزید کلم بروکلی را شسته و گل... جوش آمدن آب کلم بروکلی خرد شده را به ظرف... بعد از آماده شدن کلم بروکلی حرارت را خاموش و...

کد خبر: ۱۲۹۸۸۱۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۱۲


پیراشکی سیب زمینی یک غذای بسیار سبک و خوشمزه

طرز تهیه پیراشکی سیب زمینی

انواع سبزیجات مثل هویج کلم بروکلی و بادمجان استفاده کنید...

کد خبر: ۱۲۹۸۷۸۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۱۲


مواد غذایی و میوه هایی که بیشترین ویتامین ها را دارند

کدام میوه ها و مواد غذایی بیشترین ویتامین را دارند؟

ویژه کیوی مرکبات را دارند کلم بروکلی کلم فلفل و... در سبزیجاتی مثل کلم اسفناج شلغم جعفری و ریواس یافت...

کد خبر: ۱۲۹۸۷۶۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۱۲


بدنتان آرزوی این خواص را دارد

مهم شمرده می شود شلغم در خانواده سبزیجاتی نظیر کلم... بروکلی کلم بروکسل کلم برگ و خردل قرار می گیرد... اگر به سبزیجات مانند کلم وگل کلم حساسیت دارید احتمالا...

کد خبر: ۱۲۹۸۷۲۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۱۲


یه پاستای مقوی و سالم

طرز تهیه پاستا وگان خوشمزه و ساده با سس سفید

پیاز کوچک زرد خرد شده یک عدد کلم بروکلی متوسطیک... مرحله چهارم کلم بروکلی را خوب بشویید قسمت ساقه بروکلی... شده بروکلی را اضافه کنید و حدود سه تا پنج... دقیقه تفت دهید سپس گل خرد شده بروکلی را اضافه...

کد خبر: ۱۲۹۸۲۹۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۱۱


نکات کلیدی درباره کرونا در روزهای بارانی

غذایی حاوی اسیدهای چرب امگا۳ گردو سیب کلم بروکلی که... کیوی کلم هویج زردچوبه و زنجبیل می توانند به تقویت...

کد خبر: ۱۲۹۷۴۰۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۰۶


توصیه هایی در مورد تغذیه برای تقویت استخوان

برای تقویت استخوان چه بخوریم و چه نخوریم؟

گردو انواع کلم نور آفتاب سبزیجات به خصوص اسفناج میوه... می باشد که بسیار انرژی بخش است - کلم بروکلی... بروکلی حاوی کلسیم است که از شکستگی استخوان ها جلوگیری... نیز بسیار مفید است - کلم بروکسل کلم بروکسل ویتامین...

کد خبر: ۱۲۹۷۳۴۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۰۶


درمان تیرگی و کبودی دور چشم

راه چاره ای برای سیاهی و کبودی دور چشم

گل کلم کلم بروکلی کلم بروکسل اسفناج سیب زمینی شیرین...

کد خبر: ۱۲۹۷۱۴۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۰۵


یادداشت

بیشتر
کدام دست در این خاک باد می‌کارد؟

کدام دست در این خاک باد می‌کارد؟

چهاردهم دی‌ماه امسال یک روز تلخ برای افغانستان بود. از پاکستان خبر رسید، ۱۰ معدنچی هزاره که گویا هفت نفر از آنها افغانستانی بوده‌اند توسط تروریست‌ها در ۵۰ کیلومتری شهر کویته، شبانه سر بریده شدند.

آخرین تنفس مصنوعی آمریكا به تروریست‌های سعودی

آخرین تنفس مصنوعی آمریكا به تروریست‌های سعودی

خشم ایالات متحده آمریكا از شكست در جنگ یمن، به نقطه اوج خود رسیده است. بن‌سلمان، بن‌زاید و دیگر مهره‌های واشنگتن در منطقه به نماد استیصال در برابر مقاومت تمام‌عیار انصارا... و نیروهای مقاومت یمن تبدیل شده‌اند.

گفتگو

بیشتر

پیشنهاد سردبیر

بیشتر

پیشخوان

بیشتر