jamejamonline
برچسب ها -

کلم بروکلی

تسکین درد با ۹ روش طبیعی

نوش جان کرد بروکلی کلم بروکسل و کلم کلم بروکلی... کلم بروکسل و کلم از خوراکی های مورد علاقه همه...

کد خبر: ۱۲۶۹۷۲۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۰۷


۱۰ مواد غذایی که سرشار از فولیک اسید هستند

از بروکسل تا چغندر سبزیجات برگ دار مانند اسفناج کلم... مرتبط با خانواده کلم و کلم بروکلی است آن ها... هرم غذایی خود بگنجانید کلم بروکلی از سبزیجات همه فن... حریف کلم بروکلی از آن پرخاصیت هایی است که اگر...

کد خبر: ۱۲۶۹۷۲۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۰۷


بهترین و بدترین غذاها برای تیروئید شما

شیر سویا برخی سبزیجات کلم بروکلی کلم و اسفناج برخی...

کد خبر: ۱۲۶۸۷۷۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۳/۲۴


مصرف پنیر کپک زده برای مقابله با کرونا

هستند ویتامین k۱ در کلم بروکلی اسفناج گیاهان سبز بلوبری...

کد خبر: ۱۲۶۸۵۳۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۳/۱۹


آیا ویتامین K در برابر کووید ۱۹ نقش محافظتی دارد؟

مفید است سبزیجات برگ سبز مانند اسفناج کلم کالی و... بروکلی و برخی محصولات لبنی منابع غنی ویتامین k محسوب... روزانه یک فرد بالغ است همچنین یک لیوان کلم کالی... ۱۱۳ میکروگرم یا ۱۱۴ درصد و یک لیوان بروکلی خرد...

کد خبر: ۱۲۶۸۳۷۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۳/۱۸


در مورد مدت زمان نگهداری سبزیجات و گوشت در فریزر بیشتر بدانید

۴ ماه کلم بروکلی یک سال هویج یک سال گل... کلم یک سال کرفس یک سال ذرت ۸ ماه لوبیای...

کد خبر: ۱۲۶۸۳۶۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۳/۱۸


چند خوراکی برای کاهش وزن همراه با تقویت سیستم ایمنی بدن

ای مفید استفاده کنید کلم بروکسل نیز گزینه مناسبی برای... کم کالری مانند سوپ های سبزیجات حاوی لیمو و کلم... بروکلی بسیار مقوی بوده و می توان آن ها را...

کد خبر: ۱۲۶۸۲۳۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۳/۱۶


کبد را با این ۸ روش پاکسازی کنید

لیمو سبزیجات کلم بروکلی و گل کلم زردچوبه گردو هویج...

کد خبر: ۱۲۶۸۲۰۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۳/۱۵


۱۲ مورد از بهترین ویتامین‌ها برای سوزاندن چربی و ساختن ماهیچه

محافظت می کند منابع خوب ویتامین سی فلفل سبز کلم... بروکلی مرکبات سلنیوم این ماده معدنی به منظور تقویت سیستم...

کد خبر: ۱۲۶۶۷۳۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۲۸


خوراکی هایی سرشار از کلسیم که لبنی نیستند!

از آن ها سرشار از کلسیم هستند اسفناج و کلم... فراهم می کند ۸ کلم بروکلی یک فنجان کلم بروکلی... سرطان در امریکا رژیم غذایی سرشار از کلم بروکلی می... ترکیبات موجود در کلم بروکلی می تواند به جلوگیری از...

کد خبر: ۱۲۶۶۴۱۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۲۴


داروخانه‌ای که می‌توان در آشپزخانه پیدا کرد

فیبر بالا دارند مانند گل کلم کلم بروکلی و جوانه...

کد خبر: ۱۲۶۶۴۰۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۲۴


میان‌وعده هایی که به کاهش وزن کمک می‌کند

و شاخص توده بدنی پایینی داشتند ۸ کلم بروکسل کلم... کلم را با روغن زیتون و نمک داخل فر بفرستید... مواد معدنی هستند ۱۳ کلم بروکلی یک وعده غذایی کلم... بروکلی حاوی تقریبا ۴ گرم فیبر برای پر کردن معده...

کد خبر: ۱۲۶۶۰۶۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۲۰


آشنایی با مواد غذایی ضد پیری

توت ها کلم بروکلی اسفناج آجیل و خشکبار و دانه...

کد خبر: ۱۲۶۵۵۵۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۱۴


درمان آرتریت و بیماری‌های التهابی با یک روش جدید

کدو نخود فرنگی کلم بروکلی انواع سبزی اسید چرب امگا...

کد خبر: ۱۲۶۵۲۷۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۱۰


اختلال گوارشی در روزه‌داری نتیجه خوردن چه غذاهایی است؟

لوبیا سبز کلم بروکلی نخودفرنگی لبو هویج است وی خاطرنشان...

کد خبر: ۱۲۶۴۹۴۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۰۷


یافته محققان استرالیایی:

رژیم غذایی گیاهی ریسک زایمان زودرس را کاهش می دهد

مصرف زیاد هویج گل کلم کلم بروکلی کدو تنبل کلم...

کد خبر: ۱۲۶۴۷۲۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۰۵


آشنایی با 20 ماده غذایی فوق العاده برای رژیم درمانی

شامل کلم اسفناج و چند مورد دیگر است آنها چندین... کلم بروکلی گل کلم کلم و جوانه بروکسل است مانند...

کد خبر: ۱۲۶۴۲۹۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۰۷


بالا بردن ماندگاری میوه و سبزیجات در خانه‌نشینی

سیر پیاز کلم بروکلی گل کلم هویج لوبیا سبز فلفل...

کد خبر: ۱۲۶۴۱۳۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۳۰


بهترین تغذیه برای سالمندان مبتلا به کرونا

غذایی ویتامین c عبارتند از خربزه کلم بروکلی گل کلم...

کد خبر: ۱۲۶۴۰۱۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۲۸


14 خوراكی مفید برای تقویت سیستم ایمنی بدن

a است کلم بروکلی کلم بروکلی سرشار از انواع ویتامین... e به همراه میزان زیادی آنتی اکسیدان و فیبر بروکلی... حفظ خواص بروکلی بهتر است این سبزی تا جای ممکن... بدن تقویت کنند مانند بروکلی بهتر است اسفناج هم با...

کد خبر: ۱۲۶۴۰۱۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۲۸


پربازدید آخرین اخبار پربحث
روز هفته ماه

عرق‌گیر صورتی، کار دست دزد حرفه‎ای داد

صفحه اول روزنامه های امروز یکشنبه 22 تیر

برای ازدواج کردن باید چقدر ته جیبمان باشد؟

روزنامه جام جم 22 تیر 1399 (+دانلود صفحات)

بازخوانی دشمنی های انگلستان با ایران پس از انقلاب اسلامی (اینفوگرافیک)

شایعاتی چون فروش جزیره کیش و فروش نفت در توافق ایران و چین کذب است

۲۷ میلیارد دلار ارز صادراتی به کشور بازنگشته است

قیمت سکه، طلا و ارز در بازار چند؟

پیشنهاد می‌کنم فیلم مرا نبینید!

چرا سر باطری ماشین سولفاته می‌زند؟

ماسک چند درصد احتمال انتقال کرونا را کاهش می دهد؟

آمریکایی‌ها صبح شهادت شهید سلیمانی پیغام فرستادند که پاسخ ندهید

درمان "کم‌خونی" خود را به این ۱۳ خوراکی طبیعی بسپارید!

ترامپ سرانجام ماسک زد(+عکس)

ژاپن پیچیده‌ترین جت جنگی دنیا را می‌سازد

همسان‌سازی ۹۰ درصدی حقوق بازنشسته‌ها از اول مهر

سالانه ۲۰۰ هزار نفر در کشور دچار سوختگی می‌شوند

آتش‌سوزی واحد «Pta2» پتروشیمی تندگویان مهار شد

مجادلات مردم را ناراحت می‌کند همه باید در مقابل دشمن یکصدا باشیم

آیا ذخیره ۹ ماهه کارت سوخت خودرو‌ها سوخت می‌شود؟

به‌زودی به موشک‌های با برد ۱۰۰ کیلومتر دست پیدا خواهیم‌ کرد

صعود تاریخی ایران در المپیک با طلای کمیل قاسمی / جهش در جدول مدال ها(تصاویر)

سهام عدالت ۵۳۲ هزار تومانی ۱۷ میلیون و ۱۸ هزار تومان شد

ارتباط تصویری نمایندگان یازدهمین دوره مجلس شورای اسلامی با رهبر انقلاب

الحشد الشعبی کنترل دو مرز عراق با ایران را برعهده گرفت

پیام راهبردی یک توافق

لایحه مالیات بر ارزش افزوده اصلاح شد

سخنگوی سپاه: شکایتی از ایرنا نداشته‌ایم/مدعیان خبر کذب مورد پیگیری قرار خواهند گرفت

سوداگران ارز صادراتی مورد پیگرد قانونی قرار می‌گیرند

کرونا و کنکور

گناهانی که نعمت‌ها را دگرگون می‌کنند

مرگ دوقلوهای به هم چسبیده در 68 سالگی (تصاویر)

راز شکنجه مرگبار در کمپ وحشت

در خانه 56 متری زندگی می‌كنم

جزئیاتی کمترشنیده‌شده از زندگی پرحادثه سیروس گرجستانی

روزنامه جام جم؛ چهارشنبه 18 تیر 1399 (+دانلود صفحات)

این ۵۰ ثانیه تلخ

توصیه غیرعلمی ترامپ باعث مرگ این دختر نوجوان شد (عکس)

ساخت و سازهای لاکچری آقازاده ها در اراضی ملی (فیلم)

سرقت مسلحانه مردان نقابدار از طلافروشی در «بهارستان»

صفحه اول روزنامه های امروز پنجشنبه 19 تیر

شهرت، آب و نان ندارد

صفحه اول روزنامه های امروز چهارشنبه 18 تیر

زهر عقرب، جان مادر فداکار را گرفت

خانه خود را با این ترفندها عایق صدا کنید

روزنامه جام جم؛ 17 تیر 1399 (+دانلود صفحات)

اشیای باستانی متعلق به ایران از اتریش بازگردانده می‌شوند

روزنامه جام جم؛ دوشنبه 16 تیر 1399 (+دانلود صفحات)

اساتید دانشگاه ترم آینده را بر مبنای آموزش مجازی برنامه‌ریزی کنند

مادر و دخترانه!

صفحه اول روزنامه های امروز دوشنبه 16 تیر

آتش سوزی بوستان نهج البلاغه عمدی بود

روح الله زم: فراخوان رضا پهلوی را منتشر کردم، یک نفر هم به محل تجمع نیامد!/ به مردم خیانت نکردم، اشتباه رسانه‌ای کردم!

صفحه اول روزنامه های امروز سه شنبه 17 تیر

هیچ نظارتی بر فروش البسه نیست

جعبه سیاه سیف باز شد

فاجعه اقتصادی در حال رخ دادن است / وضعیت بورس شکننده است

توصیه به کسانی که قصد فعالیت در بورس دارند/ علت عرضه های اخیر در بازار چیست؟!

صفحه اول روزنامه های امروز شنبه 21 تیر

ادعاها درباره «سند ۲۵ ساله» ارزش تکذیب هم ندارد

طرز تهیه مربای آلبالو خانگی خوشمزه و آسان

دلار تا سی هزار تومان پیش می رود!

کشف چاه سنگی منحصر به فردِ دوره اشکانی در اصفهان

موج دوم کرونا قدرت سرایت بیشتری دارد / ویروس 100 درصد جهش پیدا کرده است

آرامگاه ابدی سیروس گرجستانی(عکس)

گناهانی که نعمت‌ها را دگرگون می‌کنند

دختر سردار سلیمانی ازدواج کرد (+عکس)

احمدی نژاد با کاپشن ساده آمد از بوتاکس سر در آورد!

مرگ دوقلوهای به هم چسبیده در 68 سالگی (تصاویر)

قیمت طلا، سکه و ارز در بازار چند؟

مراسم خاکسپاری سیروس گرجستانی(عکس)

علیرضا راهب از دنیا رفت

ماجرای عجیب خواستگاری بازیگر «اخراجی ها»/ کنکوری که باید در گینس ثبت شود!

راز شکنجه مرگبار در کمپ وحشت

نفس تالارهای پذیرایی به شماره افتاد

نامه دختر محمد علی کشاورز در مراسم تدفین پدر(+فیلم)

در خانه 56 متری زندگی می‌كنم

دروغگوترین ثروتمند دنیا

جزئیاتی کمترشنیده‌شده از زندگی پرحادثه سیروس گرجستانی

ترورهای دهه ۶۰ به روایت "ماجرای نیمروز" و "سیانور"/ آخر هفته تلویزیون با حال و هوای ۷ تیر

انفجار و آتش‌ سوزی در کارگاه شارژ سیلندرهای گاز در میدان خراسان (+عکس)

تصاویر اختصاصی جام جم آنلاین از مراسم خاکسپاری محمدعلی کشاورز (گزارش تصویری)

صفحه اول روزنامه های امروز چهارشنبه 4 تیر

فرمانده منطقه یکم نیروی دریایی سپاه: دائماً آمریکایی‌ها را در خلیج فارس رصد می‌کنیم / ‌پاسخ قاطعی به هرگونه تجاوز‌ می‌دهیم

روزنامه جام جم؛ چهارشنبه 18 تیر 1399 (+دانلود صفحات)

ماجرای «شهادت یک جاسوس»

نکات مهمی که باید درباره ترمز دستی بدانید

مردی که کرونا را شکست داد، اما صورتحساب بیمارستان او را از پا درآورد! (+عکس)

تغییر شکل مسافرت با هواپیما در اروپا (عکس)

خوش‌به حال دل هر مرد که دختر دارد

روز هفته ماه

برای ازدواج کردن باید چقدر ته جیبمان باشد؟  (۱ نظر)

بازخوانی دشمنی های انگلستان با ایران پس از انقلاب اسلامی (اینفوگرافیک)  (۱ نظر)

شایعاتی چون فروش جزیره کیش و فروش نفت در توافق ایران و چین کذب است  (۱ نظر)

بازیکن اسبق استقلال پس از سانحه رانندگی به کما رفت  (۱ نظر)

تامین ذخایر گوشت مرغ تا پایان سال/ مرغ زنده ۱۰ هزار تومان  (۱ نظر)

عکس روز؛ ناراحتی فرهاد مجیدی  (۱ نظر)

گناهانی که نعمت‌ها را دگرگون می‌کنند  (۳ نظر)

ساخت و سازهای لاکچری آقازاده ها در اراضی ملی (فیلم)  (۳ نظر)

جزئیاتی کمترشنیده‌شده از زندگی پرحادثه سیروس گرجستانی  (۲ نظر)

سهام عدالت فروخته شده بدون واریز پول؛ آیا مقصر بانک ها هستند؟  (۲ نظر)

روحانی: اعتراف می‌کنم دولت در بخش مسکن دچار عقب ماندگی شد (فیلم)  (۲ نظر)

زهر عقرب، جان مادر فداکار را گرفت  (۱ نظر)

اعتراف می‌کنم در بخش مسکن دچار عقب ماندگی شدیم  (۱ نظر)

آلبانی، کشور سنگرها  (۱ نظر)

چین تنها کشوری است که رسما از ایران نفت می‌خرد  (۱ نظر)

تحریم اعضای شورای نگهبان توسط آمریکا بیانگر نقش مؤثر این نهاد است  (۱ نظر)

تالارهای عروسی تهران تعطیل نیست!  (۹ نظر)

طرح مجلس برای افزایش ازدواج و جمعیت جنبه تشویقی دارد  (۵ نظر)

رونمايی زاكانی از اسناد رانت و تخلفات تاجگردون  (۴ نظر)

موج دوم کرونا قدرت سرایت بیشتری دارد / ویروس 100 درصد جهش پیدا کرده است  (۳ نظر)

گناهانی که نعمت‌ها را دگرگون می‌کنند  (۳ نظر)

احمدی نژاد با کاپشن ساده آمد از بوتاکس سر در آورد!  (۳ نظر)

مردی که کرونا را شکست داد، اما صورتحساب بیمارستان او را از پا درآورد! (+عکس)  (۳ نظر)

ساخت و سازهای لاکچری آقازاده ها در اراضی ملی (فیلم)  (۳ نظر)

طرح ازدواج اجباری⁩ یا تغییر نام فرودگاه مهرآباد⁩ تحویل هیات‌رییسه نشده است  (۳ نظر)

دلار تا سی هزار تومان پیش می رود!  (۲ نظر)

یادداشت

بیشتر
چالش ناقلان بی علامت

چالش ناقلان بی علامت

ناقلان بدون علامت افرادی هستند که در ترشحات دستگاه تنفسی فوقانی و تحتانی آنها ویروس وجود دارد اما علائم بالینی ندارند. این افراد در هر مکانی ممکن است حضور داشته‌باشند، بنابراین در مکان‌های شلوغ مخصوصا اتوبوس و مترو باید فرض کنیم هر فردی ممکن است ناقل ویروس باشد.

خوب بمانید

خوب بمانید

دیروز، رهبر معظم‌ انقلاب در جلسه مجازی با رئیس و نمایندگان مجلس، عبارات قابل توجهی در وصف مجلس یازدهم به کار بردند که حتما برای تک تک منتخبان ملت باعث افتخار و منشأ قوت قلب است.

گفتگو

بیشتر

پیشنهاد سردبیر

بیشتر

پیشخوان

بیشتر