jamejamonline
برچسب ها -

ورزش زانوها

چگونه زانوهای خود را تقویت کنیم؟

زانوهای ضعیف می توانند در نتیجه یک جراحت یا فشار... بیش از اندازه روی زانوها کمبود مواد مغذی سبک زندگی... در زانوها را موجب شود ...

کل بدن را ارائه می کند زانوها انعطاف پذیری و... حفظ زانوهایی قوی و سالم از اهمیت ویژه ای برای... انسان زانوها نیز تضعیف می شوند اما افراد می توانند... در هر سنی با مشکلات زانو مواجه شوند زانوهای ضعیف...

کد خبر: ۱۰۳۷۳۵۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۱۱


زانوهای نو با مفصل پلاستیکی

روزمره بر می گردد مراقبت بیشتر از زانوها باید توجه... تعویض مفصل زانو در محدوده نرمال حفظ شود ورزش زانوها... به زندگی روزمره خرید و بویژه فعالیت ورزشی بپردازد پیاده... روی شنا و ورزش هایی که به تقویت عضلات اطراف...

کد خبر: ۱۰۳۶۵۲۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۰۹


زانوهای نو با مفصل پلاستیکی

روزمره بر می گردد مراقبت بیشتر از زانوها باید توجه... تعویض مفصل زانو در محدوده نرمال حفظ شود ورزش زانوها... به زندگی روزمره خرید و بویژه فعالیت ورزشی بپردازد پیاده... روی شنا و ورزش هایی که به تقویت عضلات اطراف...

کد خبر: ۱۰۳۶۲۲۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۰۹


یادداشت

بیشتر
پرچم افراشته بر جنازه‌ها

پرچم افراشته بر جنازه‌ها

آسمان، خاکستری است. زمین، یک دشت وسیع است پر از خانه‌های مخروبه و خرابه‌های سیمان و بتون و آجری که روزی دیوارهای خانه‌هایی بودند.

مراکز درمانی در ICU

مراکز درمانی در ICU

در سراسر دنیا استانداردهای ایمنی مشخصی برای مراکز تجمعی گوناگون تعریف شده و در کشور ما نیز قانون معینی درباره لزوم رعایت استانداردهای ایمنی در تمام ساختمان‌هایی که بیش از 25 نفر از آن بهره‌برداری می‌کنند تصویب شده‌است که براساس این قانون همه این ساختمان‌ها ملزم به رعایت استانداردهای بین‌المللی ICS هستند.

گفتگو

بیشتر

پیشنهاد سردبیر

بیشتر

پیشخوان

بیشتر