jamejamonline
برچسب ها -

مواد غذایی سالم

سرزنش کردن را کنار بگذارید؛

اضافه‌ وزن کودکان در دوران کرونا

کودکان خود را برای یک سبک زندگی سالم و تصمیم... مواد غذایی سالم و مفید اثرگذار است و همین مسائل... می تواند به یک رژیم غذایی ناسالم و چاق کننده... می گذرانند ناامنی غذایی افزایش داشته است خیلی از افراد...

کد خبر: ۱۳۰۵۵۸۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۱۰


متخصص تغذیه مطرح کرد؛

مواد غذایی سرطان‌زا

دارد » گفت اگر مواد غذایی سالم نبوده و حاوی... مواد خطرناکی مثل قارچ نان باشد می تواند موجب سرطان... مواد غذایی استفاده شده هم می تواند باعث ایجاد سرطان... بهترین ماده غذایی را در اختیار داریم اما نوع تغذیه...

کد خبر: ۱۳۰۵۵۷۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۰۹


متخصص زنان مطرح کرد: عفونت‌های ویروسی، اصلی ترین خطر ابتلای مادر و جنین را در فصول سرد

سرما و آلودگی؛ تهدید سلامت جنین

مایعات زیاد مواد غذایی سالم و پرهیز از مصرف فست...

کد خبر: ۱۳۰۴۳۷۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۲۷


تناسب اندام؛

خطرناک‌ترین ترکیبات شیمیایی چاق کننده را بشناسید

مواد غذایی وجود دارند حتی در مواد غذایی سالم مثل...

تھیه مواد غذایی فراوری شده استفاده می شود تا بافت... مقابله با امولسیفایرھا این است که از خوردن مواد غذایی... فراوری شده پرھیز کنیم و به جای آن از مواد... غذایی کامل و غیر فراوری شده استفاده کنیم امولسیفایرھا تقریبا...

کد خبر: ۱۳۰۳۸۳۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۲۲


مصرف مواد غذایی سالم می‌تواند منجر به کاهش التهاب اندام‌های حیاتی شود

غذاهای مفید برای ریه ها

مصرف مواد غذایی سالم می تواند منجر به کاهش التهاب... مصرف مواد غذایی سالم مانند غلات و میوه ها است...

سیستم ایمنی بدن دارند و مصرف مواد غذایی مفید به... آنزیم ها ویتامین ها آنتی اکسیدان ها و مواد معدنی... اثر مثبتی بر عملکرد تنفسی دارند که در مواد غذایی... شده مانند آرد و برنج سفید بسیاری از مواد مغذی...

کد خبر: ۱۳۰۲۱۶۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۰۵


یک متخصص تغذیه عنوان کرد؛

تغذیه سالمندان در دوران کرونا چگونه باشد/پرهیز از غذاهای آسیب زا

یک متخصص تغذیه با اشاره به اینکه سالمندان با مشکلات... زیادی مواجه هستند گفت تغذیه سالم رعایت تناسب و تعادل... می تواند منجر به تقویت سیستم ایمنی سالمندان و عدم...

شرایط تغذیه ای سالمندان اشاره کنیم که همین امر می... باید گفت به طور عادی سالمندان ۶۰ تا ۶۵ ساله... مشکلاتی است که سالمندان با آن مواجهه هستند که منجر... ایمنی بدن سالمندان ایفا می کنند می توانند منجر به...

کد خبر: ۱۳۰۱۲۵۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۲۵


قرنطینه خانگی زمان مناسب برای تهیه غذا‌های سالم

سالم و با ارزش تغذیه ای مناسب است ...

هفته بسیج ملی اطلاع رسانی تغذیه سالم که از ۱۵... تا ۳۰ دی ماه ۹۹ با شعار « تغذیه سالم... از یک الگوی تغذیه ای سالم یکی از مهم ترین... برای مصرف وعده های غذایی اصلی در ساعات مشخص الزامی...

کد خبر: ۱۲۹۹۸۴۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۱۶


خواص گوشت بلدرچین برای سلامت بدن

گوشت بلدرچین را فقط به این دلایل بخورید

گوشت بلدرچین جزء مواد غذایی سالم و با ارزش غذایی...

بلدرچین یکی از مواد غذایی با ارزش و سالم است... چربی 3/2 % پروتیئن 26% مواد کانی6/3% انرژی کیلو کالری... اختلال می شود فرآیند هضم و جذب مواد غذایی نیز... باشد این مواد باعث می شوند تا از رسیدن نور...

کد خبر: ۱۲۹۸۱۷۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۰۹


بررسی عوارض ویروس کرونا؛ ماندگاری سردردهای شدید

های غذایی سالم را پیشنهاد دهند بررسی به موقع مایع... تنفس عمیق و مصرف مواد غذایی سالم ممکن است در...

کد خبر: ۱۲۹۶۸۱۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۰۴


وقتی صبحانه موجب افزایش وزن می‌شود، چه کنم؟

در نهایت به پرخوری در وعده های غذایی ناهار و...

غذایی روزانه محسوب می شود اما برخی اقدامات می تواند... این وعده غذایی مفید را نیز به عاملی برای افزایش... ناکافی پروتئین در وعده غذایی صبحانه می تواند به احساس... غذایی صبحانه را با پروتئین بدون چربی ترکیب کنید تا...

کد خبر: ۱۲۹۵۳۲۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۲۸


مصرف شیرینی جات کمکی به رفع گرسنگی نمی‌کند

به مصرف مواد غذایی سالم پرداخت که علاوه بر انرژی... ارزش غذایی بالایی داشته باشد این متخصص رژیم درمانی افزود... به عنوان یک منبع غذایی برای رفع گرسنگی انتخاب کرد... انرژی و ارزش غذایی بالای برخوردار نیست بنابراین بهترین مواد...

کد خبر: ۱۲۹۴۴۴۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۲۴


آنچه نباید همزمان با شیر بخوریم

آنچه هرگز نباید همراه شیر بخوریم

را با هر مواد غذایی مصرف می کنند در صورتی... که مصرف برخی مواد غذایی با شیر به هیچ وجه...

یکی از مواد غذایی سالم برای افراد می باشد و... آسیب بزند شیر حاوی میزان زیادی مواد مغذی مثل کلسیم... مصرف کنید و از طرفی مواد غذایی معرفی شده در... و منیزیم و دیگر مواد معدنی در شیر باعث ایجاد...

کد خبر: ۱۲۹۴۰۸۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۲۳


بیماری اختلال اضطراب و انواع آن را بشناسید

شما هم فکر می کنید اختلال اضطراب دارید ؟

مواد این نوع اختلال به دلیل مصرف مواد مضری مثل... مواد سمی قرار گرفتن یا اجتناب از مصرف داروهای لازم... به سلامت ذهن اعتیاد به مواد مخدر بی خوابی مشکلات... گرفت سریعا به رختخواب بروید غذای سالم بخورید مواد غذایی...

کد خبر: ۱۲۹۳۴۴۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۲۰


درمان‌های خانگی برای آبسه دندان

توان آن را در فروشگاه مواد غذایی سالم یا داروخانه... را در بسیاری از فروشگاه های مواد غذایی و آنلاین...

کد خبر: ۱۲۹۳۳۴۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۲۱


علائم وجود استرس در بدن انسان به چه صورت است؟

خودشان می شوند و مواد خوراکی ناسالم مصرف می کنند... سمت غذاهای فرآوری شده و مواد غذایی که واقعا ارزش... غذایی ندارند کشش پیدا می کنیم که مجددا روی سیستم... را تجربه می کنند بهتر است مواد غذایی حاوی پروبیوتیک...

کد خبر: ۱۲۹۱۰۵۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۱۰


خوراکی‌هایی که هنگام سرماخوردگی توصیه نمی‌شود

دلیل دقت در نوع مواد غذایی مصرفی کمک می کند... است غذا های سرخ شده مواد غذایی سرخ شده نه... در این مواد غذایی تولید کننده مخاط است که هنگام... مواد غذایی سالم و تقویت ایمنی از تشدید این شرایط...

کد خبر: ۱۲۹۰۷۸۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۰۹


شکلات داغ و عوارضی تلخ

مس منیزیم آهن و سایر ویتامین ها و مواد معدنی... می شود زیرا به تنهایی به اندازه یک وعده غذایی... خوردن شکلات سبب می شود مواد غذایی مفید جذب بدن... نشوند بنابراین توصیه می شود به جای شکلات از مواد...

کد خبر: ۱۲۸۹۶۳۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۰۶


چگونه با حفظ سلامتی، چاق شویم؟

شوید در ادامه شما را با مواد غذایی سالم و... مجاز در رژیم غذایی اضافه وزن صحیح آشنا می کنیم... جذب مواد غذایی قرار دارد و می توانید از این... این ۱ ساعت مواد غذایی کافی نخورید ممکن است دچار...

کد خبر: ۱۲۸۸۷۶۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۰۱


ایستاده غذا نخوردید!

در گرو داشتن تعادل غذایی است یعنی برای اینکه سالم... بمانید باید اولاً مواد غذایی سالمی میل کنید و ثانیاً... این مواد غذایی سالم را با عادت های درست غذایی...

کد خبر: ۱۲۸۷۶۶۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۲۶


روش‌هایی برای تقویت سیستم ایمنی بدن و مقابله با کرونا

سلامت غذایی تان رابطه مستقیم دارد هجوم انواع بیماری ها... عمده این ضعف نداشتن برنامه غذایی مناسب و عادات غذایی... مثل ویتامین پروتئین و سایر موادمورد نیاز برای سلامتی است... تر می شود و ملاحظات و پرهیز های غذایی بیشتری...

کد خبر: ۱۲۸۳۰۵۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۰۵


یادداشت

بیشتر
تلاش آمریکا برای اجماع سیاسی علیه پرونده‌ هسته‌ای‌ ایران

تلاش آمریکا برای اجماع سیاسی علیه پرونده‌ هسته‌ای‌ ایران

خبرگزاری بلومبرگ خبر داده‌است مقامات آمریکایی پیش‌ نویس قطعنامه‌ای را تهیه کرده‌اند که هدف آن انتقاد از ایران به دلیل افزایش فعالیت‌های هسته‌ای است و از ایران می‌خواهد به طور کامل با بازرسان آژانس بین‌المللی انرژی‌اتمی همکاری کند.

نقطه طلایی

نقطه طلایی

یک) عکس را خیلی وقت است گذاشته‌ام. جایی که همیشه جلوی چشمم باشد. پشت عکس، بابا با خودکار آبی و خط شکسته نستعلیق نوشته: «باغ اکبرآقا- نوروز۱۳۶۵ - با محمدمهدی جان».

از دکتر نجیب تا دکتر غنی

از دکتر نجیب تا دکتر غنی

حملات و ترورهای مرگبار در سراسر افغانستان به امری روزمره بدل شده‌است. هر کسی هم می‌تواند هدف باشد.

گفتگو

بیشتر
مدرسه خیابانی (+تصاویر)

گفت‌و گو با دکتر حسن گلچین‌ نژاد دزفولی، استاد دانشگاه و معلم باسابقه‌ای که به کودکان کار مهاجر در خیابان درس می‌دهد

مدرسه خیابانی (+تصاویر)

مشهد؛ دهه شصت

گفت‌وگو با کارگردان، نویسنده و بازیگران سریال «نوروز رنگی» که ایام عید روی آنتن شبکه ۵ خواهد رفت

مشهد؛ دهه شصت

پیشنهاد سردبیر

بیشتر
یک عصر متفاوت

در مرحله نیمه‌نهایی عصرجدید چه اتفاقاتی افتاد؟ به همراه جزئیاتی از چگونگی برگزاری مرحله پایانی

یک عصر متفاوت

پیشخوان

بیشتر