jamejamonline
برچسب ها -

مصرف آووکادو

بیماران کبدی بخوانند؛

نکات رژیمی برای مبارزه با بیماری کبد چرب

به گزارش جام جم آنلاین در حالی که مصرف الکل... مطالعات مختلف نشان داده اند که مصرف قهوه می تواند... کبد چرب هستند سبزیجات تیره رنگ مصرف این نوع سبزیجات... مصرف سبزیجات تیره رنگ دیگر مانند اسفناج نیز به کاهش...

کد خبر: ۱۳۰۹۲۰۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۱۵


لاغرها بخوانند؛

راه حل های طبیعی برای افزایش وزن

آنها چند کیلو وزن اضافه کنید مصرف گوشت قرمز مصرف... آووکادو میوه چرب مصرف آووکادو یک روش عالی برای افزودن... آووکادو حاوی ۱۴۰ کالری است این میوه چرب همچنین منبع... اسیدفولیک و پتاسیم است نان گندم کامل مصرف کنید خوردن...

کد خبر: ۱۳۰۲۳۴۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۰۷


اینستاگرام ده ساله شد!

تا مصرف آووکادو و سلامت روان بسیاری از داستان های...

مصرف آووکادو و سلامت روان بسیاری از داستان های دهه... از شبکه های اجتماعی او را « مصرف» کردند گزارش...

کد خبر: ۱۲۸۵۰۷۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۱۵


بیماران کلیوی این غذاها را نخورند

سالم به نظر می رسند پس بهتر است در مصرف...

نظر می رسند پس بهتر است در مصرف خوراکی های... سابقه ی سنگ کلیه دارید مصرف آجیل را خیلی محدود... کنید برای افراد سالم نیز آگاهی نسبت به مصرف غذاهای... یا آجیل را در حد اعتدال مصرف کنید آووکادو آوکادو...

کد خبر: ۱۱۸۲۹۴۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۱۶


کاهش وزن با مصرف «آووکادو» و تخم مرغ

متخصصان تغذیه برای کاهش وزن مصرف چند ماده خوراکی را...

با مصرف مواد خوراکی پرچرب و پرکربوهیدرات عجیب به نظر... که به لاغری کمک می کنند اشاره می شود آووکادو... آووکادو منبع غنی چربی های سالم بویژه اسید اولئیک مونواشباع... در آووکادو هستند به گفته محققان این میوه سبز جایگزین...

کد خبر: ۱۱۷۰۱۴۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۲۲


این میوه 10 بیماری را درمان می کند

آووکادو یک ماده غذایی سالم برای بانوان است به طوریکه...

به گزارش جام جم آنلاین از میزان آووکادو غنی از... کرد آووکادو حاوی موادمغذی فراوانی موثر برای سلامت بانوان است... رگ ها و انسداد خون رسانی به مغز شود آووکادو... ارتباط است فیبر موجود در آووکادو از ابتلا به فشارخون...

کد خبر: ۱۰۶۶۸۶۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۰۵


برای کاهش وزن «آووکادو» بخورید

محققان دریافته اند آووکادو به کاهش وزن کاهش شاخص توده...

کالیفرنیایی نشان می دهد مصرف کنندگان آووکادو در مقایسه با... به طورمیانگین کسانی که آووکادو مصرف می کردند در مقایسه... ۳ سانتی متر کمتر بود همچنین به گفته محققان مصرف... آووکادو منجر به داشتن یک رژیم غذایی بهتر می شود...

کد خبر: ۱۰۳۶۵۳۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۰۹


راهکارهایی ساده که ارزش مواد غذایی را افزایش می‌دهد

تازه مصرف شوند ...

و کاهش ریسک سرطان مرتبط است آووکادو را با کلم... برگ یا سبزیجات دارای برگ تیره مصرف کنید ترکیب این... مصرف این مواد غذایی همراه با یکدیگر باعث افزایش 400... قوی است تحقیقات نشان داده است مصرف آووکادو همراه با...

کد خبر: ۱۰۱۵۹۵۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۱/۱۶


راهکارهایی ساده که ارزش مواد غذایی را افزایش می‌دهد

تازه مصرف شوند ...

است آووکادو را با کلم برگ یا سبزیجات دارای برگ... تیره مصرف کنید ترکیب این مواد غذایی میزان جذب ویتامین... k را افزایش می دهد مصرف این مواد غذایی همراه... است مصرف آووکادو همراه با گوجه فرنگی جذب آنتی اکسیدان...

کد خبر: ۱۰۱۵۶۵۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۱/۱۶


سالادهای لاغرکننده این گونه تهیه می شوند!

کنید منظورمان آووکادو است این میوه بافت چربی دارد و... اعتدال را فراموش نکنید زیاده روی در مصرف آووکادو کالری... کلم هویج آووکادو یا نخودفرنگی و فلفل دلمه ای را...

کد خبر: ۹۶۹۳۴۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۸/۲۶


این مواد غذایی را با هم مصرف کنید!

همچنین مصرف مخلوط موز با ماست کم چرب باعث افزایش... غلات آووکادو و سالسا چربی های سالم و کاروتنوئید آووکادو... نشان می دهد که مصرف آووکادو باعث می شود به... مدت 5 ساعت حس سیری داشته باشید اگرچه آووکادو سرشار...

کد خبر: ۹۴۱۷۰۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۶/۱۵


در هر ساعت از روز چه بخوریم و چه نخوریم؟

که مصرف روزانه ۳۰۰ میلی لیتر آب انگور در طولانی... دارد از بین بردن اشتهای کاذب مصرف آووکادو بهترین راه... در مجله تغذیه خوردن یک آووکادوی نصفه اشتهای کاذب را... چه بادام خام مصرف کنید چه روغن بادام از چربی...

کد خبر: ۹۳۶۹۳۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۶/۰۳


سالادتان را با این ها غنی تر کنید

بکر یکی از بهترین چاشنی ها برای تهیه و مصرف... استفاده کنید آووکادو آووکادو میوه ای متعلق به سرزمین های... اند افزودن آووکادو به سالاد باعث می شود که ویتامین... کند آووکادو همچنین حاوی اسیدهای چرب اشباع نشده ی مونو...

کد خبر: ۹۰۹۴۶۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۳/۱۱


7 غذایی که بهتر است با هم مصرف کنید

تخلیه شده اند می شود همچنین مصرف مخلوط موز با... پنیر و کراکر غلات آووکادو و سالسا چربی های سالم... و کاروتنوئید آووکادو یک میوه است اما برای اهداف تغذیه... مطالعات انجام شده نشان می دهد که مصرف آووکادو باعث...

کد خبر: ۹۰۲۵۰۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۲/۱۹


راز طول عمر و سلامتی با آووکادو

مطالعه متخصصان تغذیه کالیفرنیا نشان می دهد که آووکادو با...

میوه آووکادو طی 15 سال گذشته به یک میوه محبوب... شود آووکادو یک منبع غنی از پتاسیم و اسیدهای چرب... به دلایل زیر مصرف روزانه آووکادو را توصیه کرده اند... به جذب سایر مواد مغذی کمک می کند آووکادو دارای...

کد خبر: ۷۹۸۲۵۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۲/۲۶


برای جذب ویتامین A، آووکادو بخورید

دهد که مصرف آووکادوی تازه یکی از راه های جذب...

a مواد غذایی مصرفی به طور کامل جذب نمی شود... تحقیقات نشان می دهد که مصرف آووکادو به جذب این... دنیا را نسبت داده اند آووکادو حاوی بیش از 25... موثر هستند برخی از خواص درمانی آووکادو عبارتند از -...

کد خبر: ۷۰۰۳۹۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۵/۰۶


سلامتی؛ ارمغان میوه‌های کمتر شناخته شده

پاپایا 29 درصد ویتامین a دارد بنابراین مصرف آن باعث... و نارنجین است بنابراین مصرف این میوه مانع ابتلا به... هم است بنابراین مصرف آن مانع ابتلا به سرطان پوست... و ریه ها می شود شکل مصرف به صورت میوه...

کد خبر: ۶۳۴۰۰۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۱۰/۲۰


سلامتی؛ ارمغان میوه‌های کمتر شناخته شده

پاپایا 29 درصد ویتامین a دارد بنابراین مصرف آن باعث... و نارنجین است بنابراین مصرف این میوه مانع ابتلا به... هم است بنابراین مصرف آن مانع ابتلا به سرطان پوست... و ریه ها می شود شکل مصرف به صورت میوه...

کد خبر: ۶۳۳۹۸۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۱۰/۱۹


سلامتی؛ ارمغان میوه‌های کمتر شناخته شده

پاپایا 29 درصد ویتامین a دارد بنابراین مصرف آن باعث... و نارنجین است بنابراین مصرف این میوه مانع ابتلا به... هم است بنابراین مصرف آن مانع ابتلا به سرطان پوست... و ریه ها می شود شکل مصرف به صورت میوه...

کد خبر: ۶۳۳۹۸۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۱۰/۱۹


سلامتی؛ ارمغان میوه‌های کمتر شناخته شده

پاپایا 29 درصد ویتامین a دارد بنابراین مصرف آن باعث... و نارنجین است بنابراین مصرف این میوه مانع ابتلا به... هم است بنابراین مصرف آن مانع ابتلا به سرطان پوست... و ریه ها می شود شکل مصرف به صورت میوه...

کد خبر: ۶۳۳۹۶۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۱۰/۱۹


یادداشت

بیشتر
نکات مثبت و منفی مذاکرات وین

نکات مثبت و منفی مذاکرات وین

یک نکته مثبت و خوب مذاکرات وین این است که مسؤولان دولت با یک موضع عقلانی و مبتنی بر سیاست قطعی نظام در مذاکرات سطح کارشناسی حاضر شده‌اند.

مصونیت جوانان از کرونا، باطل است

مصونیت جوانان از کرونا، باطل است

از ابتدای شیوع کووید ۱۹ در جهان، ناشناخته بودن ویروس کرونا تنها محدود به درک مردم عادی نبود و این ویروس برای جامعه پزشکی هم ناشناخته بود.

خودمان به خودمان رحم کنیم

خودمان به خودمان رحم کنیم

متاسفانه کرونا روی زندگی همه تأثیر منفی گذاشته است. به‌خصوص هنرمندان و پیشکسوت‌هایی مثل من که حدود ۱۵- ۱۴ ماه است که هیچ پیشنهادی را قبول نکردم.

گفتگو

بیشتر
کار ناتمام محققان با آرسیبو

مدیر عملیاتی تلسکوپ رادیویی ساردینیا در گفتگو با جام‌جم از داغ‌ترین حوزه‌های مطالعاتی در اخترشناسی رادیویی می‌گوید

کار ناتمام محققان با آرسیبو

پیشنهاد سردبیر

بیشتر
وضعیت قرمز گیشه

سینما سال جدید را هم با بحران شروع کرده و ظاهرا مردم هنوز رغبتی به فیلم دیدن ندارند

وضعیت قرمز گیشه

پیشخوان

بیشتر