jamejamonline
برچسب ها -

صبحانه

چندراهکار برای اینکه زودتر خوابمان ببرد

صبحانه مفصل و شادابی روزانه پس از این تصمیم قاطعانه... یا رادیو یا حتی خوردن یک صبحانه مفصل یا خواندن...

کد خبر: ۱۲۸۳۵۳۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۰۷


رژیم لاغری خیلی ساده و خوشمزه

برنامه غذایی برای رژیم لاغری از وعده صبحانه تا شام... صبحانه یک واحد میوه یا آب میوه برای تامین ویتامین...

کد خبر: ۱۲۸۳۵۱۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۰۷


کارهایی برای لاغری که بارها انجامش می دهیم

دهید تا یک ساعت پس از بیدار شدن صبحانه بخورید... برای خوردن صبحانه حدودا تا یک ساعت پس از بیدار... شدن است به این دلیل که هرچه شما خوردن صبحانه... جدید از تحقیقات پیشنهاد می کند که زمان خوردن صبحانه...

کد خبر: ۱۲۸۳۳۳۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۰۷


بهترین غذا های کاهش دهنده وزن

نشان داد زنان چاقی که صبحانه تخم مرغ میخوردند دو... بیاورد ماست یونانی ماست یونانی یک میان وعده یا صبحانه... جو دوسر داغ برای صبحانه می خوردند گرسنگی کمتری نسبت...

کد خبر: ۱۲۸۳۳۳۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۰۷


بالا بردن ماندگاری پنیر

منحصر به فرد خود را دارد از یک صبحانه یا... آب نمک برای نگهداری پنیر های صبحانه اغلب از آب...

کد خبر: ۱۲۸۳۳۱۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۰۶


برداشت انار در روستای دوپلان (گزارش تصویری)

از خوردن صبحانه به باغ رفته و انارها را به...

کد خبر: ۱۲۸۳۱۹۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۰۶


با معده خالی این غذا ها را نخورید

متخصصان تغذیه آلمان صبحانه را یکی از مهمترین وعده های... اصلی یا قبل از خواب مصرف شود وعده صبحانه زمان... شود همچنین باید از خوردن موز در صبحانه خودداری کرد...

کد خبر: ۱۲۸۳۰۶۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۰۵


چه زمانی از رژیم مایعات استفاده می شود

رژیم مایعات چیست؟

و اشتهایی که دارید مقادیرش را تغییر دهید صبحانه یک...

کد خبر: ۱۲۸۳۰۴۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۰۵


جلوگیری از چاق شدن در پاییز

صبحانه خوردن را فراموش نکنید با کوتاه شدن روز ها... صبح ها بیشتر بخوابند و در نتیجه صبحانه خوردن را... نادیده می گیرند صبحانه خوردن مواد مغذی زیادی را به... سالم و متعادلی داشته باشید مواد غذایی مصرفی در صبحانه...

کد خبر: ۱۲۸۳۰۴۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۰۵


آشپزخانه نیز یکی از مکان‌هایی است که می‌تواند در بهبود شرایط تحصیلی فرزند شما بسیار تاثیرگذار باشد

مواد مقوی برای مغز دانش آموز

مواد غذایی دیگر می توانید صبحانه هایی مقوی برای فرزندان...

کد خبر: ۱۲۸۲۸۹۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۰۵


روشی که مغزتان به شما دروغ می‌گوید

به دیگران کمک می کنند کودکانی که صبحانه خوردند در...

کد خبر: ۱۲۸۲۸۴۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۰۴


غذاهایی که آرام آرام ما را می‌کشند!

صبحانه آن رنگ های شاد در درون بسته بندی زیبا...

کد خبر: ۱۲۸۲۷۵۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۰۴


یکی از راه‌های کاهش وزن مصرف کمتر مواد غذایی است اما نباید گرسنگی بکشید

راه حل خلاصی از اشتهای کاذب

کاذب در طول روز ۱ صبحانه بخورید ترفندهای مختلفی برای... کنترل اشتهای کاذب وجود دارد اما مصرف صبحانه باعث می... صبحانه باعث می شود که در طول روز حس گرسنگی... تان هم افزایش می یابد افرادی که مداوم صبحانه نمی...

کد خبر: ۱۲۸۲۷۰۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۰۴


روش نگهداری انواع غذاهاي باقيمانده در سفره

پیتزا اما اگر پنیر صبحانه خریداری کردید بهترین کار این... های صبحانه در پاکت هستند که بهتر است آن ها...

کد خبر: ۱۲۸۲۶۶۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۰۳


13 روش رهایی از منفی بافی و افکار منفی

درمان تلقینات منفی

داشته باشید اگرهرروزسروقت بیدارشوید صبحانه بخورید وبه موقع سرکار بروید...

کد خبر: ۱۲۸۲۴۸۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۰۴


ذرت به‌دلیل داشتن مواد مغذی زیاد واقعا برای سلامتی مفید است

خواص باورنکردنی و عوارض ذرت

نیست ذرت می تواند برای خیلی از افراد صبحانه یا...

کد خبر: ۱۲۸۲۴۷۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۰۴


جایگزین‌های مناسب واکسن آنفلوآنزا

شقاقل یا عسل در وعده صبحانه نیز توصیه می شود...

کد خبر: ۱۲۸۲۳۷۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۰۲


غذاهای تقویت کننده سیستم دفاعی بدن

مصرف منظم صبحانه کامل در تقویت سیستم ایمنی نقش دارد... توصیه می شود در وعده صبحانه از تخم مرغ شیرکم...

کد خبر: ۱۲۸۲۳۳۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۰۳


سحرخیزی یکی از عوامل موفقیت است

سلامتی با سحر خیزی

و سرپا صبحانه بخورید سر سفره بنشینید و با آرامش... صبحانه تان را نوش جان کنید و بعد کمی پیاده... آماده کردن صبحانه یا ناهار صبح ها زودتر بیدار شوید... ایمیل مرتب کردن خانه و آماده کردن صبحانه یا ناهار...

کد خبر: ۱۲۸۲۳۰۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۰۲


تخم کتان یکی از دانه هایی است که مصرف آن فواید بسیار زیادی دارد

خواص درمانی تخم کتان

با غذا و صبحانه و ناهار برای کنترل هضم غذا...

کد خبر: ۱۲۸۲۲۹۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۰۲


یادداشت

بیشتر
سوء استفاده مکرون از مفهوم آزادی

سوء استفاده مکرون از مفهوم آزادی

اگر بخواهیم با منطق رئیس‌جمهور فرانسه به اتفاقات اخیر نگاه کنیم باید آن را به آزادی هتک حرمت مقدسات ادیان دیگر تعبیر کنیم البته باید در نظر داشته باشیم این هتک حرمت نمی‌تواند یکطرفه باشد، چرا که اگر مکرون توهین به اسلام را مصداق آزادی بیان معرفی کند باید اقدامات متقابل مسلمانان را نیز از مصادیق آزادی بیان بداند.

نشانه‌های قوه قضاییه فعال

نشانه‌های قوه قضاییه فعال

نکاتی در مورد دستورالعمل نحوه مقابله با ترک وظایف قانونی مدیران و کارمندان وجود دارد که باید به آن پرداخت‌.

انتظاری آگاهانه برای عهدی عاشقانه

انتظاری آگاهانه برای عهدی عاشقانه

در عرف روزنامه‌نگاری، برخی مطالب وابسته به زمان است و اگر انتشارشان کمی با تاخیر انجام شود، مطلب با اهمیتی محسوب نمی‌شود و از صفحه در می‌آید، اما گاهی باید برخی نکات را با کمی تاخیر بیان کرد، درست مانند همین مطلب.

گفتگو

بیشتر

پیشنهاد سردبیر

بیشتر

پیشخوان

بیشتر