jamejamonline
برچسب ها -

سحری

تغذیه سالم

بدنمان را بعد از ماه رمضان چگونه سالم نگه داریم؟

سحر وعده های افطار شام و سحری میل کنند باید...

کد خبر: ۱۳۱۵۹۲۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۲۸


ماه رمضان امسال هم تمام شد در این یک ماه چه اتفاقاتی در حوزه فرهنگ رخ داد؟

ماهی که ماه بود

کد خبر: ۱۳۱۵۱۲۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۲۲


تغذیه سالم

کله پاچه در وعده سحری بخوریم؟

است که در وعده سحری حتما از سبزیجات به خصوص... هیچ عنوان نباید در وعده سحری از غذا های چرب... افراد خواهد شد بهترین مواد غذایی برای وعده سحری مصرف...

کد خبر: ۱۳۱۴۴۸۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۱۹


تغذیه سالم

نکاتی برای خوردن افطار مقوی و سالم

لاغر شوند برای سحری چه باید بخورند غذا خوردن سالم... خوردن خیلی اهمیت دارد خصوصاً در وعدۀ سحری منبع ایرنا...

کد خبر: ۱۳۱۳۸۴۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۱۴


یک کارشناس دارویی تشریح کرد

نکات دارویی پس از واکسیناسیون کرونا در ماه رمضان

نباشد و روزه داران ترجیحاً قبل از دریافت واکسن سحری...

کد خبر: ۱۳۱۳۶۹۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۱۳


تغذیه سالم

راههای کاربردی برای روزه‌ داری همراه با حفظ سلامتی

۱- روزه بدون سحری ممنوع روزه بدون سحری در عین... دارند که وعدۀ سحری وعده ای مهم است بسیاری از... سحری نخوردن نیست خوردن سحری انرژی شما در طول روز... را حفظ می کند در وعدۀ سحری غذای کامل بخورید...

کد خبر: ۱۳۱۳۶۴۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۱۳


دیروز و فردای زندگی ما مروری بر بودن، ماندن و نبودن‌هاست

شب‌های قدر و رحمت رمضان

دعای سحری فردای دیگر را صدا بزنند و در این...

کد خبر: ۱۳۱۳۵۸۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۱۲


فرمانده پایگاه بسیج قدس شهرداری سمنان خبر داد:

اجرای طرح نذر سلامتی شهرداری سمنان در مناطق محروم

و توزیع بسته های افطاری و سحری را در این...

کد خبر: ۱۳۱۳۳۹۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۱۱


اینفوگرافیک؛

چی کار کنیم سحر خواب نمونیم؟

برای خواب نماندن در وعده سحر و خوردن سحری باید...

کد خبر: ۱۳۱۳۳۰۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۱۰


ویتامینه‌ای مقوی برای افطار و سحری

به عنوان تنوع در وعده های افطاری و سحری پخت...

کد خبر: ۱۳۱۳۲۱۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۱۰


توصیه‌های تغذیه‌ای ضدکرونایی برای وعده‌های سحر و افطار

بدن تضعیف نشود وعده غذایی در سحر وعده سحری و... فعالیت بیشتری دارند نوع غذاهایی که در وعده سحری خورده... می کنند مصرف مواد غذایی شیرین در وعده سحری توصیه...

کد خبر: ۱۳۱۳۰۷۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۰۹


جایگاه قدیمی برنامه‌ های سحر

سر سفره های سحری حضور داشت می توان گفت از... سحری را آماده و اعضای خانواده را بیدار می کند...

کد خبر: ۱۳۱۳۰۶۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۰۹


اینفوگرافیک؛

درمان بی‌خوابی در ماه رمضان

کد خبر: ۱۳۱۳۰۲۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۰۹


اینفوگرافیک؛

سحری چی بخوریم چی نخوریم؟

نباید وعده سحری را حذف کنیم حال آنکه توجه به... خوردن و نخوردن برخی موادغذایی در سحری اهمیت فراوانی دارد...

کد خبر: ۱۳۱۲۹۹۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۱۰


گزارش پشت صحنه از ویژه‌برنامه سحر «ماه من» شبکه 3 و گفتگو با تهیه‌کننده و مجری برنامه

زائران نیمه‌ شب ماه

مشغول خوردن سحری هستند با شنیدن ادعیه و مناجات های...

افطار توجه ویژه ای هم به باکس سحری شبکه های... و به اتفاق سحری می خوریم آنهایی هم که مانده... سحر که پخش می شود آنهایی که هنوز سحری نخورده... مخاطبان از یک برنامه سحری چیست ما در این برنامه...

کد خبر: ۱۳۱۲۹۷۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۰۸


بهترین غذاها در وعده سحر

روزه داران حتما سحری بخورند

دوران ماه رمضان با توجه به شیوع کرونا گفت سحری...

کارشناس تغذیه افزود سحری اما مهمترین وعده غذایی روزه داران... است سحری در ماه رمضان مواد مغذی ضروری و انرژی... نگه می دارد وی خاطرنشان کرد روزه گرفتن بدون سحری... در وعده سحری وی تاکید کرد حلیم نیز یک منبع...

کد خبر: ۱۳۱۲۸۶۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۰۸


جام خوراک

دور زدن تشنگی به وقت روزه‌ داری

صورت سالاد به خصوص در وعده سحری نیز می تواند...

کد خبر: ۱۳۱۲۸۳۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۰۷


ویژه برنامه های شبکه خلیج فارس در ماه میهمانی خدا

مردمی و پیامک پخش می شود گم گم سحری ویژه... برنامه های ماه رویایی وگم گم سحری به استقبال ماه... فارس پخش می شود گم گم سحری ویژه برنامه سحرگاه...

کد خبر: ۱۳۱۲۷۵۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۰۷


متخصص طب ایرانی تشریح کرد؛

حفظ و ارتقای تندرستی در ماه رمضان با طب سنتی

ماه مبارک خوردن هر 2 وعده سحری و افطاری لازم... سحری نوشیده شود و اینکه آیا بهتر است مایعات با... بعد از سحری خوردن بهتر است که به مدت حداقل... برید نباید وعده های سحری یا افطاری را حذف کنید...

کد خبر: ۱۳۱۲۶۵۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۰۷


حلوای شیر

روشن به جای تیره

سفره افطار یا سحری ایجاد می کند هم می تواند...

کد خبر: ۱۳۱۲۶۴۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۰۶


یادداشت

بیشتر
حضور هوشمندانه مردم در انتخابات

حضور هوشمندانه مردم در انتخابات

جمهوری اسلامی ایران دارای یک نظام مردم‌سالار دینی است و محصول انقلاب اسلامی ایجاد بزرگ‌ترین نظام دموکراتیک بر‌مبنای تفکر اسلامی در سطح دنیاست.

شعار زدگی در بهداشت و درمان

شعار زدگی در بهداشت و درمان

دیروز رئیس‌جمهوری گفت کارنامه هشت سال فعالیت دولت در زمینه بهداشت و درمان از زمان هخامنشیان تاکنون بی‌نظیر بوده است.

مشارکت مبنای اقتدار کشور

مشارکت مبنای اقتدار کشور

یک: انتخابات ۲۸خرداد از طرفی فریضه شرعی، ملی و حق قانونی آحاد ملت و از طرفی خروش عمومی و مصونیت بخش مردم بصیر ایران اسلامی در برابر دسیسه دشمنان است و از سوی دیگر مایه حفظ اعتبار نظام، تحکیم هرچه بیشتر آرمان‌های اصیل نظام اسلامی و منشأ خیرات و برکات ملموس در کشور است.

گفتگو

بیشتر
معروف، بزرگتر ماست

صابر کاظمی، ملی‌پوش والیبال در گفت‌وگو با جام‌جم: آرزوی هر بازیکنی هست که شاگرد آلکنو باشد

معروف، بزرگتر ماست

پیشنهاد سردبیر

بیشتر
وضعیت قرمز گیشه

سینما سال جدید را هم با بحران شروع کرده و ظاهرا مردم هنوز رغبتی به فیلم دیدن ندارند

وضعیت قرمز گیشه

پیشخوان

بیشتر