jamejamonline
برچسب ها -

سالاد میوه

تغذیه سالم

در «هوای آلوده» چی بخوریم؟

فرنگی مرکبات سبزی ها و میوه ها فراوان موجود است... سنگ کلیه ندارند در صورت مصرف کم میوه و سبزی... نارنجی زرد و قرمز هویج کدوحلوایی خرمالو و میوه های... رنگی حاوی کاروتنوئیدها بوده و خوردن این میوه ها و...

کد خبر: ۱۳۰۱۹۳۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۰۲


خوراکی های سالم و مغذی برای زمان فیلم دیدن و دورهمی ها

۱ سالاد میوه به گزارش جام جم آنلاین به نقل... از فان میوه ها سرشار از ویتامین ها فیبر و... کافی میوه نمی خوریم خوردن سالاد میوه در زمان تماشای... بر لذت بردن از طعم میوه ها از فواید آنها...

کد خبر: ۱۲۸۷۶۷۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۲۸


بهترین غذا های کاهش دهنده وزن

مانند سالمون استفاده کنید یا روی سالاد یا سبزیجات بخار... مضرف کنید ساس دوست دارد سیب را در سالاد کلم... آرتیشو در سالاد تازه دانه ی سویای پخته به همراه... این میوه وجود دارد ولی هیچ کدام به پای دستورالعمل...

کد خبر: ۱۲۸۳۳۳۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۰۷


همه چیز درباره خرمالو

خرمالو: گنجینه‌ای زیر پوست نارنجی

را می گوییم میوه ای که اگر کامل رسیده باشد...

گونه مختلف دارد اما اکثر ما آن را میوه ای... طعمی گس می شناسیم این میوه پاییزی نه تنها خوشمزه... در خصوص این میوه خوش رنگ صحبت می کنیم با... ویتامین a معروف است تا جایی که یکی از میوه...

کد خبر: ۱۲۷۸۷۵۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۱۵


ترفند‌هایی برای جلوگیری از سیاه شدن سیب، موز و قارچ

سالاد میوه یا موز یا انواع دسر ها آن ها... سیب خود نیز سالاد میوه ای درست کنید که سیاه...

کد خبر: ۱۲۷۷۵۲۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۰۷


راهکارهای سیاه نشدن موز!

گیرد یا ضربه می بیند این آنزیم در میوه ترشح... خواهید موز را از شاخه اش جدا کنید میوه را... میوه کاملا رسیده به شکلی که پوست آن سیاه شده... از وسط میوه استفاده کنید پوست و حاشیه های له...

کد خبر: ۱۲۷۷۱۹۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۰۵


چگونه سالاد میوه جذابی درست کنیم؟ جشنواره‌ مزه‌های تابستانی

سالاد میوه از آن دست گزینه هایی است که می... حاضران تشویق به خوردن میوه کند و کودکانی که از... خوردن میوه فراری هستند را شکار کند ...

غذاخوریمیوه هلو یا شلیل شبرنگ ۳ عددتوت فرنگی ۸ عدد... دو فنجان توضیح ضروری سالاد میوه بیش از هر چیزی... شما می توانید بخش زیادی از میوه های فصل را... در سالاد میوه باهم دیگر ترکیب کنید میوه هایی مانند...

کد خبر: ۱۲۷۰۲۳۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۱۲


چند توصیه‌ تغذیه‌ای برای پیشگیری از کرونا

و سالاد میوه های حاوی ویتامین c مثل پرتقال نارنگی... یا سالاد همراه با آب لیمو یا آب نارنج تازه...

کد خبر: ۱۲۶۱۰۱۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۲/۱۱


۱۰ صبحانه مقوی برای کودکان

روی آن عسل شیره انگور یا میوه های فصل بریزید... بخورند ۲ سالاد میوه های تازه با عسل ما پیشنهاد... می کنیم روی میز صبحانه تان همیشه یک بشقاب میوه... پوست کنده کنار بگذارید این کار خوردن میوه را برای...

کد خبر: ۱۲۴۵۷۷۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۰۷


طرز تهیه سالاد میوه و آلوئه ورا

در این مطلب قصد داریم طرز تهیه سالاد میوه و...

ادامه قصد داریم طرز تهیه سالاد میوه و آلوئه ورا... را به شما آموزش دهیم مواد لازم برای تهیه سالاد... میوه آلوئه ورا انبه تازه خرد شده یک پیمانه آلوئه... سالاد میوه و آلوئه ورا ابتدا برگ آلوئه ورا را...

کد خبر: ۱۲۴۴۰۸۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۱۵


غذا‌های پیشنهادی برای گیاهخواران

می کند سالاد ها تقریبا تمامی سالاد ها از سبزیجات... درست می شوند پس حداقل درباره سالاد ها نگران نباشید... سالاد میوه سیب تازه کیوی آناناس طالبی و انبه می... توانند مواد تشکیل دهنده سالاد میوه شما باشند کافی است...

کد خبر: ۱۲۴۳۶۵۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۱۰


خوراکی‌های خوشمزه برای تضمین سلامتی

میوه ها و سبزیجات اثرات مفیدی بر سلامت بدن خواهند... گذاشت بهتر است تمام افراد در برنامه غذایی خود میوه...

افراد باید روزانه میوه و سبزی را به طور معمول... مواد تشکیل می دهند اما توصیه می شود میوه ها... بهتر است بیشتر میوه ها و سبزیجات را در برنامه... غذایی خود قرار دهید آب میوه ها را تا حد...

کد خبر: ۱۲۳۸۵۹۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۰۲


بهترین صبحانه‌ ها برای لاغر شدن

ویتامین k و ویتامین c است این میوه همچنین دارای... توانید آن ها را به سالاد میوه اسموتی ها و...

کد خبر: ۱۲۳۱۲۵۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۱۰


اعتراف‌های یک روزنامه‌‌نگار

رژیمی، اما خوشمزه !

بدون شک انواع سالاد سبزیجات بهترین گزینه برای پیش غذا...

سالاد فصل با کاهو چینی و فیله مرغ و لوبیا... تنوری و دسر ژله بدون کالری یا سالاد میوه با...

کد خبر: ۱۱۶۳۲۴۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۱۷


اعتراف‌های یک روزنامه‌‌نگار چاق

تناسب اندام با رژیم مدیترانه ای

میوه ها لوبیا غلات کامل آجیل زیتون و روغن زیتون... مواد غذایی یخ زده جایگاهی ندارند همچنین انواع میوه و... پنیر و گردو می خوردم با کمی آبمیوه طبیعی وعده... ناهار معمولا ماهی یا سینه مرغ کبابی با کمی سالاد...

کد خبر: ۱۱۵۵۸۰۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۰۶


بفرمایید سالاد فصل

سالاد و میان وعده های ساده و پرانرژی می توانند... فصل نهایت بهره را ببریم سالاد میوه مواد لازم انبه... قرمز به میزان لازم برای درست کردن سالاد میوه دو... میوه هایی که انتخاب می کنید باید تقریباً طعم نزدیک...

کد خبر: ۱۱۵۰۷۰۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۱۱


۹ توصیه تغذیه‌ای مهم برای مردان جوان

میوه و لبنیات کم چرب باشد ریسک ابتلا به بسیاری... انرژی در طول روز خواهند شد مصرف میوه و سبزی... ها سعی کنید روزانه حداقل دو فنجان میوه و دو... می توانید این میزان میوه و سبزیجات را در رژیم...

کد خبر: ۱۱۰۹۸۸۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۱۴


بهترین و بدترین خوراکی‌ها در فصل گرما

از افطار است انواع آبمیوه ها و دیگر نوشیدنی ها... با برگ های تیره در سالاد از پوست شما در... تابستان باشد سالاد ماکارونی یا سالاد سیب زمینی نیز انتخاب... معمولا این سالادها با مقدار زیادی سس مایونز آماده می...

کد خبر: ۱۰۳۹۷۳۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۲۰


بهترین و بدترین خوراکی‌ها در فصل گرما

گرما مصرف مایعات فراوان پس از افطار است انواع آبمیوه... سالاد از پوست شما در فصل گرما حفاظت می کند... برای گوشت قرمز در فصل تابستان باشد سالاد ماکارونی یا... سالاد سیب زمینی نیز انتخاب های نامناسبی برای فصل تابستان...

کد خبر: ۱۰۳۹۴۵۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۲۰


لیستی از مواد غذایی انرژی زا؛

۷ پیشنهاد فوق العاده برای اینکه در بهار پر انرژی باشید

مصرف کنید از جمله به صورت خام به همراه سالاد... میوه به صورت مارمالاد و مربا و در کیک های...

کد خبر: ۱۰۲۴۳۷۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۰۹


یادداشت

بیشتر
نکات مثبت و منفی مذاکرات وین

نکات مثبت و منفی مذاکرات وین

یک نکته مثبت و خوب مذاکرات وین این است که مسؤولان دولت با یک موضع عقلانی و مبتنی بر سیاست قطعی نظام در مذاکرات سطح کارشناسی حاضر شده‌اند.

مصونیت جوانان از کرونا، باطل است

مصونیت جوانان از کرونا، باطل است

از ابتدای شیوع کووید ۱۹ در جهان، ناشناخته بودن ویروس کرونا تنها محدود به درک مردم عادی نبود و این ویروس برای جامعه پزشکی هم ناشناخته بود.

خودمان به خودمان رحم کنیم

خودمان به خودمان رحم کنیم

متاسفانه کرونا روی زندگی همه تأثیر منفی گذاشته است. به‌خصوص هنرمندان و پیشکسوت‌هایی مثل من که حدود ۱۵- ۱۴ ماه است که هیچ پیشنهادی را قبول نکردم.

گفتگو

بیشتر
کار ناتمام محققان با آرسیبو

مدیر عملیاتی تلسکوپ رادیویی ساردینیا در گفتگو با جام‌جم از داغ‌ترین حوزه‌های مطالعاتی در اخترشناسی رادیویی می‌گوید

کار ناتمام محققان با آرسیبو

پیشنهاد سردبیر

بیشتر
وضعیت قرمز گیشه

سینما سال جدید را هم با بحران شروع کرده و ظاهرا مردم هنوز رغبتی به فیلم دیدن ندارند

وضعیت قرمز گیشه

پیشخوان

بیشتر