jamejamonline
برچسب ها -

خواص خرما

کارشناس ارشد تغذیه بالینی دانشکده تغذیه و علوم غذایی شیراز:

این ویتامین ها و مواد معدنی در خرما نهفته است

با بیان اینکه خرما یکی از مهمترین منابع تغذیه ای...

گیاهی از خانواده « palmae» که میوه آن خرما phoenix... خرما در ۳۵ کشور جهان و به ویژه در آسیای... به دلیل آنکه حدود ۷۰ درصد خرما از کربوهیدرات قند... این معنی که حدود ۱۰۰ گرم خرما بین ۱۲-۱۵ درصد...

کد خبر: ۱۳۱۳۲۰۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۱۰


به دنبال یک میان وعده مقوی و سالم هستید؟

خواص خرما و چند توصیه درباره مصرف آن

خرما از جمله خوراکی های سرشار از مواد مغذی است... بهره مندی بیشتر از خواص این خوردنی مفید تاثیر داشته...

به گزارش جام جم آنلاین به نقل از ایسنا خرما... کند و در بهبود عملکرد مغز موثر است خرما دارای... بهترین و بدترین زمان مصرف خرما اشاره شده است خرما... ۲-۴ خرما را ۶۰-۳۰ دقیقه قبل از تمرین و فعالیت...

کد خبر: ۱۳۰۶۵۴۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۱۸


یک متخصص تغذیه در گفت و گو با جام جم آنلاین مطرح کرد؛

اهمیت خواص خرما برای روزه داران / خواص شگفت انگیز این میوه خوش طعم

مواد جدا نشدنی از تغذیه روزه داران خرما باید باشد...

گفت و گو خبرنگار سلامت جام جم آنلاین پیرامون خواص... خرما عنوان کرد خرما یکی از مهم ترین مواد غذایی... البته همین ابتدا باید تاکید کنم که حتی خوردن خرما... رابطه با خواص خرما گفت خرما به ظاهر حجم کوچکی...

کد خبر: ۱۲۶۶۱۴۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۲۵


آشنایی با خواص ویژه «خرما»

خرما به عنوان یک میوه بسیار مفید دارای خواص...

به گزارش جام جم آنلاین از فارس خرما یا رطب... سال پیش برمی گردد گفته می شود که نخل خرما... است که در جنوب و جنوب شرق آن خرما به... است که بهترین خرما را دارد طبیعت خرما گرم و...

کد خبر: ۱۲۴۵۴۲۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۰۲


میوه‌های معجزه‌گر قرآنی

است که بسیاری از آن ها علاوه بر خواص تغذیه... می گیرد در این مقاله به برخی از خواص مواد... خرما خرما میوه بهشتی و بسیار مقوی است که مواد... است تحقیقات درباره خرما نشان داده اند که این میوه...

کد خبر: ۱۱۹۸۹۸۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۱۱


آشنایی با خواص شگفت‌انگیز «پنیر نخل»

تا 10 کیلوگرم پنیر دارد و پنیر نخل تمام خواص... خرما را دارد یعنی سرشار از قند مواد معدنی ویتامین... کنند از جمله خواص آن درمان نازایی درمان بیماریهای عصبی...

کد خبر: ۱۱۸۱۹۴۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۱۰


خوراکی سالم بخورید، سلامت باشید

مصرف خرما موجب کاهش چربی های خون در بدن می... شود این خواص خرما به پیشگیری از گرفتگی عروق که...

کد خبر: ۱۱۰۰۸۶۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۲۰


7 دلیل شگفت انگیز برای خوردن خرما

از آن استفاده می کنند خرما است علم و تغذیه... ی مدرن تازه به این پرداخته تا خواص این میوه...

از 200 نوع خرما در سراسر جهان رشد می کند... مطالعه کنید فواید خرما برای سلامتی 1- بسیار مغذی خرماها... نیز می باشند در واقع 100 گرم خرما که حدود... همین مقدار خرما 100 گرم 20 درصد پتاسیم 18 درصد...

کد خبر: ۱۰۹۹۳۶۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۱۲


این میوه راز جلوگیری از بیماری‌هاست!

جدا از خوشمزگی خرما خواص مفیدی به ویژه برای سلامتی... قلبی دارد انواع مختلف خرما یک ماده غذایی بسیار مفید...

جهان در باره خواص خرما انجام شده نتایج حیرت آوری... از خواص این ماده غذایی برای سلامتی انسان را نشان... نشان می دهد که مصرف روزانه خرما از سخت شدن... روزانه ۱۰۰ گرم خرما برای مدت ۴ هفته باعث کاهش...

کد خبر: ۱۰۹۲۸۷۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۲۱


انواع خرما و راهنمای خرید و نگهداری آن

خرما را پیش از مصرف بشویید

معروف ترین خرماخورهای کشورمان جنوبی های عزیز و مهمان نواز... هستند آنها خرما را در جیبشان می گذارند و در... هیچ وقت هم در انتخاب نوع مزه و تازگی خرما... خرما نیز همیشه بدنی مقاوم نیرومند و سالم دارند ...

جام جم سرا در استان های دیگر کشورمان هم خرماخور... حرفه ای داریم اما تعدادشان اندک است جنوبی ها خرما... شیرینی اش توی ذوق نمی زند البته آنها خرمای شیرین... و بی مثال است در میان انواع خرما مجول معروف...

کد خبر: ۶۹۲۷۶۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۴/۱۶


حتما خرما را قبل از مصرف بشویید،‌چون به شکل سنتی و دستی بسته‌بندی می‌شود

خرمای خشک قند بیشتری دارد

معروف ترین خرماخورهای کشورمان جنوبی های عزیز و مهمان نواز... هستند آنها خرما را در جیبشان می گذارند و در... هیچ وقت هم در انتخاب نوع مزه و تازگی خرما... خرما نیز همیشه بدنی مقاوم نیرومند و سالم دارند ...

البته در استان های دیگر کشورمان هم خرماخور حرفه ای... داریم اما تعدادشان اندک است جنوبی ها خرما خارک را... توی ذوق نمی زند البته آنها خرمای شیرین را نیز... مثال است در میان انواع خرما مجول معروف ترین خرمای...

کد خبر: ۶۹۲۷۵۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۴/۱۵


این خرمای شگفت انگیز

خرما به این دلیل که سرشار از فیبرهای طبیعی و...

گفته می شود که مصرف یک خرما در روز برای... داشتن یک رژیم غذایی متعادل لازم است خرما به مقابله... اسهال و سرطان شکم کمک می کند فواید سلامتی خرما... تبدیل کرده است افراد به طرق مختلف خرما مصرف می...

کد خبر: ۵۵۹۳۵۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۰۲/۱۴


فوت و فن

خرما و هزار خاصیت

البته خرما در ایران طرفداران زیادی دارد و هم به... می کنند در ضمن باید بدانیم خرما یکی از مواد... رژیم غذایی روزانه افراد توصیه می شود خرما سرشار از... و است در واقع فواید خرما آنقدر زیاد است که...

کد خبر: ۴۷۲۴۰۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۱/۰۲/۱۸


خاصیت خرما را بشناسید

خرما هم نوعی میوه به حساب می آید میوه ای...

شیرینی ها و کیک استفاده می کنند البته خرما در... ضمن باید بدانیم خرما یکی از مواد مغذی و خوشمزه... افراد توصیه می شود خرما سرشار از انواع ویتامین ها... واقع فواید خرما آنقدر زیاد است که می گویند اگر...

کد خبر: ۴۷۱۷۷۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۱/۰۲/۱۸


هر 100 گرم خرما 300 کالری انرژی تولید می‌کند و مصرف آن مانع زیاده‌خوری پس از افطار می‌شود

هیچ‌چیز جای خرما را نمی‌گیرد

یکی از مواد غذایی ایرانیان خرماست که در ماه مبارک... رمضان بیشتر خورده می شود خرما میوه ای مغذی و... علاوه خرما سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی مختلف... است به طوری که گفته شده وجود خرما در یک...

امروزه برخی خوراکی ها مانند زولبیا و بامیه جای خرما... می کنند هیچ ماده غذایی برای باز کردن روزه خواص... خرما را ندارد افراد به روش های مختلفی از خرما... استفاده می کنند مانند مخلوط کردن شیره خرما با شیر...

کد خبر: ۳۴۶۶۳۹   تاریخ انتشار: ۱۳۸۹/۰۵/۲۳


میوه ای سرشار از فیبر،آهن و...

هیچ‌چیز جای خرما را نمی‌گیرد

یکی از مواد غذایی ایرانیان خرماست که در ماه مبارک... رمضان بیشتر خورده می شود خرما میوه ای مغذی و...

در آن یافت می شود به علاوه خرما سرشار از... گفته شده وجود خرما در یک رژیم غذایی سالم و... و بامیه جای خرما را در سفره افطار گرفته است... باز کردن روزه خواص خرما را ندارد افراد به روش...

کد خبر: ۳۴۶۰۶۳   تاریخ انتشار: ۱۳۸۹/۰۵/۲۳


آشنایی با خواص خرما در یک جشنواره‌

نخستین جشنواره فرهنگی خرما با هدف آشنایی هرچه بیشتر شهروندان... با خواص دارویی خرما و شناسایی گونه های مختلف آن...

ضمن اعلام این خبر افزود خرما از میوه های بهشتی... از قبیل غرفه های عرضه مستقیم ارقام مختلف خرما و... فرآورده های آن صنایع تبدیلی و ترکیبی نظیر سرکه خرما... شیره رنگینگ نان خرما غرفه کارشناسی کارگاه های هنر خانگی...

کد خبر: ۱۹۵۸۳۹   تاریخ انتشار: ۱۳۸۷/۰۵/۳۰


آشپزخانه سلامت

در ستایش خرما

خرما میوه ای است بهشتی که نام آن در کتاب... که به احتمال قریب به یقین خرما از سرزمین های... حوالی خلیج فارس منشا گرفته است خرما در دوران باستان... شناسی مربوط به کشت خرما در غرب عربستان به 4000...

اعراب خرما را با خود به اسپانیا بردند بعدها بتدریج... خرما از آسیا و عمدتا خاورمیانه به استرالیا و قاره... آمریکا نیز برده شد سیاحان اسپانیایی نیز خرما را به... یکی از تولیدکنندگان خرماست بیش از 3000 نوع خرما در...

کد خبر: ۱۹۱۷۷۵   تاریخ انتشار: ۱۳۸۷/۰۵/۰۸


در ستایش خرما

خرما میوه ای است بهشتی که نام آن در کتاب... که به احتمال قریب به یقین خرما از سرزمین های... حوالی خلیج فارس منشا گرفته است خرما در دوران باستان...

شواهد باستان شناسی مربوط به کشت خرما در غرب عربستان... به 4000 سال پیش از میلاد مسیح تعلق دارند خرما... در واحه های بیابانی می کاشتند اعراب خرما را با... خود به اسپانیا بردند بعدها بتدریج خرما از آسیا و...

کد خبر: ۱۹۱۲۹۶   تاریخ انتشار: ۱۳۸۷/۰۵/۰۸


برای من ای مهربان انار بیار!

است خرما انار سیب به و انگور چند هفته پیش... در همین صفحه از خواص خرما نوشتیم امروز نوبت انار...

کد خبر: ۳۲۷۷۲   تاریخ انتشار: ۱۳۸۲/۰۹/۱۱


یادداشت

بیشتر
محتوای موفق را در اوج تمام کنیم

محتوای موفق را در اوج تمام کنیم

موفق‌ترین محتواها را باید در اوج تمام کرد و نباید این‌طور باشد که آن‌قدر یک برنامه را ادامه دهند که بیننده یا شنونده، زده شود.

دو قطبی‌ های موهوم

دو قطبی‌ های موهوم

بداخلاقی در انتخابات‌ ها ریشه در رقابت‌های توهمی و خیال‌انگیز دارد. رقابت در فضای سیاسی ما برآمده از نزاعات دیو و دلبری است. در خیال و ذهن از یکی دیو می‌سازیم و از یکی دلبر.

گفتگو

بیشتر

پیشنهاد سردبیر

بیشتر
وضعیت قرمز گیشه

سینما سال جدید را هم با بحران شروع کرده و ظاهرا مردم هنوز رغبتی به فیلم دیدن ندارند

وضعیت قرمز گیشه

روزنامه بیشتر

پیشخوان

بیشتر