jamejamonline
برچسب ها -

تغذیه در دوران یائسگی

یک متخصص تغذیه و رژیم‌درمانی توضیح می‌دهد:

اصول رژیم غذایی و تغذیه در دوران یائسگی زنان

و پروژسترون تغییراتی فیزیولوژیک در بدن زنان به وجود می... افسردگی از شکایت های شایع خانم ها در این دوران... تغذیه ای مخصوص این دوران است ...

دکتر محمدرضا وفا متخصص تغذیه و رژیم درمانی و دانشیار... دانشگاه علوم پزشکی تهران در این باره بیشتر توضیح می... دهد آیا می توان مشکلات مربوط به دوران یائسگی را... با پیروی از یک رژیم غذایی درست و متعادل کمتر...

کد خبر: ۷۶۴۴۵۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۱/۰۸


یائسگی پایان زندگی نیست

البته عده ای از زنان این دوران را به دلیل... فعال تر شوند اما در مقابل گروه زیادی از خانم... این دوران را پایان جذابیت هایشان دانسته و ممکن است... آنها نفرت انگیز شود در هر حال این دوران یکی...

کد خبر: ۴۸۶۸۷۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۱/۰۴/۱۹


یائسگی پایان زندگی نیست

یائسگی دوره ای طبیعی در زندگی خانم هاست نگرانی اصلی... خانم ها در این دوران بالارفتن سن ترس از پیرشدن...

در این دوران به دلیل آن که ترشح هورمون های... به طور تدریجی یا ناگهانی کاهش می یابد دگرگونی های... جسمی روحی و جنسی با درجات مختلف در زنان ایجاد... می شود گرگرفتگی برافروختگی پوکی استخوان خشکی مجاری ادراری و...

کد خبر: ۴۸۶۰۰۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۱/۰۴/۱۹


تغذیه مناسب دوران یائسگی

با قطع عادت ماهیانه در زنان دوران یائسگی آغاز می... شود در این دوران به دلیل عدم تعادل بین هورمون... در خانم ها پدیدار می شود لذا تغذیه صحیح به... همراه ورزش می تواند در تخفیف این حالات نقش موثری...

تغذیه مناسب میوه ها و سبزی ها علاوه بر داشتن... در کاهش علائم دوران یائسگی نیز موثر هستند برم نیز... ماده ای دیگر است که در میوه و سبزی وجود... دارد و در حفظ استروژن بدن نقش دارد ضمنا برم...

کد خبر: ۲۷۶۴۴۵   تاریخ انتشار: ۱۳۸۸/۰۶/۰۵


یادداشت

بیشتر
ارتش انقلابی، برگ برنده ایران در روزگار پرالتهاب

ارتش انقلابی، برگ برنده ایران در روزگار پرالتهاب

إِنَّ اللَّهَ یحِبُّ الَّذِینَ یقَاتِلُونَ فِی سَبِیلِهِ صَفًّا کأَنَّهُمْ بُنْیانٌ مَرْصُوصٌ. بیست و نهم فروردین، روز حیات دوباره ارتش و سالروز اعتماد تاریخ‌ساز امام(ره) به این بازوی عظیم انقلابی، یادآور تجدید میثاق غیورمردانی است که جانانه و عاشقانه در راه تحقق آرمان‌های والا و انقلابی امام خود گام برداشتند.

صلح میان اشباح

صلح میان اشباح

ماه‌ها پیشتر وقتی نمایندگان دولت کابل و سران طالبان در دوحه گرد هم آمدند تا پس از توافق واشنگتن با طالبان، طرح صلحی را دراندازند، در همین ستون نوشتم که این گفتگوها با وجود سروصدای بلند رسانه‌ های آن حاصلی نخواهد داشت.

گفتگو

بیشتر

پیشنهاد سردبیر

بیشتر
وضعیت قرمز گیشه

سینما سال جدید را هم با بحران شروع کرده و ظاهرا مردم هنوز رغبتی به فیلم دیدن ندارند

وضعیت قرمز گیشه

پیشخوان

بیشتر