jamejamonline
برچسب ها -

ترک عادت

آنچه که باید درباره میگرن و سکته مغزی بدانید

وزن سالم ورزش کردن ترک سیگار و پرهیز از نوشیدن... تواند به ترک عادت سیگار کشیدن شما نیز کمک کند...

کد خبر: ۱۳۰۰۹۴۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۲۲


معرفی کتاب

عادات مثبت را با این کتاب جایگزین عادات منفی کنید

زندگی ما مجموعه ای از عادت های کوچک و بزرگی... ما را می سازند ازآنجاکه این عادت ها بیشتر در... بهبود کیفیت زندگی آن است که عادت های جدید و... دوران نویسندگی خود بیشتر بر مسئله « عادت» متمرکز بوده...

کد خبر: ۱۳۰۰۴۳۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۱۹


روش های ترک مکیدن انگشت در کودکان

عادت مکیدن انگشت انگشت شست در میان کودکان شایع بوده... و در اغلب اوقات به عنوان عادت طبیعی تلقی شده... عادت را کنار می گذارند اما اگر این عادت پس...

این عادت را از او دور کنیم نکته اینجاست که... باید تلاش کرد کودک این عادت را کنار گذارد چون... خاصی صورت گیرد به کودک باید فرصت داد که عادتش... کنون سه روش مختلف جهت درمان این عادت پیشنهاد شده...

کد خبر: ۱۳۰۰۳۱۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۱۹


مضرات نشستن بیش از حد

5 اتفاق خوب بعد از ترک عادت نشستن طولانی

از همین لحظه این عادت مضر برای بدن را ترک...

چه اتفاق های خوبی بعد از ترک نشستن طولانی رخ...

کد خبر: ۱۲۹۹۹۱۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۱۸


تکنیک خود کنترلی و تسلط بر خورد

اگر از اخلاق و عادت های خود آگاهی ندارید کنترل... دیگر اختصاص دهید داشتن عادت های سالم همه نظرات و... عادت ها تحت کنترل و توافق تغییر پیدا می کند... برای تغییر عادت هم باید تلاش کنید تا به هدفتان...

کد خبر: ۱۲۹۸۵۸۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۱۲


مقایسه خود با دیگران و تبعات ان

مقایسه کردن اسیب های زننده ای در خانواده دارد

آن دسته افرادی هستید که بر اساس عادت خود را... با دیگران مقایسه می کنید بدانید که این عادت مقایسه... آگاه باشیم چطور مقایسه خود با دیگرانرا ترک کنیم نمی... اما ترک عادت مقایسه نیاز به تمرین و ممارست بسیار...

کد خبر: ۱۲۹۸۳۳۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۱۰


6 دلیل مهم برای عدم استفاده از گوشی هوشمند هنگام خواب

پیش از خواب ترک عادت استفاده از دستگاه های الکترونیکی... پرهیز از این کار نباید مشکلی با ترک این عادت...

کد خبر: ۱۲۹۷۰۴۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۰۵


ترک عادات بد با چند حرکت یوگا

برخی حرکات یوگا برای ترک عادات بد افراد در زندگی... بسیار مناسب می باشد البته روش های ترک عادات بد...

آیا یوگا می تواند عادات بد ما را ترک دهد... دوری کنید یوگا یک رویکرد جامع برای مقابله با عادت... و ترک عادت بد می باشد یوگا علاوه بر کمک... به ترک عادات بد موجب افزایش انگیزه شما نیز خواهد...

کد خبر: ۱۲۹۶۰۰۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۰۲


چگونه عادت‌های بد را ترک کنیم؟

خوب و بد است عادت هایی که موجب آسیب رساندن... درمان و از بین عادت های غلط را بشناسیم ...

آن ندارند بلکه بر اساس یک الگو و عادت و... می زنند این افراد در زندگی روزمره عادت های مختلفی... تواند خوب و یا بد باشد عادت های خوب بر... اعتیاد ز عادت های بد و نهی شده از سوی...

کد خبر: ۱۲۹۵۲۷۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۲۸


ترفندهایی برای محافظت بهتر از حریم خصوصی کاربران آیفون

هم به اشتراک می گذارند بهترین کار ترک عادت گرفتن...

کد خبر: ۱۲۹۰۷۲۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۱۰


قرآن چه راهکارهایی برای کسانی که به قسم خوردن عادت دارند ارائه می کند؟

عواقب قسم مداوم در زندگی

این کار عادت می کند و برای هر حرفی خدا... به اسم جلاله الله بعضی از مردم عادت کرده اند... نظر اسلام در این باره چیست متأسفانه بعضی افراد عادت... و « بالله» و « تالله» هم عادت بدی است...

کد خبر: ۱۲۹۰۰۸۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۰۷


عادات غلطی که موجب کمردرد می شود

است که ترک عادت کنید زیرا موجب کمردردتان می شود...

کد خبر: ۱۲۸۷۰۸۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۲۵


اعتماد به نفس؛ پله‌ای برای رسیدن به موفقیت‌ها

خود به ترک عادت های منفی شان نیز بپردازند چرا... که گاهی اوقات یک عادت بد در وجود شما به... مثال وقتی با برخی از افرادی که عادت به سیگار... اعتماد به نفس در ترک عادت منفی به حدی است...

کد خبر: ۱۲۸۵۸۴۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۱۸


دلیل اینکه بچه ها انگشت خود را میمکد

چرا فرزندم انگشت خود را میمکد

است این عادت در اوایل زندگی شروع می شود حدود... استفاده می کنند این عادت به کودکان کمک می کند... یک عادت در کودک در بیاید و به میزان بیشتری... به عادت خوردن انگشت باز می گردند و این رفتار...

کد خبر: ۱۲۸۵۶۸۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۱۸


اعتماد به نفس

پله‌ای برای تحقق موفقیت‌ها

به نفس خود بهترک عادت های منفی شان نیز بپردازند... چرا که گاهی اوقات یک عادت بد در وجود شما... طور مثال وقتی با برخی از افرادی که عادت به... اهمیت اعتماد به نفس در ترک عادت منفی به حدی...

کد خبر: ۱۲۸۵۴۴۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۱۷


نگاهی به پرافتخارترین تیم‌های باشگاهی تاریخ فوتبال

جام گرفتن هر ساله برای برخی باشگاه ها عادت است... و اگر ترک عادت کنند متعجب خواهیم شد ...

در رده دهم مشترک قرار می گیرند ۱۰ بایرن مونیخ... مشترکاً قرار می گیرد ۹ پورتو پرتغال &ndash ۷۸ جام...

کد خبر: ۱۲۸۵۳۲۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۱۶


راه کار ترک سیگار همسر

چکار کنم همسرم سیگار را ترک کند؟

قول داد سیگارش را ترک می کند اما الان یک... عادت و رفتار را کنار بگذارد یکی از بزرگ ترین... اشتباهات زندگی مشترک مان را انجام داده ایم امیدوارم این... درک کنند اما شما مخاطب گرامی باید بدانید تغییر عادت...

کد خبر: ۱۲۸۵۰۷۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۱۵


اسلام در تعالیم خود به طور مستقیم، با آثار و مظاهر خود خواهی و هواهای نفسانی به مبارزه ای جدی و همه جانبه می پردازد

با کدام نفس باید مبارزه کرد؟

حتی کودکی است زیرا پیشگیری از گناه و عادت به... نفس خویش راه داد ترک گناه حتماً بر ایشان دشوارتر... به گناه معتاد سازند که در آن صورت ترک عادت... ترک دفعی اگر نفس به گناه آلوده شد نوبت به...

کد خبر: ۱۲۸۴۸۷۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۱۴


در خانه بمانیم و صبور باشیم

می گویید به خاطر کرونا در خانه بنشینید، می گوییم چشم اما با دعوا و حوصله سررفتن و... چه کنیم؟

اختلالاتی جدی وارد زندگی مان می کند ترک عادت موجب...

کد خبر: ۱۲۸۴۶۳۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۱۳


یکی از راه‌های کاهش وزن مصرف کمتر مواد غذایی است اما نباید گرسنگی بکشید

راه حل خلاصی از اشتهای کاذب

می کنید که چطور غذا می خورید ترک عادت های...

کد خبر: ۱۲۸۲۷۰۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۰۴


یادداشت

بیشتر
عراق خواهان تعادل سیاسی است

عراق خواهان تعادل سیاسی است

با توجه به شرایط خاص و ویژه‌ای که در آن آقای مصطفی الکاظمی به‌عنوان نخست‌ وزیر عراق انتخاب شد، باید به این نکته توجه داشت که وی به‌عنوان بالانس کننده میان نیروهای مؤثر در کشور عراق مطرح است.

ویروس در جهش است

ویروس در جهش است

این روزها بحث درباره جهش‌ های ویروس داغ است؛ دیروز نایب‌ رئیس‌ مجلس از شواهد تایید نشده‌ای گفت که از جهش ویروس ایرانی در قزوین حکایت دارد، پس از او رئیس روابط‌ عمومی وزارت بهداشت نیز به این موضوع پرداخت و گفت تاکنون افزون بر ۷۰ جهش در ایران شناسایی شده که البته هیچ‌ کدام تغییر معناداری در رفتار ویروس ایجاد نکرده و اطلاق واریانت (گونه) جدید به آنها درست نیست.

چرا هزینه نقل‌وانتقال خودرو در دفاتر اسناد رسمی گران است؟

چرا هزینه نقل‌وانتقال خودرو در دفاتر اسناد رسمی گران است؟

موضوع هزینه سند نقل‌ و انتقال خودرو در دفاتر اسناد رسمی یکی از گلایه‌های مهم مردم در سال‌های گذشته بوده است؛ این موضوع در حالی است که با میانداری مقامات پلیس راهور، افکار عمومی شناسنامه خودرو (برگ‌ سبز) صادره از سوی نیروی انتظامی را به عنوان سند خودرو کافی می‌دانند و از این نظر معتقدند هزینه دریافتی در دفاتر اسناد رسمی بابت ثبت رسمی نقل‌وانتقال خودرو، گران و بار مضاعفی بر دوش مردم به حساب می‌آید.

گفتگو

بیشتر
بارداران، معاف از خانه‌ تکانی

دکتر سونیا اسکندریون، متخصص جراحی زنان تأکید می‌کند بارداران از پرداختن به فعالیت‌هایی که با خطر افتادن همراه است، پرهیز کنند

بارداران، معاف از خانه‌ تکانی

مدرسه خیابانی (+تصاویر)

گفت‌و گو با دکتر حسن گلچین‌ نژاد دزفولی، استاد دانشگاه و معلم باسابقه‌ای که به کودکان کار مهاجر در خیابان درس می‌دهد

مدرسه خیابانی (+تصاویر)

پیشنهاد سردبیر

بیشتر
یک عصر متفاوت

در مرحله نیمه‌نهایی عصرجدید چه اتفاقاتی افتاد؟ به همراه جزئیاتی از چگونگی برگزاری مرحله پایانی

یک عصر متفاوت

پیشخوان

بیشتر