Logo jame jam online for Site - SVG - Positive
برچسب ها -

تردمیل

شخصیت ورزشی شما چیست؟

یا روی تردمیل راه می روید با هدفون به کتاب...

کد خبر: ۱۲۷۶۷۲۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۰۱


چرا ورزش کردن با ماسک خطرناک است؟

برای سه دقیقه روی تردمیل می دوید تا شدت و... روی تردمیل در حالی که تنها ماسک شمشیربازی بر صورت...

کد خبر: ۱۲۶۹۱۹۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۳/۳۱


رابرت دنیرو: ترامپ احمق هشدار کرونا را نادیده می‌گیرد

روتین نظیر استفاده از « تردمیل» نیز انجام می دهم...

کد خبر: ۱۲۶۶۰۴۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۱۹


بیرانوند: برای لیگ و تیم‌ها باید سریع، منطقی و حرفه‌ای تصمیم‌گیری شود/ پرسپولیس الان هم قهرمان ایران است

از این قبیل موارد تردمیل هم داشته باشید می شود...

کد خبر: ۱۲۶۲۷۸۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۱۴


بهترین و آسان‌ترین راه‌های چربی‌ سوزی

تلفن حرف زدن روی تردمیل بدوید یا در هنگام تماشای...

کد خبر: ۱۲۶۱۴۷۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۲/۱۸


متخصص ارتوپد در گفت و گو با جام جم آنلاین مطرح کرد:

از کمر جراحی شده چگونه مراقبت کنیم؟

شود استفاده از وسایلی مانند تردمیل و دوچرخه متحرک نیز...

کد خبر: ۱۲۶۱۰۱۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۰۶


فواید پیاده‌روی و راهکارهایی برای افزایش آن

بر تردمیل اغراق می کنند در حالی که باقی ساعات...

کد خبر: ۱۲۴۶۲۴۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۱۲


اثرات منفی ورزش بر پوست

زیرانداز یوگا یا دسته های تردمیل را لمس کرده و...

کد خبر: ۱۲۴۴۸۷۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۲۵


دهانشویه ها موجب کاهش تاثیرات ورزش می شود

روی تردمیل بدوند این افراد تا ۲ ساعت بعد تحت...

کد خبر: ۱۲۲۷۳۳۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۱۷


افرادی که زود خسته می‌شوند هوشیار باشند

پنج دقیقه روی تردمیل راه رفته تا میزان خستگی پذیر...

کد خبر: ۱۲۲۴۸۱۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۰۳


دویدن روی تردمیل با زانوی طبیعی و سالم، رعایت اصول و داشتن کفش مخصوص، مشکلی ایجاد نمی‌کند

آداب تردمیل‌سواری

بیش از یک دهه پیش تردمیل به عنوان یک وسیله... مانده آن است که آیا دویدن روی تردمیل می تواند...

از تردمیل دچار زانودرد شده اند آیا این مطلب صحت... شود تردمیل متهم و بی تقصیر در صورتی که فردی... و داشتن کفش مخصوص دویدن چه روی تردمیل و چه... روی هر سطحی چه روی زمین باشد یا روی تردمیل...

کد خبر: ۱۲۱۶۹۶۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۴/۲۲


شکستگی مچ پا : توانبخشی و کاهش درد با جراحی، ورزش، فیزیوتراپی

و زمانبندی گام ها می شود می توانید روی تردمیل...

کد خبر: ۱۲۱۵۰۹۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۴/۱۲


راست قامت

عضلات خسته از کار روزانه استراحت می‌خواهد

تری مانند دویدن سریع روی تردمیل رکاب زدن سریع روی...

کد خبر: ۱۲۱۳۳۸۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۴/۰۲


ورزش روزه‌داران به شرط برنامه ریزی زمانی و داشتن تغذیه مناسب امکان‌پذیر است

ورزش در ماه مهمانی خدا

ضربان باشد استفاده از تردمیل و دوچرخه ثابت دویدن آرام...

کد خبر: ۱۲۰۹۱۵۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۰۹


۱۰ افسانه دست نیافتنی درباره لاغری + شیوه صحیح کاهش وزن

روی تردمیل باعث کاهش وزن شما می شود شاید شما... بر روی تردمیل بگذرانید قادر خواهید بود در طول یک... دستگاه ورزشی مثل تردمیل نکنید بلکه به یوگا پیلاتس و...

کد خبر: ۱۲۰۳۹۹۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۱۲


دلایل آب نشدن چربی شکم چیست؟

مدت با کمک تردمیل روی می آورند در شرایطی که...

کد خبر: ۱۲۰۳۰۷۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۰۷


آشنایی با ترامپولین و اولین تولیدکننده‌ آن در ایران

بیشتر از دویدن روی تردمیل در جذب اکسیژن موثر است...

کد خبر: ۱۱۹۶۵۳۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۱۹


شوخی با مرحوم هاشمی روی تردمیل

کتاب طنز تاریخ روی تردمیل به قلم پدرام ابراهیمی روانه...

نکته جالب توجه « تاریخ روی تردمیل» این است که... روی تردمیل» را نشر روزنه با قیمت ۳۳ هزار تومان...

کد خبر: ۱۱۸۸۱۸۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۰۸


6 روش برای گذر سلامت از زمستان و بهبود سریعتر سرماخوردگی

در فای باز روی تردمیل بدوید پیشگیری و درمان سریع...

کد خبر: ۱۱۸۵۹۴۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۳۰


راست‌قامت

پیاده‌روی اصولی بهترین ورزش

برای مثال اگر قرار است از تردمیل یا دوچرخه ثابت...

کد خبر: ۱۱۸۵۰۲۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۱۶


یادداشت

بیشتر
رمزگشایی از طرح آمریکا برای بستن سفارت در عراق

رمزگشایی از طرح آمریکا برای بستن سفارت در عراق

طی روزهای اخیر عراق با چالش جدیدی در قالب تهدید آمریکا به خارج کردن دیپلمات های خود از این کشور، تعطیلی سفارتش در بغداد و حمله به نیروهای به اصطلاح همسو با ایران به عنوان عاملان حملات متعدد به اماکن، هیات ها و کاروان های نظامی آمریکایی مواجه است.

کرونا در مدرسه از اثبات تا انکار

کرونا در مدرسه از اثبات تا انکار

درباره این‌که بالاخره مدارس منشأ انتقال ویروس کرونا هستند یا خیر و آیا از زمان بازگشایی مدارس تا امروز دانش آموزان در محیط مدرسه مبتلا شده‌اند یا نه، میان مسؤولان بهداشتی وآموزشی کشور و افکار عمومی اتفاق‌نظر وجود ندارد.

در انتخابات آمریکا چه می گذرد؟

در انتخابات آمریکا چه می گذرد؟

اگر به سابقه انتخابات ریاست جمهوری در آمریکا توجه کنید متوجه خواهید شد که نامزدهای هر دو حزب تا روزهای آخر از ترفند های مختلفی استفاده می کنند ولی در سالیان گذشته یکی از موضوعاتی که بسیار مهم بود و در رقابت ها شاخص شد موضوع ایران بود.

گفتگو

بیشتر

پیشنهاد سردبیر

بیشتر

پیشخوان

بیشتر