jamejamonline
برچسب ها -

برگ سبز

سلامتی قلب با مصرف این سبزیجات

با خوردن هر روز یک فنجان سبزیجات غنی از نیترات...

یک فنجان سبزیجات برگ سبز می تواند خطر ابتلا به... یک فنجان سبزیجات غنی از نیترات خطر ابتلای خود به... بیشترین سبزیجات غنی از نیترات را مصرف می کنند ۲... روزانه ۶۰ میلی گرم نیترات گیاهی یک فنجان سبزیجات برگ...

کد خبر: ۱۳۱۴۳۰۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۱۷


تغذیه سالم

غذاهایی که علیه فراموشی در بدن عمل می کنند

رژیم غذایی مصرف بالای سبزیجات میوه ها غلات کامل و... فنول ها سبزیحات برگ سبز سرشار از پولیفنول گوشت های...

کد خبر: ۱۳۱۳۰۴۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۰۹


تمام نکاتی که باید درباره روزه‌ داری در پاندمی کرونا بدانید

انواع مختلف میوه ها گروه سبزی ها با تاکید بر... و میوه و سبزی استفاده شود _ مصرف منظم سحری... باشد _ مصرف سوپ به منظور دریافت سبزیجات غلات کامل... حلوایی و همچنین از انواع سبزیجات برگ سبز نظیر تره...

کد خبر: ۱۳۱۲۰۶۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۰۳


بررسی جدید پژوهشی نشان می دهد؛

کم تحرکی امکان ابتلا شدیدتر به کرونا را فراهم می‌کند

عواملی مانند کشیدن سیگار چاقی یا فشار خون است سبزیجات... انواع سبزیجات را بخوریم و حداقل یکی از آن ها... سبزیجات برگی باشد تا طیف مفیدی از مواد مغذی را... از سبزیجات غنی از نیترات به عنوان بخشی از یک...

کد خبر: ۱۳۱۱۵۸۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۳۰


یک کارشناس تغذیه تشریح کرد

چند توصیه برای روزه داری در دوران کرونا

سحر سبزی هایی که آب بیشتری دارند و در طول... از انواع سبزیجات برگ سبز نظیر تره جعفری اسفناج و... گشنیز سیر و نیز از سبزیجاتی همچون بروکلی شلغم و... سبک اقدام به خوردن شام کنند مصرف سبزی و سالاد...

کد خبر: ۱۳۱۱۴۵۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۳۰


خوردن غذاهای چرب و شور، ممنوع

این رژیم غذایی کرونا را شکست می‌دهد

۳ واحد از گروه سبزی ها به جز سبزی های... تنفسی هر روز سبزی یا سالاد همراه با آب لیموترش... گروه b مانند انواع سبزی های برگ سبز و میوه...

کد خبر: ۱۳۱۱۳۹۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۳۰


روغن پالم قرمز؛ منبعی غنی برای جبران کمبود ویتامین A در مادران باردار و شیرده

با سبزیجات برگ سبز تیره ترغیب شدند و دو گروه...

کد خبر: ۱۳۱۱۲۹۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۲۹


برای حفظ سلامتی

چند توصیه برای روزه‌داری در ایام کرونا

گروه میوه ها گروه سبزی ها گروه شیر و لبنیات... a شامل منابع گیاهی شامل انواع سبزی ها و میوه... کانولا آفتابگردان و ذرت در طبخ غذا و سبزیجاتی مانند... غذایی حاوی ویتامین c شامل انواع میوه ها و سبزی...

کد خبر: ۱۳۱۰۹۷۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۲۷


یک متخصص داخلی و گوارش مطرح کرد؛

کبدتان را با مصرف این خوراکی ها پاکسازی کنید

مصرف انواع میوه وسبزیجات در کنار داشتن یک رژیم غذایی... داخلی و گوارش افزود مصرف میوه ها و سبزیجاتی از... در کل سبزیجات حاوی برگ سبز می توانند به پاکسازی...

کد خبر: ۱۳۱۰۵۵۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۲۴


با رعایت پروتکل‌ های بهداشتی می‌توانید از گل به عنوان هدیه بهاری استفاده کنید

گل‌ برای گل

ای است سبز و زیبا چه گل های نوروزی مثل... های خانگی دیگری که خاص نوروز نیستند اما همیشه سبزند... می شود براکته در گیاه شناسی به برگه های قرمز... دهید زردشدن برگ ها یا تغییر حالت شان نشانه های...

کد خبر: ۱۳۰۹۸۱۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۱۸


ناجا: سند پلیس سند رسمی خودرو است

دعوای تمام‌ نشدنی برگ سبز و سند رسمی

بر کفایت برگ سبز برای مالکیت خودرو پلیس هنوز اصرار... دارد که از رأی مذکور کفایت برگ سبز برای مالکیت... خودرو را برداشت کند و با استناد به آن برگ... سبز خودرو را سند رسمی بداند ...

که براساس آن برگ سبز خودرو برای مالکیت خودرو کافی... بر این موضوع که برگ سبز برای اثبات مالکیت خودرو... کفایت برگ سبز برای مالکیت خودرو را برداشت کند و... با استناد به آن برگ سبز خودرو را سند رسمی...

کد خبر: ۱۳۰۹۵۱۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۱۶


هیچ ماده غذایی به تنهایی نمی تواند ریسک ابتلا به سرطان را کاهش دهد

این ویتامین های ضد سرطان را به رژیم تان اضافه کنید!

همراه با مقدار زیادی میوه ها و سبزیجات می توان... سبزیجات به رنگ نارنجی وجود دارد هویج طالبی کدوحلوایی زردآلو... و انبه و همچنین سبزیجات با برگ سبز مانند اسفناج... اکسیدان ها مانند چای سبز می نوشند و از سیگار...

کد خبر: ۱۳۰۹۰۲۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۱۴


اصلاح تغذیه؛ مهم‌ترین عامل پیشگیری از ابتلا به کرونا

عفونی را مهار و مانع ازبروز آن و سبب برگرداندن...

مختلف میوه ها گروه سبزی ها با تاکید بر مصرف... سبوس دار و میوه و سبزی استفاده شود مصرف منظم... پخته شده باشد مصرف سوپ به منظور دریافت سبزیجات غلات... گوجه فرنگی و کدو حلوایی و همچنین از انواع سبزیجات...

کد خبر: ۱۳۰۸۴۳۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۰۳


معاون نظارت دیوان عدالت اداری:

برگ سبز برای مالکیت خودرو کافی نیست

دلالتی بر این موضوع که برگ سبز برای اثبات مالکیت...

دیوان هیچ دلالتی بر این موضوع که برگ سبز برای... به رأی شماره ۱۸۶۳ دیوان عدالت اداری از کفایت برگ... سبز برای مالکیت خودرو خبر داده بودند ...

کد خبر: ۱۳۰۸۱۶۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۲۹


نشانه های پنهان فقر ویتامین K در بدن چیست؟

کافی سبزیجات تیره رنگ مانند کلم بروکلی کاهو و اسفناج... سبزیجات به ویژه انواع دارای برگ سبز را در اوایل...

کد خبر: ۱۳۰۷۹۱۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۲۷


ورزش منظم فراموش نشود؛

تغذیه ای مناسب برای کنترل استرس

آرامش خواهید  رسید  مواد  غذایی سرشار از منیزیم شامل سبزیجات... برگ سبز از قبیل اسفناج چغند ر حبوبات آجیل د انه ها... جوشاند ه های گیاهی و چای سبز که سرشار از آنتی... خوبی برای کاهش استرس است این سبزی سرشار از بتاکاروتن...

کد خبر: ۱۳۰۵۷۱۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۱۱


چرا هزینه نقل‌وانتقال خودرو در دفاتر اسناد رسمی گران است؟

میانداری مقامات پلیس راهور افکار عمومی شناسنامه خودرو برگ سبز...

کد خبر: ۱۳۰۵۶۷۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۱۰


گفت‌و گو با دکتر حسن گلچین‌ نژاد دزفولی، استاد دانشگاه و معلم باسابقه‌ای که به کودکان کار مهاجر در خیابان درس می‌دهد

مدرسه خیابانی (+تصاویر)

رفتم و دیدم فقط یک سری خطوط نامشخص داخل برگه... من توی برگه می نوشتم خیلی سریع تکرار می کرد... برگ سبز اقامت ندارد امکان تحصیل در مدارس دولتی ایران...

کد خبر: ۱۳۰۵۵۷۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۰۹


متخصص تغذیه:

مردان مراقب سایز دور کمر و شکم خود باشند

و میان وعده هایی از سبزیجات و میوه ها بهره... در وعده های غذایی به خصوص سبزیجات برگ سبز و... حبوبات به شدت توصیه می شود دقت کنند اگر سبزیجات... دریایی روغن زیتون آجیل های بی نمک سبزیجات و برنج...

کد خبر: ۱۳۰۵۳۸۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۰۸


راه هوشمند برای جلوگیری از فوران قند خون؛

سبزیجاتی که برای دیابتی‌ ها مناسب است

به دیابت نوع دو انتخاب سبزیجات کم کربوهیدرات است ...

به گزارش جام جم آنلاین سبزیجات غیر نشاسته ای یا... خرید مارچوبه تلاش کنید ساقه های سبز روشن آن را... سبزی کم کربوهیدرات انتخاب عاقلانه ای برای مبتلایان به دیابت... سبزی جات برگ سبز تیره مانند اسفناج خطر ابتلا به...

کد خبر: ۱۳۰۴۸۵۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۰۳


یادداشت

بیشتر
مرثیه‌ای برای «عمو‌ قاسم»

مرثیه‌ای برای «عمو‌ قاسم»

یک) هرآنچه از تو بیادم می‌آید آلوده به غم است. تو یک جاعل بودی، یک کلاهبردار حرفه‌ای. دردهای کمرشکن را در مشتهایت پنهان می‌کردی و ناگهان چون شعبده‌بازی چیره دست سرودی خجسته از کلاه جادویی کلمات بیرون می‌کشیدی.

گفتگو

بیشتر

پیشنهاد سردبیر

بیشتر
وضعیت قرمز گیشه

سینما سال جدید را هم با بحران شروع کرده و ظاهرا مردم هنوز رغبتی به فیلم دیدن ندارند

وضعیت قرمز گیشه

پیشخوان

بیشتر