گیاهخواری؛ رژیم سلامتی یا تهدید‌کننده بدن؟

میانه باش و پیشرو

در همه نسخه‌ها و تجویز‌های قدیمی و خانگی و سنتی و اسلامی، همه از معجزه سبزیجات می‌گویند؛ سبزیجاتی که همیشه و همه‌وقت، چاره‌گشای حال بدی بوده‌اند که در دراز مدت، به واسطه پرهیز از گوشت و مصرف آنها، به حال خوب و سلامتی تبدیل شده‌اند اما در این میان، گاهی یادمان می‌رود که افراط و زیاده‌روی در هر‌مسأله‌ای، می‌تواند نتیجه عکس بدهد؛ موضوعی که درباره گیاهخواری مفرط هم صدق می‌کند و گاهی به جای شادابی و نشاط، ضعف و ناتوانی به همراه خواهد داشت. شما درباره معایب و مزایای رژیم گیاهخواری چه می‌دانید؟

ببینید | راهکار خانگی رفع جای جوش صورت

چند روش برای از بین بردن جای جوش‌های صورت بیان شده است.

هشدار هلال احمر نسبت به حمل داروهای ممنوعه توسط زائران اربعین

معاون بهداشت، درمان و توانبخشی جمعیت هلال احمر گفت: به همراه داشتن بعضی از داروها که در داخل آنها مواد مخدر وجود دارد برای زائران ممنوعیت دارد.

ببینید | لوازم مورد نیاز اورژانسی طب سنتی در منزل

یک متخصص طب سنتی لوازمی را که در مواقع اورژانسی می‌تواند مورد استفاده قرار بگیرد، نام برد.

ببینید | درمان تاول پا در پیاده‌ روی اربعین

این روزها، روزهای عزیمت زائران بارگاه منور آقا اباعبدالله الحسین (ع) است.جماعت کثیری که به عشق عرض ارادت به این امام بزرگواربا پای پیاده رهسپار کربلا می‌شوند.

ببینید | توصیه‌ های بهداشتی پیاده روی اربعین

با توجه به طولانی بودن مسیر پیاده روی اربعین و گرم شدن هوا برای پیشگیری از ابتلا به برخی بیماری‌ها باید چند نکات بهداشتی را رعایت کرد.

زیرسویه‌های جدید تا چه اندازه خطرناک است؟

کرونا در لباس «اریس» و «پیرولا»

کرونا در چهار سالی که به جان مردم کره زمین افتاده بارها و بارها جهش‌های ژنتیکی را تجربه کرده و هربار خصلت‌های تازه‌ای کسب کرده است. با این‌که شرایط اضطراری کرونا به فرمان سازمان بهداشت جهانی در همه کشورهای دنیا لغو شده و زندگی در همه نقاط جهان به حالت عادی بازگشته اما این ویروس تاجدار همچنان در حال جهش‌های متوالی و تلاش برای بقا و بیماری‌زایی است.

ببینید | جلوگیری از سرطان با خوراکی‌های مفید

یک موشن گرافیک درباره خواص مواد غذایی ضدسرطان تولید شده است.

کدام داروها برای زائران اربعین ممنوع است؟

زائران اربعین نمی توانند داروهای حاوی مخدر، به همراه داشته باشند.

بهترین ورزش از نگاه طب ایرانی

متخصص طب ایرانی گفت: ورزش چند هدف مهم را تأمین می‌کند که مهم‌ترین آنها تقویت انرژی حیات یا همان حرارت غریزی است؛ انرژی حیاتی باعث زنده ماندن انسان می‌شود.

اضافه بار سلامت!

مواجهه با اضافه‌وزن یا آن‌طور که میان ما مصطلح است «چاقی» همواره با شوخی و مطایبه همراه بوده است اما آمارهای رسمی بهداشت در ایران نشان می‌دهد این شوخی روزمره، می‌تواند به قیمت جان ما تمام شود.