https://jamejamonline.ir پایگاه خبری جام جم آنلاین ، منتشر کننده آخرین و به روزترین اخبار سیاسی، اقتصادی، حوادث، فرهنگی، اجتماعی و ورزشی ایران و جهان info@jamejamonline.ir info@iransamaneh.com Fri, 30 Oct 2026 01:15:08 +0330 SepehrFeed V1.2 https://jamejamonline.ir/fa/news/1572441/آیا-dna-شخصیت-ما-را-می-سازد پژوهش روی بیش از یک میلیون نفر، ۱۲۶۰ گونه ژنتیکی مرتبط با شخصیت را شناسایی کرده است، اما ژن‌ها به‌تنهایی سرنوشت رفتاری ما را تعیین نمی‌کنند. چرا برخی افراد به‌طور منظم ورزش می‌کنند، در حالی که دیگران برای پایبندی به یک برنامه ورزشی با مشکل مواجه‌اند؟ چرا عده‌ای شب‌زنده‌دارند، اما برخی دیگر صبح زود بیشترین انرژی و فعالیت را دارند؟ چرا بعضی‌ها زندگی در شهر‌های شلوغ و پرجنب‌وجوش را ترجیح می‌دهند، در حالی که دیگران به سکونت در حومه‌های آرام علاقه‌مندند؟ پاسخ این پرسش‌ها ممکن است تا حدودی در DNA ما نهفته باشد. info@jamejamonline.ir 29 Oct 2026 17:33:02 +0330 https://jamejamonline.ir/fa/news/1572517/زانودرد-دارید-این-5-حرکت-ورزشی-می-تواند-به-کاهش-درد-کمک-کند تمرین‌های ملایم و تقویت عضلات اطراف زانو می‌توانند به کاهش درد و بهبود حرکت مفصل کمک کنند. انتخاب تمرین مناسب به علت زانودرد بستگی دارد. info@jamejamonline.ir 29 Oct 2026 11:58:06 +0330 https://jamejamonline.ir/fa/news/1572159/کودکان-زیر-5-سال-چقدر-گوشت-بخورند-مقدار-مصرف-گوشت-برای-خردسالان مقدار مصرف گوشت برای کودکان زیر پنج سال باید متناسب با سن و نیاز‌های تغذیه‌ای آنها باشد.     info@jamejamonline.ir 27 Oct 2026 13:48:03 +0330 https://jamejamonline.ir/fa/news/1572283/نجات-کودک-از-خفگی-هنگام-گیر-کردن-جسم-در-گلو-چه-کنیم یک دانش‌آموز دبستانی در آمریکا به دلیل گیر کردن غذا در گلو جان خود را از دست داد. او هنگامی که از معلمان و کادر آموزشی کمک می‌خواست گمان می‌کردند او حالت تهوع دارد. info@jamejamonline.ir 27 Oct 2026 13:37:38 +0330 https://jamejamonline.ir/fa/news/1572264/افزایش-سرطان-رحم-در-زنان-جوان-علائمی-که-نباید-نادیده-گرفته-شوند موارد ابتلا به سرطان رحم در زنان زیر ۵۰ سال رو به افزایش است و متخصصان درباره اهمیت تشخیص زودهنگام این بیماری هشدار می‌دهند. info@jamejamonline.ir 27 Oct 2026 12:43:29 +0330 https://jamejamonline.ir/fa/news/1572250/بررسی-یک-فرضیه-چرا-باید-از-پاییز-تا-بهار-ویتامین-d-مصرف-کنیم با کاهش نور خورشید در فصل‌های سرد، مصرف مکمل ویتامین D افزایش پیدا می‌کند. این ویتامین برای سلامت استخوان‌ها و عضلات ضروری است و احتمال دارد در عملکرد سیستم ایمنی نیز نقش داشته باشد. info@jamejamonline.ir 27 Oct 2026 12:15:35 +0330 https://jamejamonline.ir/fa/news/1572153/مضرات-کرم-های-لاغری-عوارض-احتمالی-و-خطراتی-که-باید-بدانید کرم‌های لاغری با وعده آب کردن چربی شکم و پهلو و کاهش سایز در مدت کوتاه تبلیغ می‌شوند، اما آیا واقعاً می‌توان با مالیدن یک کرم به پوست وزن کم کرد؟ شواهد علمی از تأثیر قابل‌توجه این محصولات بر کاهش وزن حمایت نمی‌کنند و بعضی از آنها ممکن است باعث حساسیت پوستی و مشکلات دیگر شوند.   info@jamejamonline.ir 27 Oct 2026 11:32:05 +0330 https://jamejamonline.ir/fa/news/1572147/بررسی-سرماخوردگی-های-طولانی-علت-خوب-نشدن-چیست چرا بعضی افراد بعد از گذشت یک یا دو هفته هنوز سرفه و آبریزش بینی دارند؟ طولانی شدن علائم سرماخوردگی می‌تواند به باقی ماندن التهاب مجاری تنفسی، عفونت سینوس‌ها، آلرژی یا ابتلا به یک ویروس دیگر مربوط باشد. شناخت علت این وضعیت به انتخاب روش درمان مناسب کمک می‌کند. info@jamejamonline.ir 27 Oct 2026 09:18:05 +0330 https://jamejamonline.ir/fa/news/1572139/تمرین-های-60-ثانیه-ای-برای-به-چالش-کشیدن-حافظه بازی‌های فکری، جدول‌های کلمات متقاطع و معما‌های ریاضی اغلب به‌عنوان راه‌هایی برای تقویت حافظه معرفی می‌شوند، اما متخصصان مغز و اعصاب هشدار می‌دهند که تمرین‌های عمومی لزوماً نمی‌توانند علت مشخص مه‌مغزی را هدف قرار دهند. info@jamejamonline.ir 26 Oct 2026 13:21:20 +0330