در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح شد
گروه سلامت: اصلا با خواندن این خبر نگویید «آناناس میوه‌ای اشرافی است»، چراکه گرچه قیمتش کمی گران است، اما خواص درمانی آن به سختی تهیه‌کردن و خوردنش می‌ارزد.
آناناس سرشار از ویتامین‌ها و مواد مغذی مثل کلسیم، پتاسیم، فیبر و ویتامین C است، افزون بر این که بسیار کم‌چربی و کم‌کلسترول است.
این میوه خوش‌طعم به ساخت استخوان‌های سالم و استحکام استخوان‌ها کمک می‌کند و از آنجا که آناناس غنی از منیزیم است، به ارتباط بافت‌های استخوانی کمک می‌کند.
یک فنجان آناناس حدود 73 درصد منیزیم مورد نیاز روزانه بدن را تامین می‌کند. در بهبود سرماخوردگی تاثیر بسزایی دارد و به دلیل سرشار بودن از ویتامین C و «بروملین» موجود در این میوه موجب کاهش سرفه‌های شدید می‌شود.
پس هنگام سرماخوردگی آناناس را فراموش نکنید.
تازه ها
پیشنهاد سردبیر
در واکنش به حمله رژیم صهیونیستی به ایران مطرح شد
اسرائیل در ورطه تصمیمات اشتباه
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
کوه موش زایید!
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
اسرائیل به سرزمین سوخته بدل می‌شود؟
گفت و گو
علی برکه از رهبران حماس در گفت‌و‌گو با «جام‌جم»:
خطوط قرمز خود را در مذاکرات تغییر نمی‌دهیم
گفت‌وگوی «جام‌جم» با میثم عبدی، کارگردان نمایش رومئو و ژولیت و چند کاراکتر دیگر
فرزند زمانه خود باش
یک کارشناس مسائل سیاسی در گفتگو با جام جم آنلاین:
ضربه دوم ایران از توان اسرائیل خارج است
در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح شد