• برایم تکراری نمی شوی، مثل بوی یک گل

    یک تابلوی زیبا، اثر دست یک هنرمند معروف که هزینه زیادی برای خرید آن داده‌اید را تصور کنید که بر دیوار روبه‌رویی سالن نصب کرده‌اید. جایی که هر روز، چند بار چشمتان به آن بخورد و از زیبایی آن لذت ببرید. روزهای اول که این تابلو را نصب می‌کنید، روزی چند بار مقابلش می‌ایستید و با دقت جزء‌جزء آن را نگاه می‌کنید و غرق لذت می‌شوید، اما به مرور زمان حضور این تابلو برایتان عادی می‌شود. به جای روزی چند بار، یک‌بار در روز به آن نگاه می‌کنید و بعد، چند روز یک‌بار و به مرور زمان، هفته‌ای، ماهی و حتی ماه‌ها می‌گذرد و یادتان می‌رود آن تابلوی زیبایی را که برای به دست‌آوردنش هزینه زیادی کرده بودید، نگاه کنید.

  • بی تعهدی های آنلاین در زندگی زناشویی

    با وصل‌شدن به خط تلفن می‌توان وارد دنیایی شد که به آن دهکده جهانی می‌گویند. در اتاقت می‌نشینی و به صفحه مانیتورت نگاه می‌کنی. دنیایی از اطلاعات و امکانات پیش‌روی توست. می‌توانی از امکانات آن براحتی برای تبادل اطلاعات، تحقیق، فرستادن پیام و... کمک بگیری یا می‌توانی وقتت را صرف گپ‌های اینترنتی با غریبه و آشنا کنی. این امکانی است که زندگی در عصر فناوری به ما انسان‌ها می‌دهد.

  • آشنایی کودکان با مفهوم حجاب از 4سالگی

    به اعتقاد روان‌شناسان، مهم‌ترین دوران شکل گیری شخصیت کودک اززمان تولد تا هفت سالگی اوست و اثرات این دوران تا سالیان سال همچنان باقی می‌ماند. کودک از سال‌های نخستین زندگی، رفتارها، برخوردها، ارتباطات، اعمال و حرکات اعضای خانواده بویژه والدین را اقتباس کرده و درصدد درونی ساختن آن برمی‌آید.

  • عاشقانه پدرم بمان

    چگونه می‌توانید با پسرتان رابطه بهتری داشته باشید؟ قطعا یکی از مهم‌ترین نقش‌های مردان در زندگی، نقش پدر بودن است. پدر در زندگی پسر نقش بسیار مهمی را ایفا می‌کند.

  • با این پیمان شکسته شده چه کنم ؟

    آمارها و گزارش‌های روان‌شناسان و دادگاه‌های خانواده نشان می‌دهد در دهه گذشته بی‌وفایی در زندگی زناشویی در جامعه ما افزایش پیدا کرده و مهم‌ترین عامل طلاق به شمار می‌رود. نکته نگران‌کننده‌تر این است که چنین مشکلی که دیرزمانی فقط مختص مردان بود، امروزه زنان را هم دربرگرفته و با توجه به نقش محوری و تربیتی زنان در جامعه، زنگ خطر‌ها به صدا درآمده است

  • به آغوش من بیا

    وقتی آسمان این همه بخیل است، وقتی ابرها ناخن‌خشکی می‌کنند، وقتی دست‌هایی که باید سایبان مهربانی‌ات باشند، این همه کوتاهند، وقتی شاخه‌های بهار تا دیوار خانه تو نمی‌رسند، وقتی گردبادهای گریز در چشم‌هایت قدم می‌زنند، به دست‌های من بیا. به آغوش من که برایت همیشه گرم است.

  • پیامدهای تنهایی تک فرزندها

    خانواده چیست؟ گروه کوچکی است از جامعه. شامل یک زوج متاهل به همراه فرزندانشان که ویژگی اساسی و غیرقابل تفکیک آن صمیمیت است. وظیفه آن چیست؟ تولید مثل و اجتماعی کردن نسل آینده. چه عاملی باعث تزلزل و ناپایداری آن می‌شود؟ زمستان عاطفی. چه کنیم دچار سردی عاطفی نشویم؟ بچه‌دار شوید. شوخی می‌کنید؟ این نوشتار را بخوانید .

  • من در این خانه زیادی نیستم

    "خدایا من رو محتاج اولاد نکن " خدا عزیز جان را رحمت کند ، همیشه این جمله ورد زبانش بود .هر چند روزهای آخر عمر به خاطر مریضی آنچنان زمینگیر شد که محتاج همه بچه هایش شد .

  • آرام بخوابیم

    خواب، فعالیتی نیست که به انتخاب و سلیقه ما باشد، بلکه طبیعت خواب را بر ما تحمیل می کند و حتی اگر پلک هم نداشتیم باز هم به خواب می رفتیم. بیشتر ما اگر حتی یک شب هم بی خوابی بکشیم دچار دشواری هایی خواهیم شد که ممکن است ما را از پای درآورند. بدون خواب، خلق ما تنگ و افسرده می شود، روابط اجتماعی مان آسیب می بیند، سلامتی مان دچار اختلال می شود و خلاصه انجام هر عملی با دشواری همراه خواهد بود. خواب برای زنده ماندن مهم تر از غذاست. با این حال خواب حداکثر یک سوم زندگی ما را به خود اختصاص می دهد. بیشتر ما هنگام مردن بیشتر از ۲۵سال از زندگی خود را در سرزمین خواب و رویا بسر برده ایم.

  • حالم خوش نیست

    وقتی از چیزی ناراحت هستید و از احساس کردن آن اجتناب می کنید ، بر وخامت شرایط می افزایید . گاهی نیز لازم است رنجش و آزردگی را احساس کنید . التیام زمانی شروع می شود که بر حقیقت تألم خود صحه بگذارید و تا این کار را نکنید ، ناراحت باقی می مانید .

  • تصاویر دلبندان شما

    مریم طاهری

  • مشاوره

    نسترن

    با سلام من توو دوره بچگیم محبت و توجه كافی از والدین و اطرافیانم نگرفتم و این باعث شده كه ادم های اشتباهی كه وارد زندگیم میشن رو به این دلیل كه بهم توجه و محبت میكنن بپذیرم و ازشون استقبال كنم.این كمبود محبت برای من خیلی ازاردهنده شده، راهی وجود داره كه بتونم اون خلا عاطفی رو پر كنم؟

    سلام.چقدر خوب است كه شما به این موضوع واقف هستید و ریشه یابی كرده اید.حال تا اینقدر به شرایط و روحیات خود اهمیت می دهید ،‌همین مسیر را ادامه دهید و نزد روانشنشاس بروید تا به شكل حضوری تمام باورها و هسته های اصلی شما را تغییر دهد.طی جلسات درمانی متوجه تغییرات بزرگ در حال و زندگی تان خواهید شد.موفق باشید. لیلاكامرانی،‌كارشناس ارشد روان‌شناسی بالینی

    زهرا

    سلام من دختری ۲۹ ساله هستم مدتیست ازطریق یكی ازهمكارانم با پسری همسن خودم آشنا شدم ك ازنظر تحصیلی و اخلاقی شبیه خودم هست بعد ازمدت كوتاهی آشنایی بین ما علاقه بوجود آمد و ایشان برای خواستگاری اقدام كردن ولی خانواده ما به شدت مخالفت كردن بخاطر اینكه ایشان شغل ثابت ندارن و دریك شركت پروژه ای سه سال هست كارمیكند و حقوق پایینی نسبت به من میگیرد من خودم پرستارم چكاركنم برای راضی كردن خانواده باتوجه به اینكه برام اخلاقیات و طرزتفكر و علاقه همیسه بیشتر از پول و میزان درآمد ارزش داشته

    سلام.اگر از انتخاب خودتان مطمئنید،‌كافی است اخلاقیات ایشان را بازگو كنید.مثال های فراوان بزنید. اجازه دهید با والدین تان بیشتر آشا شوند و گفتگو كنند.هر چه دیدار بیشتر باشد امكان شناخت بیشتر می‌شود.در ضمن در این میان می توان از فرد مورد اطمینان خانواده نیز كمك گرفت .از او بخواهید با والدین تان صحبت كند.از روان شناس هم كمك بگیرید.اجازه دهید والدین تان خیالشان راحت شود كه نزد متخصص برای شناخت بیشتر و بهتر می روید.روان شناس به شما كمك خواهد كرد.موفق باشید. لیلاكامرانی،‌كارشناس ارشد روان‌شناسی بالینی

    مادر شاغل

    با سلام و خسته نباشید من یك دختر 16 ماهه دارم و شاغل هستم ، بعد از اتمام مرخصی در 11 ماهگی فرزندم ، شروع به كار نموده و پرستاری برای نگهداری دخترم در خانه استخدام كردیم. تقریبا بعد از گذشت شش ماه دخترم به پرستارش عادت نكرده و بعضی از روزها كه صبح زود بیدار میشه و پرستارش رو میبینه میچسبه به من و یا باباش كه در نهایت با گریه میذارم پیش پرستار و میرم سر كار ، این خانم خشك و جدی و كم حرف هستن ولی رسیدگیش به دخترم بد نیست. واقعا دغدغه ذهن من و پدرش همین موضوع هست ، لطفا به من بگین پرستار دخترم را عوض كنم یا نه ؟ و اگر عوض كنم صدمه روحی به دخترم وارد میشه یا نه؟

    سلام.سوال شما خیلی كلی است. با توجه به شرایط باید تصمیم گرفت.اما نكاتی را به شما را یادآوری می‌كنم. كودك ممكن است اضطراب جدایی داشته باشد و در جدا شدن از شماها به مشكل برمی خورد.ممكن است از پرستارش ترسیده باشد و با دیدنش نخواهد با او تنها باشد. ممكن است كلا از تنهایی بترسد و...همه اینها نیاز به بررسی دقیق دارد.پیشنهاد می كنم حتما از روان شناس كودك كمك بگیرید.موفق باشید. لیلاكامرانی، كارشناس ارشد روان‌شناس بالینی