غذاهای سرشار از زینک برای کوتاه کردن دوره آنفلوآنزا
شاید تعجب کنید اگر بدانید گزینههای غذایی سرشار از زینک (روی) منجر به کاهش علائم سرماخوردگی و آنفلوآنزا و تقویت سیستم ایمنی بدن میشود.
شاید تعجب کنید اگر بدانید گزینههای غذایی سرشار از زینک (روی) منجر به کاهش علائم سرماخوردگی و آنفلوآنزا و تقویت سیستم ایمنی بدن میشود.
اگر عصبانیت هر از گاهی به سراغتان می آید، جالب است بدانید برخی مواد غذایی در بروز این رفتارها نقش دارد.
مدیرکل فرآورده های غذایی و آشامیدنی سازمان غذا و دارو گفت: قیمت شیر ارتباط مستقیمی با میزان مصرف آن دارد و افزایش قیمت میزان مصرف آن را در سبد غذایی مردم کاهش داده و نگرانی هایی را ایجاد کرده است.
محققان در بررسی های جدید خود دریافتند رژیم غذایی سرشار از پروتئین که همراه با مصرف کافی کلسیم باشد برای سلامت افراد بزرگسال مفید و سودمند است.
کلسیم یک عنصر شیمیایی و ماده معدنی است که برای زنده ماندن اندامها یا ارگانیسمها ضروری به شمار میآید.
طبق توصیه انجمن قلب آمریکا، افرادی که نیاز به کاهش کلسترول بد دارند باید چربی اشباع شده بدن شان را به کمتر از ۶ درصد کل کالری روزانه شان کاهش دهند.
«E.coli» مخفف اسم اشیرشیاکولی (Escherishia coli) است که نوعی باکتری ایجادکننده دل پیچه و اسهال شدید است. این باکتری می تواند سبب اسهال خونی نیز شود.
استفاده از شیرهای نجوشیده در تولید محصولات لبنی منجر به شیوع بیماری در شهرها میشود.
دوغ، پنیر، ماست، شیر و بستنی خوشمزه سنتی با طعم باورنکردنی بصورت باز و فله ای و به نام لبنیات سنتی در فروشگاه هایی عرضه می شود که بین برخی مردم به نام «لبنیات های سنتی فروش» معروف شده است.
یک متخصص تغذیه ضمن تاکید بر اصلاح الگوی غذایی، بر لزوم پرهیز از مصرف چربیهای اشباع از منابع مختلف غذایی تاکید کرد.
به گفتۀ مدیر عامل اتحادیه سراسری فرآوردههای لبنی، در صورتی که کارخانجات شیرخام را ۱۴۴۰ تومان خریداری کنند، حدود ۲۶ درصد به قیمت تمام شده تولید آن افزوده میشود.
بستنی به دو گروه از محصولات بر پایه شیر و بدون شیر گفته میشود. برخی متخصصان صنایع غذایی معتقدند نمیتوان نام بستنی را بر محصولات یخی بدون شیر گذاشت در حالی که برخی زبانشناسان بر این باورند که کلمه «بستنی» از «بستن» میآید و تمام محصولات یخی حاوی شیر یا بدون شیر را میتوان بستنی نامید. بههر حال، بستنی جزو خوراکیهای بسیار پرطرفدار، بهخصوص در فصل تابستان و در میان بچههاست. در این مطلب، یک متخصص صنایع غذایی و عضو هیات علمی دانشگاه تربیت مدرس، اطلاعات مفیدی در این باره داده است.
ماجرای پرسروصدای «روغن پالم» که هفته گذشته و به دنبال واکنش وزیر بهداشت به استفاده از این روغن در برخی محصولات لبنی، رسانهای شده بود با اظهارات اخیر رئیس سازمان غذا و دارو به پایان رسید. او گفت: مردم با خیال راحت محصولات لبنی را مصرف کنند، چون عرضه لبنیات حاوی روغن پالم متوقف شده است.
در حالی که هنوز وزارت بهداشت، فهرست شرکتهای متخلف صنایع لبنی را به مردم اعلام نکرده است و همچنان معلوم نیست کدام شرکتها، روغن غیرمجاز پالم را در شیر و ماست پرچرب ریختهاند، اما رئیس سازمان غذا و دارو در گفتوگو با مهر تاکید کرد: برای استفاده از لبنیات موجود در بازار، منعی وجود ندارد، زیرا دیگر اجازه نمیدهیم لبنیات غیرمجاز در بازار توزیع شود.
به گفته رئیس اتحادیه لبنیات تهران، در حال حاضر تولیدکنندگان محصولات لبنی در بحث مواد اولیه از موادی استفاده میکنند که میتواند سلامت مصرفکنندگان را به مخاطره بیندازد. این که مواد نگهدارنده بیش ازحد مجاز هم در این محصولات استفاده میشود، نکتهای است که باید مورد توجه قرار داد.