کلمه کلیدی: جام جم انلاین
  • قارچ "کوهستان و ارگانیک" نخورید!

    درپی انتشار اخباری مبنی بر مسمومیت و مرگ برخی شهروندان به دلیل مصرف قارچ، رئیس تعاونی تولیدکنندگان قارچ‌های خوراکی اعلام کرد: این مسمومیت ربطی به مصرف قارچ‌های خوراکی ندارد؛ چرا که روی آنها نظارت کافی صورت می‌گیرد و هیچ مشکلی در این زمینه نیست اما باید به مردم گفت که قارچ را در مراتع یا خیابان‌ها به اسم "قارچ کوهستانی و ارگانیک" خریداری و مصرف نکنند.

  • دانستنی هایی از حفظ سلامت به هنگام خواب

    اما و اگرهای حالات مختلف خوابیدن

    مطالعات نشان می‌دهد بیشتر مردم، صرف نظر از مزایای سلامت، تمایل به خوابیدن در حالت‌هایی دارند که در آنها راحت‌تر هستند.

  • به این دلایل مهم روی کاناپه نخوابید

    بیشتر مردم زمانی که روی کاناپه احساس خستگی می کنند ترجیح می‌دهند همان جا بخوابند. اگرچه ممکن است رفتن تا تختخواب باعث شود دیرتر به خواب بروید، اما در حقیقت خواب بهتری در تختخوابتان خواهید داشت.

  • گزارشی از الگوی تغذیه سالم و اما و اگر های مصرف آنتی اکسیدان ها

    چگونه 120 سال عمر کنیم؟

    تقریبا هر روز به اشکال مختلف با جملاتی همچون «جلوگیری از پیری بدن با خوردن این خوراکی‌ها» مواجه می‌شویم که می‌توانند اشتیاق برخی از ما را برای مطالعه محتوای این خبرها برانگیزانند.

  • گفت و گو ی جام جم آنلاین با رئیس جامعه پزشکان متخصص داخلی ایران

    چرا روزه از نظر علمی برای بدن مفید است؟ / کدام بیماران نباید روزه بگیرند؟

    رئیس جامعه پزشکان متخصص داخلی ایران گفت: روزه گرفتن برای سلامت افراد سالم نه تنها ضرر ندارد که مفید هم هست

  • متخصص طب سنتی در گفت و گو با جام جم آنلاین مطرح کرد

    نکات طلایی تغذیه‌ای برای افطار تا سحر

    یک متخصص طب سنتی گفت: هندوانه و چای نباید در وعده سحر مصرف شود بلکه از خوراکی هایی که مقداری آبکی و خنک و ترش هستند مثل لیمو ترش، شربت زرشک، آب انار و تمبر هندی تازه که ملین و خنک هستند، استفاده شود.

  • 7 دلیل برای نخوردن پیتزا

    یکی از غذاهای فست‌فودی که طی سالیان اخیر، مردم کشورمان علاقه زیادی به آن پیدا کرده و طرفداران پروپاقرصی دارد، «پیتزا» است که خاستگاه اصلی آن کشور ایتالیاست.

  • همسرتان باید جذب خانواده‌تان شود

    هدف از ازدواج، کسب آرامش ماندگار است و مسلما افراد زمانی‌که تصمیم می‌گیرند ازدواج کنند هدفشان داشتن آرامش است. لازم است برای ایجاد و حفظ آرامش و سلامت روان از نقاط قوت و ضعف روابط بین زوج‌ها مطلع باشیم.

  • از بایدها و نبایدهای حجامت بیشتر بدانیم

    حجامت یا cupping به یک روش خون‌گیری در طب سنتی اطلاق می‎شود که با ایجاد خلأ بر روی نقاطی از پوست بدن به دو روش تر و خشک، برای درمان برخی بیماری‎ها به کار می‎رود، این روش درمانی، ریشه در طب چینی دارد و به‌علت وجود احادیثی از پیامبر اکرم(ص) در این‌باره، امروزه، این روش در میان مسلمانان کشورهای اسلامی بیشتر مورد استفاده قرار می‌گیرد.

  • رئیس انجمن ژنتیک ایران عنوان کرد:

    تشخیص۴۰۰ بیماری ژنتیکی در کشور/تحول پزشکی تا ۱۰سال آینده

    دکتر محمود تولایی در حاشیه برگزاری سومین کنگره بین المللی و پانزدهمین کنگره ملی ژنتیک ایران در سالن اجلاس سران گفت: دانش ژنتیک با آگاهی از ژنوم انسانی زمینه از روش های تشخیصی در حوزه سلامت شده است به طوری که در حال حاضر ۴۰۰ بیمار ژنتیکی را در کشور با این روش تشخیص می دهیم.

  • دست‌ها، آینه سلامتی

    دست‌ها می‌توانند حاوی اطلاعات مهمی درباره سلامت باشند. گاهی اگر کمبود یا اختلالی در بدن بروز کند، نشانه‌های آن در کف دست‌ها، غدد عرق، ناخن‌ها یا رنگ و بافت پوست مشهود خواهد بود.

  • اعتراف‌های یک روزنامه‌‌نگار چاق

    مشاوره، اراده، رژیم و کاهش وزن

    اگر جزو خوانندگان ستون «اعتراف‌های یک روزنامه نگار چاق» باشید حتما می‌دانید یک چالش لاغری چند ماهه را شروع کرده‌ام و قرار است از وزن 200/79 گرم به وزن ایده‌آل که 60 تا 63 کیلوگرم است برسم چون استخوان‌بندی درشتی دارم و نیازی نیست بیشتر از این مقدار وزن کم کنم.