• 0 0
  • 0

تاثیر بیماری‌های روانی در بی‌خوابی

پنج شنبه 9 اسفند 1397 ساعت 13:18
یک متخصص اعصاب و روان گفت: اغلب بیماری‌های روانی مثل افسردگی باعث ایجاد کاهش یا افزایش میزان خواب یا اختلال در ریتم خواب می‌شود.

به گزارش جام جم آنلاین از باشگاه خبرنگاران جوان ، مشیت محمدزاده متخصص اعصاب و روان و فلوشیپ خواب در حاشیه نشست خبری که به مناسبت روز جهانی خواب با موضوع آشنایی آحاد جامعه با ابعاد مختلف بیماری‌های خواب در بیمارستان امام خمینی (ره) برگزار شد؛ اظهار کرد: روانشناسی و خواب ارتباط تنگاتنگی با یکدیگر دارند، بسیاری از بیماری‌های اعصاب و روان با علائم اختلالات خواب تشخیص داده می‌شود و بسیاری از اختلالات خواب به ایجاد بیماری‌های روانی می‌انجامد.

وی ادامه داد: اغلب بیماری‌های روانی مثل افسردگی باعث ایجاد کاهش یا افزایش میزان خواب یا اختلال در ریتم خواب می‌شود یعنی ممکن است فردی که اختلال اضطرابی دارد، دیر به خواب برود یا بعد از مدتی با احساس فشار روی قلب از خواب بیدار شود.

محمدزاده گفت: در بسیاری از مواقع بی‌خوابی‌های ناشی از اختلالات تنفسی با ایجاد خروپف یعنی قطع تنفس همراه است که گاهی حدود ۱۰ ثانیه به طول می‌انجامد یا حتی ممکن است که سیستم ایمنی بدن برای جلوگیری از ایجاد آسیب فرد را از خواب بیدار کند.

انواع خواب

این متخصص اعصاب و روان بیان کرد: در کل ۲ نوع خواب وجود دارد، دسته اول که به اصطلاح آن را خواب با حرکت سریع چشم می‌نامند وی طی آن مغز کاملا هوشیار است؛ دسته دوم که خواب عمیق است و در آن تنفس کاهش پیدا می‌کند و هر چه به صبح نزدیکتر می‌شویم تکرار آن و مدت زمان آن بیشتر می‌شود.

وی افزود: اغلب مشکلات خواب مثل کابوس‌ها و یا دیدن رویا در بخش دوم و خواب عمیق اتفاق می‌افتد، اما اختلال دیگری به نام وحشت خواب وجود دارد که فرد در بخش اول خواب با واکنشی تند از خواب بیدار می‌شود، اما هوشیار نیست و صبح فردا هیچ چیزی از اتفاقات شب گذشته به یاد نمی‌آورد.

به اشتراک گذاری
کد خبر : 3648670728187214081
لینک کوتاه :

ارسال نظر

  • مخاطبان گرامی، برای انتشار نظرات لطفا نکات زیر را رعایت فرمایید:
  • 1- نظرات خود را با حروف فارسی تایپ کنید.
  • 2- نظرات حاوی مطالب کذب، توهین یا بی‌احترامی به اشخاص، قومیت‌ها، عقاید دیگران، موارد مغایر با قوانین کشور و آموزه‌های اسلامی منتشر نمی‌شود.
  • 3- نظرات پس از ویرایش ارسال می‌شود.
تصویر امنیتی:

پربازدیدها

آخرین مطالب همه سایت

ضمیمه این هفته