افرادی که زیاد با رایانه کار می کنند باید به شیوه ای مناسب برای محافظت از پوست خود از کرم ضد آفتاب استفاده کنید.
به گزارش جام جم سرا به نقل از افکارنیوز- با انجام آزمایشهایی روی ۱۸۰۰ داوطلب مشخص شد افرادی که بیش از ۴ ساعت در روز روبروی کامپیوتر و لپ تاپ می نشینند حتماً باید از پوست خود محافظت کنند.
مطالعات جدید دانشمندان نشان می دهد کرم ضد آفتاب را باید هر ۱ ساعت تجدید کنید تا پوستتان دچار لک های پوستی نشود. اشعه های ماوراء بنفش لپ تاپ و اشعه های مضر دیگر باعث آسیب رساندن به چشم ها نیز خواهد شد که برای برطرف شدن این مشکل ماساژ چشم ها ضروری است.
پزشکان همچنین توصیه می کنند که ماساژ چشم ها باعث می شود که چشم ها هنگام کار با رایانه خسته و آسیب پذیر نشوند.
تازه ها
پیشنهاد سردبیر
در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح شد
۸۵ درصد مدارس کشور اتاق بهداشت ندارند | جای خالی ۱۶ هزار مربی سلامت در مدارس
در واکنش به حمله رژیم صهیونیستی به ایران مطرح شد
اسرائیل در ورطه تصمیمات اشتباه
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
کوه موش زایید!
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
اسرائیل به سرزمین سوخته بدل می‌شود؟
گفت و گو
یک نماینده مجلس:
پیام‌عملیات وعده صادق، قدرت و استقلال ایران بود
علی برکه از رهبران حماس در گفت‌و‌گو با «جام‌جم»:
خطوط قرمز خود را در مذاکرات تغییر نمی‌دهیم
گفت‌وگوی «جام‌جم» با میثم عبدی، کارگردان نمایش رومئو و ژولیت و چند کاراکتر دیگر
فرزند زمانه خود باش
یک کارشناس مسائل سیاسی در گفتگو با جام جم آنلاین: