کلمه کلیدی: یائسگی
  • فواید ۲۰ دقیقه رکاب زدن

    بررسی گروهی از متخصصان دانشگاهی در سیدنی نشان داده است که ۲۰ دقیقه رکاب زدن حتی با دوچرخه ثابت و سه نوبت در هفته، عواقب منفی دوران یائسگی را کاهش داده و باعث رفع اضافه وزن و بازیافت عضلات از دست رفته می‌شود.

  • هورمون درمانی پس از یائسگی؛ آری یا خیر؟

    مدیرگروه زنان و زایمان دانشگاه شهید بهشتی هورمون درمانی را تیغ دولبه درمان یائسگی دانست و گفت: استفاده از هورمون درمانی در درمان افرادی که به یائسگی زودرس مبتلا شده یا افرادی که با مشکلات یائسگی روبه رو هستند، می تواند با عوارض و فوایدی همراه باشد.

  • یائسگی مردان

    یائسگی مردان یا آندروپوز به تغییرات هورمونی مرتبط با سن گفته می‌شود. این عارضه شامل مجموعه علائمی است که به ‌علت افت ترشح تستسترون در مردان بالای 50 سال بروز می‌کند.

  • 9 دلیلی که باعث قطع یا اختلال در قاعدگی می‌شود

    توقف یک عادت زنانه

    برخی از خانم‌ها، توجه چندانی به بدن خود ندارند و همین مساله می‌تواند مشکلاتی جدی را برای این دسته از افراد به وجود آورد، در نقطه مقابل، خانم‌هایی هستند که نسبت به بدن خود، حساسیت زیادی دارند و همین حساسیت، آنها را دچار ترس و نگرانی می‌کند. به هم ریختن نظم قاعدگی، یکی از مواردی است که بسیاری از خانم‌ها را نگران می‌کند.

  • در گفت و گو با جام جم آنلاین مطرح شد؛

    راست و دروغ‌ها درباره سرطان سینه / لباس های تنگ باعث سرطان می شود؟

    اکتبر، یعنی از 9 مهر تا 9 آبان، ماه اطلاع‌رسانی درباره سرطان سینه است. این سرطان، شایع ترین سرطان در میان زنان بوده و آگاهی زنان در خصوص علامت های بیماری بسیار با اهمیت است. البته برخی عوامل خطر آفرین، دست خود فرد نیست، مانند افزایش سن، جنسیت، سابقه ژنتیکی، مسائل هورمونی، سن شروع قاعدگی، سن یائسگی و ...؛ اما برخی عوامل محیطی دیگر نیز در این بیماری دخیل است که تاحدودی می شود آنها را کنترل کرد، برای مثال پیشگیری از چاقی، مصرف نکردن بی‌رویه هورمون‌ها، تغذیه مناسب، مصرف نکردن فست‌فود، پرهیز از سیگار و دخانیات و الکل و ورزش و فعالیت بدنی منظم به افراد توصیه می‌شود.

  • سلامت جنسی

    اهمیت درمان اختلالات جنسی در زنان

    هفته گذشته از مواجهه زنان با اختلالات جنسی صحبت کردیم و گفتیم حداقل 30درصد آنها در تمام جوامع از یکی از اختلالات جنسی رنج می‌برند؛ هر چند این اختلالات در تمام جوامع کمتر مورد توجه قرار می‌گیرد.