دسته کلیدطلایی

بازهم فصل امتحانات از راه رسید و همه دانش آموزان و دانشجویان می خواهند این دوران را بخوبی و با موفقیت پشت سر بگذارند، چه آنها که زیاد درس خوانده اند و آنها که کمتر درس خوانده یا حتی اصلا لای کتاب و دفتر خود را باز نکرده اند

کد خبر: ۳۴۸۱۱

؛ اما فراموش نکنیم موفقیت هدیه ای است که دادنی نیست ، بلکه گرفتنی است ، نه فقط در درس خواندن که در همه ابعاد زندگی مانند موفقیت خانوادگی ، شغلی و اجتماعی...
بعضی ها برای رسیدن به موفقیت عجله می کنند و دوست دارند هرچه زودتر به آخر خط برسند، مثل آن ورزشکار دوی استقامت که در آغاز مسابقه شروع خوبی دارد و با انگیزه قوی و گامهای بلند سریع تر از همه می دود، اما در میانه راه خستگی و کسالت بر او غلبه می کند؛ از سرعتش کم می شود، از نفس می افتد و سرانجام رقبا از او پیشی می گیرند.
بعضی دیگر در دقایق آخر تازه می خواهند شروع کنند. آنها کسانی هستند که روزهای سال تحصیلی را با بی تفاوتی و بدون تلاش و انگیزه می گذرانند و هر شب با اطمینان سر به بالین می نهند و در روزها و شبهای امتحان می خواهند ضربه کاری را بر پیکر کتابها فرود آورند و البته این فعالیت ناگهانی سود چندانی در بر ندارد، چراکه مغز نمی تواند همه مطالب را در کوتاه مدت پردازش کند و در جلسه امتحان بازیافت و پس گیری (به یاد آوری) همه مطالب غیرممکن خواهد بود.
این قفل هم کلید خودش را می خواهد.

باور کنیم مطالعه بخشی از زندگی ماست ، مثل خوردن و خوابیدن ، باید ضرورتش را پذیرفت و از آن غافل نشد و در ساعات روزانه زندگی به استقبالش رفت.
4 کلید طلایی مطالعه اینها هستند:
1- برنامه ریزی
2- روشهای صحیح مطالعه
3- مرور مطالب
4- علاقه ، فعالیت و اعتماد به نفس

الف - برنامه ریزی:
1- برنامه ای منظم برای مطالعه داشته باشید.
2- خود را به مطالعه منظم و مداوم روزانه عادت دهید.
3- برنامه باید قابل اجرا و انعطاف پذیر باشد.
4- برای هر درس برنامه زمانی مشخصی در نظر بگیرید.
5- زمان مناسب برای مطالعه درسی مشکل پس از مطالعه یک درس ساده است.
6- فاصله میان آموزش هر درس در محیط آموزشی با مطالعه آن در منزل تا حد ممکن کم باشد.
7- تنوع آموزشی بهتر از تراکم آموزشی است. مطالعه مطالب مشابه ، پشت سر هم یک عامل برای تداخل اطلاعات است.
8- بهترین نوع برنامه ریزی برای امتحانات آن است که شب امتحان به مرور، بازسازی و تکمیل مفاهیم آموخته شده بپردازید و تمرین ها و مسائل اضافه را حل کنید.
9- بهترین برنامه به وسیله خود فرد نوشته می شود و اشکال برنامه های از پیش طرح شده این است که براساس توانایی ها و امکانات شما تنظیم نشده اند و غیرواقع بینانه اند و هیچ کس به اندازه شما از جزییات کارتان ، عادات ، روشهای مطالعه محیط، شرایط زندگی و تحصیلتان آگاه نیست.

ب - روشهای صحیح مطالعه
1- خط کشیدن زیر نکات مهم
2- حاشیه نویسی
3- خلاصه نویسی
4- هنگام مطالعه تمام حواس خود را به کار گیرید و فعالانه بخوانید.
5- جدی خواندن و جستجوگرانه خواندن مطالب ، کمک زیادی به یادگیری بهتر می کند.
6- هنگام مطالعه از آهسته خوانی بپرهیزید. ذهن با سرعتی باور نکردنی می اندیشد.
7- بیشتر با ذهن مطالعه کنید نه با چشم (اعتماد ذهنی را جایگزین اعتماد چشمی کنید).
8- خواننده فعال هنگام خواندن مدام پرسش مطرح می کند.
9- تجسم ، سنگ بنای حافظه است. بکوشید آنچه را می خوانید در ذهن خود تجسم کنید.
10- پاسخهای زیبا همیشه از پی پرسشهای زیبا می آیند.
11- محکم کاری کنید و تا درسی را یاد نگرفته اید به سراغ درسی دیگر نروید.
12- بکوشید مطالبی را که می آموزید با مطالبی که قبلا یاد گرفته اید، ارتباط دهید.
13- یک علت مهم فراموشی ، حفظ کردن آموخته ها به صورت خطی و پشت سر هم است.
14- نکات مهم درسی و کلاسی را به صورت کلیدی یادداشت کنید.
15- کلمات کلیدی در واقع کوتاه ترین و پرمعناترین کلمه ای است که با دیدن آن مفهوم جمله تداعی شده ، به خاطر آورده می شود.
16- یادداشت برداری باعث نظم یافتن مطالب ، به خاطر سپردن بهتر و تمرکز حواس می شود.
17- بهترین زمان یادداشت برداری بلافاصله پس از فهمیدن نکته ای از متن است.
18- کلمات کلیدی را روی بر طرح شبکه ای مغز سازماندهی کنید.
19- در نوشتن نکات مهم بر طرح شبکه ای خلاقیت به خرج دهید و به زبان خودتان بنویسید.

ج- مرور مطالب:
1- مرور مطالب بلافاصله بعد از یادگیری به تقویت حافظه کمک می کند.
2- در طول سال تحصیلی درس بخوانید و بعد از پایان کلاس آنچه را که معلم تدریس کرده است مجددا مرور کنید.
3- هنگام مرور بیندیشید و سوال طرح کنید.
4- بکوشید هنگام شب و پیش از خوابیدن آنچه را که در طول روز خوانده اید یک بار مرور کنید.
5- پس از گذشت 24 ساعت از مطالعه و یادگیری تقریبا در حدود 80 درصد مطالب فراموش می شود. با مرور صحیح از فراموشی جلوگیری کنید.
6- مرور فعال و صحیح: بلافاصله + یک روز بعد + یک هفته بعد + یک ماه بعد + چهار ماه بعد.
7- سعی کنید تنهایی مطالب را بیاموزید، ولی هنگام مرور و یادآوری با یکدیگر این کار را انجام دهید. (از هم بپرسید)

د- علاقه ، فعالیت و اعتماد به نفس:
1- علاقه به موضوعی دقت و تمرکز را افزایش می دهد.
2- علاقه به موضوعی جریان یادگیری را آسان می کند.
3- با علاقه و اشتیاق برای رسیدن به هدف درس بخوانید نه از روی اجبار.
4- در تقویت روحیه خود بکوشید، زیرا مطالعه تا حدود بسیار زیادی فرآیند روانی است.
5- هنگام مطالعه (بخصوص زمانهای نزدیک به امتحان) خونسرد و آرام باشید ولی بی خیال هم نباشید.
6- با دید مثبت به هر درس نگاه کنید تا خواندن و یادگیری آن لذت بخش باشد. به گفته مترلینگ آدمی ساخته افکار خویش است. فردا همان خواهد شد که امروز فکر می کردی.
7- استعداد و اعتماد به نفس دو سرباز هستند که به اتفاق هم می توانند چند لشکر را شکست دهند.
به گفته ارشمیدس ؛ نقطه اتکایی به من بدهید کره زمین را بر سر اهرمی بلند خواهم کرد.
8- با کمک استعداد و اعتماد به نفس بالا و اراده ، موفقیت تحصیلی کسب می شود.
9- به گفته ادیسون: نبوغ نتیجه 99 درصد فعالیت + 1درصد استعداد بنابراین با تلاش و فعالیت است که می توانید موفق شوید.
10- هرگز کار امروز را به فردا موکول نکنید.