کد خبر: ۸۶۶
آنمی فقرآهن چیستفقر آهن چیست ؛کم خونی فقر آهن زمانی رخ می دهد که بدن فاقد آهن کافی برای تولید هموگلوبین پروتینی که در سلولهای قرمز خونی ، نقش رساندن اکسیژن به بافتهای بدن را دارد است.بدن معمولا به اندازه کافی ذخیره آهن برای ساخت هموگلوبین مورد نیاز خود دارد. سلولهای قرمز خون خود منبع مهمی از آهن هستند، هر سلول قرمز خونی حدود120 روز عمر دارد و پس از آن که از بین رفت ، آهن آن مجددا جذب میشودچه عاملی موجب فقدان آهن می شود؛سه عامل موجب کم خونی فقر آهن می شود:1 - فقدان آهن در غذای روزانه که غالبا در افرادی که تحت رژیم های غذایی شدید هستند و کودکان زیر2 سال رخ میدهد.2 - ناتوانی در جذب آهن : این حالت معمولا زمانی رخ می دهد که بخشی از معده و یا روده کوچک برداشته شده باشد.3 - خونریزی : به عنوان مثال ، خانمهای جوانی که هنگام قاعدگی خونریزی زیادی دارند. آقایان معمولا در اثر خونریزی مزمن مثلا ناشی از یک زخم خونریزی دهنده دچار فقدان آهن میشوند.عوامل دیگری چون زایمان ، خوردن خاک و مواد مشابه و انواع خاصی از سرطان در کمبود آهن دخالت دارند.چگونه می توان بیماری کم خونی فقر آهن را تشخیص و مداوا کرد؛با یک آزمایش ساده خون می توان به کم خونی پی برد و معمولا درمان آن بسیار ساده است.با خوردن غذاهای حاوی آهن مثل جگر، گوشت قرمز و گوشت مرغ می توان کم خونی را مداوا کرد. چنانچه رژیم غذایی حاوی آهن موثر واقع نشد، قرصهای آهن توصیه می شود. البته پزشک ابتدا در صدد آن است که تشخیص دهد کم خونی ناشی از خونریزی های غیر طبیعی و احتمالا خطرناک نظیر موارد ناشی از یک زخم سوراخ شده معده یا سرطان معده و روده نیست.برای مقابله با کم خونی چه باید کرد؛به رژیم غذایی خود توجه کنید که آیا به اندازه کافی آهن در آن وجود دارد یا نه ؛ آهن در گوشت قرمز، جگر و گوشت مرغ بوفور یافت میشود.چنانچه مطمن نیستید کم خونی به علت کمبود آهن است ، خود را تحت درمان با آهن قرار ندهید، زیرا انجام این کار سلامت شما را به خطر می اندازد. مصرف قرصهای آهن ممکن است موجب یبوست ، نفخ شکم وسوءهاضمه شود، بنابراین قبل از اقدام به مصرف قرص آهن و یا مکملهای دارویی ، با پزشک مشورت کنید.چه وقت باید به پزشک مراجعه کرد؛علاوه بر انجام معاینات منظم ، چنانچه علایم ذکر شده در شما مشاهده شد، به پزشک مراجعه کنید. این علایم می توانند در اثر استرس ، بیماری های روانی و نگرانی نیز ایجاد شوند.پزشک چه خواهد کرد؛چنانچه علت کم خونی فقر آهن شما مشخص نشود، پزشک آزمایش مدفوع را به شما توصیه می کند، تا از نظر خونریزی روده بررسی به عمل آید و آزمایش و عکسبرداری و غیره را برای اطمینان از نبود خونریزی داخلی به عمل میآورد.بندرت آزمایش از مغز استخوان به عمل می آید تا علت کم خونی مشخص شود.سیر کم خونی فقر آهنکم خونی فقر آهن به علت زمینه ای آن بستگی دارد. این بیماری اغلب قابل درمان است.آیا کم خونی فقر آهن خطرناک است؛کم خونی فقر آهن یک بیماری نیست ، بلکه نشانه ای از یک بیماری زمینه ای است.چنانچه با کم خونی فقر آهن مواجه هستید، با یک رژیم غذایی متعادل حاوی آهن می توانید آن را درمان کنید.علت دیگر کم خونی فقر آهن ممکن است خونریزی داخلی باشد که خطرناک است و هرگز نباید نادیده انگاشته شود.اخطار!چنانچه علایم کم خونی همراه با عدم تعادل در حرکت و یا مشکلات حافظه در شما مشاهده شد، فورا با پزشک مشورت کنید. علت آن ممکن است کم خونی بدخیم که نوع خطرناکی از کمبود ویتامین است، باشد.علایم O ضعف عمومی بدنO ضربان شدید قلب O تنگی نفس O رنگ پریدگی بخصوص اطراف لثه ، در مخاط چشمها و بستر ناخنهاO تمایل به خوردن چیزهای کثیفی که خوراکی نیستند مثل خاک و غیره ...برای مقابله با کمبود آهن چه باید کرد؛O یک رژیم غذایی متعادل حاوی آهن مصرف کنید.O همراه با مواد غذایی حاوی آهن از میوه ها و سبزیجات حاوی ویتامین سی استفاده کنیم ؛ زیرا این مواد موجب می شود آهن بهتر جذب شود.O بلافاصله بعد از غذا چای نیاشامید که سبب اختلال در جذب آهن می شود.
newsQrCode
ارسال نظرات در انتظار بررسی: ۰ انتشار یافته: ۰

نیازمندی ها