در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح شد
به گزارش جام جم آنلاین از فارس، نتایج یک بررسی جدید حاکی از آن است که آشامیدن آب بعد از ورزش میتواند اسپاسم عضلانی ایجاد کند.
گرفتگی عضلات عبارت است از انقباض دردناک غیرارادی عضلات که بیشتر در عضلات پشت ساق پا و به میزان کمتر در عضلات ران رخ میدهد.
شیوع این بیماری در ورزشکاران خصوصاً ورزشکاران غیرحرفه ای به میزان بالایی گزارش شده است.
در حالیکه نتایج گزارشهای قبل بیانگر آن بود که افراد بعد از ورزش کردن آب بنوشند، نظریه جدید آن را رد کرده است.
این پژوهش که توسط دانشمندان استرالیا صورت گرفته تأکید میکند، افراد به بخور نخورهای قبل ورزش و بعد از ورزش توجه کنند تا میزان آسیبها به حداقل برسد.
در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح شد
در واکنش به حمله رژیم صهیونیستی به ایران مطرح شد
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
گفتوگوی «جامجم» با سیده عذرا موسوی، نویسنده کتاب «فصل توتهای سفید»
یک نماینده مجلس:
علی برکه از رهبران حماس در گفتوگو با «جامجم»:
گفتوگوی «جامجم» با میثم عبدی، کارگردان نمایش رومئو و ژولیت و چند کاراکتر دیگر