روغن ماهی خطر مرگ ناگهانی را کاهش می دهد

مطالعات صورت گرفته اخیر نشان می دهد مردمی که به مقدار کافی از روغن ماهی استفاده نمی کنند بیشتر از افراد دیگر دچار مرگ ناگهانی و حمله قلبی می شوند که علل چنین حوادثی تپشهای غیرعادی قلب است

کد خبر: ۹۲۹۶

محققان اعلام کردند : نتیجه مطالعات طولانی روی دهها هزار نفر بوضوح این واقعیت را نشان می دهد که مصرف منظم ماهی ، بیشترین میزان سلامت را به دنبال دارد براساس گفته یکی از محققان ، روغن ماهی خطر مرگهای ناگهانی را کاهش می دهد واز حملات قلبی غیر مرگ آور نیز جلوگیری می کند. طبق آمار، هر سال حدود220 هزار امریکایی دچار مرگ ناگهانی می شوند که همه آنها یک ساعت پیش از رسیدن به بیمارستان فوت می کنند. در بیشتر حالات ، تپشهای غیرعادی قلب که از بیماری های قلبی نیز سرچشمه می گیرند، یکی از دلایل این عارضه است ، که حدود50 درصد از قربانیان این بیماری اطلاعی از بیماری قلبی خود نداشته و هیچ دردی در قفسه سینه احساس نمی کرده اند به گفته دکتر کریستین آلبرت از بیمارستان زنان در بوستن ، پیشگیری ، تنها راه علاج این بیماری به شمار می آید که یکی از راههای آن رژیم غذایی است. براساس تحقیقات به دست آمده از مجله پزشکی انگلستان ، دکتر آلبرت و همکارانش وضع جسمانی حدود33 هزار نفر را در سال 1982 مطالعه کردند که در آن موقع هیچیک از آنها به این بیماری مبتلا نبودند و در حدود15 هزار نفر آنها به طور داوطلبانه نمونه خون داده بودند. در طول 17 سال بعد،94 نفر از مردهایی که نمونه خود را داده بودند و هیچ بیماری قلبی در آنها تشخیص داده نشده بود، به طور ناگهانی فوت کردند. محققان 180 حدود نفر از آنها را انتخاب و با قربانیان مقایسه کردند؛ بویژه مواد موجود در خون آنها را بررسی کردند و دیدند به طور کلی افرادی که به طور ناگهانی فوت کرده بودند، نسبت به افرادی که زنده ماندند، مقدار کمتری از این اسید در خونشان بود در مقاله دیگری محققان دریافتند که هر چه مقدار مصرف ماهی یک فرد بیشتر باشد، امکان رنج بردن از بیماری های قلبی و یا حتی مرگ ناگهانی نیز کمتر است افرادی که دست کم یک بار در هفته ماهی مصرف می کنند سی درصد خطر مرگ و حمله قلبی برای آنها نسبت به افرادی که ماهی مصرف نمی کنند، کمتر است و همچنین افرادی که در هفته پنج بار ماهی مصرف می کنند پنجاه و چهار درصد خطر کمتری نسبت به حمله قلبی و یا مرگ ناگهانی دارند.