کد خبر: ۸۰۲
خوشمزهاما بی خاصیت این روزها انواع و اقسام تنقلات با اسامی و اشکال مختلف در مغازه ها به چشم می خورند و حتی دورافتاده ترین روستاهای ایران را هم تسخیر کرده اند.انواع شکلات ، بیسکویت ، کلوچه ، پفک و... با وجودی که فاقد هرگونه ارزش غذایی هستند، اما به دلیل خوشمزه بودن و رنگ و روی جالب توجه ، کودکان و بزرگسالان را به سمت خود جلب می کنند. درهر صورت در مورد مصرف این مواد غذایی به نکات زیر توجه کنید.1 از مصرف تنقلات فاقد بسته بندی یا فاقد برچسب کالا خودداری کنید.2 این مواد باید دور از نور آفتاب و حرارت و درمحیط خشک ، نگاهداری شوند.3 هنگام خرید، حتما به تاریخ مصرف آنها دقت کنید.4 از سیر شدن کودکان به وسیله تنقلات جلوگیری کنید. کودکان طبعا شیرینی ها را دوست دارند و خود را با آنها سیر می کنند، درحالی که این مواد فاقد ویتامین و پروتین که برای رشد ضروری است هستند و فقط قند و چربی دارند. قندو چربی از دسته مواد انرژی زا هستند که در صورت مصرف بیش از حد سبب چاقی خواهند شد.5 ( از مصرف بستنی های سنتی که با شیر غیر پاستوریزه تولید شده اند، خودداری کنید.6 ( پس از مصرف تنقلات حتما دندان های خود را مسواک بزنید. این مواد سرشار از مواد قندی هستند که باعث رشد باکتری های دهان و تخریب دندان ها میشوند.
newsQrCode
ارسال نظرات در انتظار بررسی: ۰ انتشار یافته: ۰
فرزند زمانه خود باش

گفت‌وگوی «جام‌جم» با میثم عبدی، کارگردان نمایش رومئو و ژولیت و چند کاراکتر دیگر

فرزند زمانه خود باش

نیازمندی ها