سلامت

  • چگونه وزن خود را ثابت نگه داریم؟

    با توجه به زندگی پرمشغله‌ی امروزی، استرس، آلودگی و مسایلی از این دست، داشتن بدنی سالم و اندامی متناسب کار سختی است و باید یک سری از اصول و قواعد مربوط به سبک زندگی سالم را رعایت کرد تا از بدنی سالم و وزنی متعادل برخوردار شد.

  • دردهایی که مردان باید حتما به فکر درمان آن باشند

    می گویند میزان مرگ و میر در سنین 20 تا 40 سالگی بین مردان جوان دو برابر بیشتر از زنان جوان است. یک دلیل شاید این باشد که بسیاری از مردان از علائمی چشم پوشی می کنند که شاید رسیدگی به موقع به آنها از بسیاری از مرگ و میرها و صدمات مزمن پیشگیری کند.

  • معرفی دارویی گیاهی برای درمان‌ «سندرم روده تحریک‌پذیر»

    استاد فارماکولوژی گفت: قطره ibrogast به عنوان داروی مؤثر در درمان سندرم روده تحریک‌پذیر از عصاره‌های هیدروالکلی ۹ گیاه مانند آیبریس امارا، سنبل ختایی، گل بابونه، نعنا فلفلی، زیره سبز، خارمریم، بادرنجبویه، مامیران و شیرین بیان تشکیل شده است.

  • بهترین زمان برای غذا خوردن چه موقع است/ اشتباهات شایع درباره صبحانه و کاهش وزن

    عضو هئیت مدیره انجمن گوارش و کبد ایران متذکر شد : ساعات غذا خوردن را اگر با نور خورشید تنظیم کنیم بسیار برای بدن و کنترل وزن مناسب است و بهترین زمان برای شام ترجیحا زمانی است که آفتاب در حال غروب کردن است.

  • تماس با پرندگان تا اطلاع ثانوی ممنوع

    تعطیلات نوروز نزدیک است و بسیاری از خانواده‌ها قصد سفر به نقاط مختلف کشور از جمله شهرهای شمالی یا مرزی را دارند. همان‌گونه که می‌دانید، امسال در برخی کشورها و شهرهای دنیا از‌جمله ایران نوعی آنفلوآنزا موسوم به آنفلوآنزای فوق حاد پرندگان شایع شده است و هم‌اکنون پرندگان و ماکیان 15 استان کشور از‌جمله خراسان رضوی، اصفهان، تهران، گیلان، قم، مرکزی و مازندران درگیر این بیماری هستند.

  • بایدهای بعد از غذا

    بسیاری از مردم به غلط عادت کرده‌اند بلافاصله بعد از صرف ناهار یا شام دراز بکشند یا مثلا میوه بخورند.

  • یک میلیون و دویست هزار بیمار نادر در ایران

    هشتمین همایش بین المللی روز جهانی بیماری های نادر با حضور متخصصان این حوزه، بیماران و خانواده آنان و با حضور برخی از هنرمندان و اهالی ورزش در مرکز همایش های بین المللی صدا و سیما برگزار شد.

  • سکته مغزی دومین عامل مرگ ایرانی ها

    دبیر علمی کنگره بین المللی استروک گفت: سکته مغزی دومین عامل مرگ و میر در ایران است.

  • اهدا کنندگان خون شادترند

    نتایج یک مطالعه نشان می دهد؛ میزان سلامت عمومی، شادمانی و امید به آینده افرادی که به طور مستمر خون اهدا می کنند، بالاتر از افرادی است که سابقه اهدای خون ندارند.

  • مراقبت نوروزی از پوست

    اسفند، شلوغ‌ترین ماه ارائه خدمات به متقاضیان تزریق بوتاکس، چربی، برجسته‌سازی لب، لیفت صورت و سایر خدمات زیبایی توسط متخصصان پوست، مو و البته برخی غیرمتخصصان است.

ضمیمه این هفته

  • تصاویر دلبندان شما

    امیر محمد معظمی گودرزی از ملمیجان بروجرد

  • مشاوره

    وحیدشهبازی

    پسر2ساله و10ماهه ای دارم كه حدود5روزه بعضی اوقات پلك زدن غیرارادی داره.موقع تلویزیون نگاه كردن داره .بعضی وقتاخیلی كم توحالت خواب هم داره .خیلی نگرانم لطفاراهنمایی كنید ممنون میشم

    سلام آقا وحید بهتره به چشم پزشك نشونشون بدید

  • پیام‌های شما

    • قهرمانی دلاوران ایران در جام جهانی كشتی مبارك باد

      حمید كلباسی

    • در بهار آزادی ، جای شهدا خالی

      حمید كلباسی

  • جرعه مهربانی

    اولا هر بیماری چه كار میكند؟ ثانیا دردهای شما چه ربطی به ستون جرعه ای مهربانی دارد؟!