سلامت

  • بلاهایی که با مسواک نزدن سرتان می‌آید

    افرادی هستند که با عجله و سرسری مسواک می زنند و یا اینکه خود را به مسواک زدن روزانه ملزم نمی دانند. اما این عمل باید هر روز و با اصول صحیح آن صورت بگیرد تا نه تنها دهان و دندان ها بلکه کل بدن در سلامت بماند.

  • کنترل اشتها به روش طبیعی!

    یک رژیم غذایی سرشار از پروتئین نشان داده است که به سرکوب هورمون گرلین و پیشگیری از احساس گرسنگی زیاد کمک می کند.

  • با این 10 روش میگرن را در نطفه خفه کنید!

    سازمان بهداشت جهانی اعلام کرده است حدود 30 میلیون از آمریکایی‌ها از سردردهای وحشتناک رنج می‌برند. آب و هوا، بوی قوی، خواب ناکافی، روشنایی و ... از عوامل بروز و تشدید میگرن است.

  • 5 نشانه کمبود مواد مغذی در چهره شما

    کمبود ویتامین B12 می تواند به رنگ پریدگی شدید پوست منجر شود و خستگی نیز یکی دیگر از نشانه های آن است.

  • برای پاکسازی روده‌ها چه بخوریم؟

    مصرف انواع خوراکی‌ها به ویژه فست فود و خوراکی‌های چرب باعث ورود سموم به داخل بدن می‌شود به همین دلیل دفع سموم از دستگاه گوارش اهمیت فراوانی دارد.

  • شوک‌هایی که با خوردن کافئین بهتان وارد می‌شود!

    اگر جزء طرفداران پروپا قرص نوشیدنی‌های کافئینی هستید و صبحتان را بدون یک فنجان قهوه و... آغاز نمی‌کنید این گزارش را حتما بخوانید.

  • ویژگی‌های مهم یک کفش استاندارد

    فوق تخصص ارتوپدی ضمن انتقاد نسبت به تبعیضات تعرفه ای در طرح تحول نظام سلامت گفت: این مسئله باعث آسیب های به جامعه ارتوپدی و بیماران شده است. هر چند که طرح تحول نظام سلامت در بعضی از ابعاد ان موفق بوده است ولیکن در خصوص تعیین تعرفه های جراحی بین رشته های مختلف و حتی در درون یک رشته تناسب و عدالت در تعرفه رعایت نشده است.

  • چرا بعضی‌ها همیشه سردشان است؟

    بعضی افراد حتی در فصل گرما احساس سرما می‌کنند و دمای بدنشان همیشه به طرز غیرعادی پایین است.

  • سوزش ادرار در زنان علامت چیست؟

    یکی از مشکلات ادراری شایع در زنان سوزش ادرار است. سوزش ادرار به خودی خود بیماری خاصی تلقی نمی‌شود، بلکه فقط یک علامت است و می‌تواند ناشی از مشکلات مختلف باشد؛ اما برخلاف باور عموم، سوزش ادرار همیشه دلیل بر وجود عفونت ادراری نیست.

  • بایدهای پیشگیری از پوسیدگی دندان

    • پنج شنبه 7 اردیبهشت 1396 09:56
    • سلامت

    استادیار دانشکده دندانپزشکی دانشگاه شاهد گفت: از شش ماهگی که اولین دندان در دهان کودک رشد می‌کند، باکتری‌های دهان فعال می‌شوند که می‌توانند از مادر به دهان کودک منتقل شود. پس باید از همان موقع، بهداشت دهان را شروع کنیم چون از همین سن، پوسیدگی دندان‌ها شروع می‌شود.

ضمیمه این هفته

  • تصاویر دلبندان شما

    امیر محمد معظمی گودرزی از ملمیجان بروجرد

  • مشاوره

    زهرا

    من 14 سالمه وسال بعد انتخاب رشته دارم .مادرم دوست داره من تجربی بخونم ولی من به هنر علاقه دارم چیكار باید كنم كه مادرم راضی شه من هنر بخونم

    سلام.شما ابتدا باید بپذیرید رشته هنر چه راهی پیش روی شما قرار می دهد و آینده تان چیست.یعنی برای خودتان آینده تان را در این رشته تصور كنید.اگر همه این كار ها را كرده اید و مشورت گرفته اید و باز هم معتقدید باید هنر بخوانید،همین مصمم بودن و دلایل تان را به مادرتان بگویید.در این راه از پدر ،معلمان یا مشاور مدرسه كمك بگیرید.بخواهید آنها با مادرتان صحبت كنند.اگر شما قاطع باشید و با دلایل منطقی صحبت كنید ،حتما ایشان می پذیرند.از ایشان بخواهید همراه شما بیایند و با شاغلان و تحصیلكرده های این رشته صحبت كنند و آشنا شوند.موفق باشید. لیلا كامرانی،كارشناس ارشد روان شناسی بالینی

  • پیام‌های شما

    • چون که شعبان ، ماه میلاد حسین مرتضاست . ماه شعبان ، ماه رحمت ، ماه ختم انبیاست

      حمید کلباسی

    • از آقای فرهودی خیلی وقت است بی خبریم ، كجایی داداش؟!

      ك . بیدآبادی

  • جرعه مهربانی

    بشنو از جان : این ندا آمد ، بعثت ختم انبیاء آمد دیو ظلمت ز پرتوش بگریخت ، چون محمد(ص) از حرا آمد