محققان کانادایی دریافتند، اسپرم مانند نوعی حافظه شیوه زندگی پدر را پس از بارداری به جنین منتقل میکند؛ از همین رو مردهایی که قصد بچه دار شدن دارند باید خوردن هله هوله را کنار بگذارند و جای آن سبزی بیشتری مصرف کنند.
به گزارش جام جم سرا به نقل از هلث نیوز، مبنای این توصیه، تحقیق روی نوعی از ویتامین B به نام اسیدفولیک بوده است که نقش عمدهای در پیشگیری از نقص ستون مهرهها مانند اسپینابیفیدا ایفا میکند.
از آنجا که در ۱۲هفته اول بارداری به زنان توصیه میشود مکملهای غذایی مصرف کنند، به نظر میرسد که مردان هم باید به فکر تغذیه خود باشند زیرا نتیجه آزمایشی که روی نمونههای آزمایشگاهی انجام شد نشان میدهد، نوزادانی که کمبود اسیدفولیک داشتند، نسبت به بقیه ۳۰درصد بیشتر با احتمال تولد به شکل ناقص به دنیا میآمدند، حال آنکه میزان اسیدفولیک مادران در حد طبیعی بود.
این تحقیق محققان را به این نتیجه رساند که کمبود اسیدفولیک باعث تغییر در خواص شیمیایی دی انای اسپرم میشود.
منابع خوب اسید فولیک شامل کلم بروکلی، اسفناج، نخود، جگر و برنج قهوهای است.
رعایت این توصیه به ویژه توسط مردان دچار اضافه وزن که از غذاهای ناسالم استفاده میکنند ضرورت بیشتری دارد زیرا اضافه وزن و مصرف غذاهای چرب در نحوه مصرف اسیدفولیک در بدن تأثیر میگذارد. مصرف مشروبات الکلی نیز با ویتامین D در بدن تداخل ایجاد میکند.
در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح شد
در واکنش به حمله رژیم صهیونیستی به ایران مطرح شد
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
رییس مرکز جوانی جمعیت وزارت بهداشت در گفتگو با جام جم آنلاین:
گفتوگوی «جامجم» با سیده عذرا موسوی، نویسنده کتاب «فصل توتهای سفید»
یک نماینده مجلس:
علی برکه از رهبران حماس در گفتوگو با «جامجم»: